導讀：隨著(zhù)時(shí)代的進(jìn)步現代人的作息時(shí)間越來(lái)越不規律，大家都有自己的時(shí)間自己的規劃，記得保養記得化妝卻忘記最重要的身體健康！今天就為大家整理出一篇關(guān)于健康美容的報導，希望對大家的身體健康有所幫助!有好身體才是美麗的大前提呢??！
眼睛告訴你的六個(gè)密碼
吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法
黑眼圈
一早起來(lái)，發(fā)現眼圈黯沉發(fā)黑?這可能是血液中沉積太多廢物的緣故!而下眼瞼皮膚比較薄的女生也容易反映出血液顏色，換句話(huà)說(shuō)皮膚薄的MM很容易有黑眼圈!原因可能是壓力過(guò)大或過(guò)度疲勞!同時(shí)根據醫學(xué)常識報導反映出，支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會(huì )導致眼周黯沉哦!醫學(xué)專(zhuān)家說(shuō)少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法
眼皮浮腫
睡前沒(méi)喝多少水，早上起來(lái)眼皮還是很腫的話(huà)，可能就是體液失調所引發(fā)的水分代謝失調!原因有很多，如果你常伴隨感到下肢無(wú)力、口乾舌燥，可能就是腎功能出了問(wèn)題。健康的腎能將體內多余水分順利排出，水分不足時(shí)，會(huì )放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。多多喝水很快能還你一雙電眼了!
脂肪顆粒
如果你有這樣的困擾，我 建議使用不含油份的眼霜，來(lái)對付眼下的脂肪顆粒!脂肪顆粒是體內膽固醇過(guò)高的警訊~!少吃油炸食品及動(dòng)物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人的小顆粒很快就會(huì )不見(jiàn)咯!
涂一些維生素C乳液 幫助血液循環(huán)
紅血絲
血絲滿(mǎn)布的兔寶寶眼睛絕對不是可愛(ài)的象征哦...這是血液循環(huán)不暢的警訊!光靠滴眼藥水是無(wú)法有效改善，我 發(fā)現現在很多MM會(huì )慣性的使用冰涼感的滴眼液來(lái)舒緩眼睛疲勞!建議大家要好好的挑選品牌，眼睛可是靈魂之窗不能開(kāi)玩笑哦!!另外，也可以運用最自然的方法：“活動(dòng)一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺(jué)，讓眼睛充分休息”的方式來(lái)減少眼睛充血!如果工作或學(xué)習很忙，沒(méi)時(shí)間休息，不妨在後頸、肩部涂一些維生素C乳液，幫助血液循環(huán)，很快就能緩解紅眼現象。
淘寶上面很紅的一款“小花眼藥水”，有戴隱形眼鏡的人記得購買(mǎi)另外一款隱形眼鏡可以直接使用的隱形眼鏡專(zhuān)用眼藥水。
針眼
針眼不是因為你偷看別人洗澡!!!根據日本醫學(xué)專(zhuān)家發(fā)現，長(cháng)針眼代表你的免疫力正在衰退!細菌容易從睫毛根部進(jìn)入眼中，引起發(fā)炎。如果反覆長(cháng)針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底說(shuō)byebye!!
眼白泛黃
眼白泛黃是肝、膽功能出現問(wèn)題的警訊!膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時(shí)，膽汁會(huì )流進(jìn)血液，讓眼白泛黃。
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