這兩天什么水果最火？
很多人的回答都是——橘子！
它不僅口味香甜，還渾身是寶，橘肉、橘皮、橘核、橘絡(luò )、陳皮(炮制的橘皮)等都有一定的藥用價(jià)值。
這里給大家推薦幾個(gè)實(shí)用的橘子小方，生活中一定能派上用場(chǎng)哦。
咳嗽
1
干烤整橘
偏方：
將橘子沖凈擦干，鍋燒干放入橘子，用鏟子炒至微焦，至冒熱氣有香味即可，也可放在煤氣爐上直接烤，此方對緩解風(fēng)寒咳嗽效果不錯。
冬天到了，很多人會(huì )出現咳嗽或感冒伴有咳嗽等癥狀。感冒多由于體表受到寒邪，繼而影響到肺的功能。如果人體質(zhì)較差，雖然通過(guò)治療把體表的邪氣驅散了，但肺臟還殘留一些邪氣，使肺不能通調水道、生成痰濕，肺氣不能順利宣發(fā)肅降，就容易上逆產(chǎn)生咳嗽。
橘子皮苦、辛、溫，辛能散肺氣，幫助肺氣宣發(fā)；苦能泄肺氣，使肺氣肅降；溫則能化寒氣，祛除病因，所以有治療咳嗽的作用。因橘子皮香氣特殊，能行脾胃之氣，協(xié)助脾胃運化水濕，所以它不僅能消痰，還能防止脾胃生痰。
但橘子皮因為苦、辛、溫，也容易傷氣傷陰，因此本方不是僅用到了皮，而是整個(gè)橘子。橘子肉是甘味的，甘味對陳皮的苦燥起到了緩解作用?？梢?jiàn)本方雖只是用了一個(gè)橘子，卻包含了辛、甘、苦味，所以能夠治療比較輕微的風(fēng)寒咳嗽。
需要注意的是，針對感冒癥狀消失以后遺留的咳嗽，橘子皮才有這個(gè)作用。如果還有發(fā)熱、怕冷、酸懶等體表的癥狀，橘子皮肯定是解決不了的，因為它的辛散力量太弱，達不到體表。如果在急性期或者受寒較重，本方也不能勝任，要及時(shí)就醫。
腹脹
2
陳皮檳榔
偏方：
取陳皮、檳榔各20克，丁香、豆蔻、砂仁各10克，食鹽3克。共放鍋中，加適量清水，武火煮沸后轉文火慢煮。此方對癥腹脹、嘔吐等不適的消化不良癥狀。
消化不良常由于濕邪阻滯脾胃，影響其運化功能而出現上腹脹悶、不欲飲食甚至惡心欲吐等癥狀。
陳皮苦溫燥濕，能健脾行氣，很多協(xié)助消化的方子都用到它。丁香和檳榔的共同點(diǎn)都是善于下行。檳榔辛散苦泄，入胃腸經(jīng)，善行胃腸之氣，消積導滯。另外，丁香能夠溫中、降逆，還有暖腎的作用。
顧名思義，陳皮自然是放置時(shí)間比較久的柑橘皮。它完整的定義是水果柑橘的果皮經(jīng)干燥處理后而制成的干性果皮。這種果皮如在保持干燥的條件下，可長(cháng)久放置儲藏，故稱(chēng)陳皮。
如何自制陳皮
?、儆们逅疀_洗掉橘子皮表面的污物，加清水適量（以蓋過(guò)橘子皮5毫升水左右為宜）浸泡30分鐘以上；
?、谠谶m量堿水（500毫升清水中加入食用堿5～10克）中浸泡5～15分鐘；
?、塾们逅疀_洗3次左右。
單純曬干的陳皮是沒(méi)有甜味的，要制作出咸甜適中的陳皮，還需要一種材料，即甘草。在陳皮洗凈后，曬至半干，將適量甘草放入水中熬煮，加鹽和糖，配成自己喜愛(ài)的口味，然后加入半干的陳皮同煮，待煮至湯液濃縮時(shí)，泡一個(gè)晚上，讓陳皮充分吸收，再拿出去曬干即可。
最好的陳皮是需要九蒸九曬的，但一般家庭可以不用這么麻煩，按照上面的步驟就可做出適口的陳皮。
痛經(jīng)
3
橘核沏茶
偏方：
取橘核3-5克，泡好代茶頻飲，如果疼得厲害，橘核可以用到10克。此方能緩解女性痛經(jīng)。
女性痛經(jīng)有不同的情況，氣滯型，脹過(guò)于痛的痛經(jīng)適合本方治療。五臟之中肝主疏泄，有氣滯不通的疾病經(jīng)常要在肝上找原因，氣滯型的痛經(jīng)也要注意疏肝，橘核就具有這個(gè)作用，對輕度氣滯引起的痛經(jīng)是有緩解作用的，但如果痛得厲害，用到10克也未必有效，需要就診加用其他藥物，如烏藥、元胡、香附、木香等。
感冒
4
蔥姜陳皮
偏方：
取陳皮15-20克，生姜數片，蔥頭適量。共煎水濾汁，加少許白糖，早晨空腹飲服。此方對癥風(fēng)寒感冒。
適用于風(fēng)寒感冒。體表受寒后要用辛味溫性的藥物驅散，生姜和蔥頭就起到了這個(gè)作用。本方中，陳皮的作用就是在體內理氣，體內的氣機暢通后更有助于蔥姜藥力的外達。最后還要加入有甜味的白糖，對整個(gè)方子起到調和的作用，并且甘味能夠補充正氣。
此方雖對治療感冒有一定效果，但感冒屬于急性病，治療貴在使藥力持續，如果僅在早晨服藥，肯定無(wú)法維持一天的效力。因此，正確的方法是五六個(gè)小時(shí)就服一次，直到身體微微出汗。
橘子
還有這些妙用
1、緩解暈車(chē)
暈車(chē)的朋友可以帶些新鮮的橘子皮，當暈車(chē)時(shí)把桔皮對折，放在鼻子下面，用手使勁擠壓桔皮，會(huì )噴出細小的水分進(jìn)入鼻孔，這種水分有緩解暈車(chē)的作用。
2、開(kāi)胃
橘子本身就具有開(kāi)胃的作用，同時(shí)可以在熬粥時(shí)加入少許桔皮，不僅美味，而且有開(kāi)胃的功效。還可以把桔皮曬干，然后泡茶喝，也有開(kāi)胃的功效。
3、補充維生素C
橘子含有豐富的維生素C，橘子皮中也富含維生素C，吃橘子或者用橘子皮來(lái)泡茶或者煮飯、炒菜時(shí)加入些許桔皮，可以有效的補充人體維C。
4、防治口臭
當口臭時(shí)，可以吃橘子或含橘子皮在口中，來(lái)緩解口臭的情況。
5、床頭放個(gè)橘子能除濕排穢
冬天，開(kāi)窗通氣較少，導致空氣不流通，病菌相對較多，如果在臥室里放一個(gè)橘子，清新的氣味，能夠刺激神經(jīng)系統的興奮，讓人神清氣爽，清除污濁的空氣，相對美化室內的環(huán)境。從中醫的角度來(lái)說(shuō)，橘子具有的芳香味，可以化濕、醒脾、避穢、開(kāi)竅，除了醒腦開(kāi)竅外，當感覺(jué)乏力、胃腸飽脹，不想吃東西時(shí)，適當聞聞橘子的清香，可以緩解不適的癥狀。
