2020-08-28
向榮健康在家里，老一輩們總說(shuō)“枕頭睡不對，躺躺人就累?！彼X(jué)就得是讓心臟先睡，等它放松了舒服了，人才能放心睡，這么睡覺(jué)，人才能越睡越精神。還有這幾句“腦袋對風(fēng)吹，身上暖烘烘，兩腳對風(fēng)吹，醫生開(kāi)藥方”“房子南北通，睡覺(jué)別開(kāi)窗，穿堂風(fēng)一吹，傷錢(qián)又傷身”“上床別亮燈，起早精神好”“想要睡個(gè)輕松覺(jué)，可別腳朝西來(lái)、頭朝東”。
瞧瞧，從古至今，老祖宗留下的這睡覺(jué)的學(xué)問(wèn)還真不少，那今天咱們就好好說(shuō)說(shuō)這“睡覺(jué)不能腳朝西、頭朝東”的道理。在古代，老百姓建房造屋的時(shí)候大多會(huì )選坐北朝南的位置修建，因為這種方位上的房子，南北通透敞亮，有很好的采光面，還背風(fēng)，冬暖夏涼。中國人講究陰陽(yáng)五行，古代以山南水北為陽(yáng)，以山北水南為陰。陰陽(yáng)五行雖然相生相克，但追求陰陽(yáng)和諧、自然和諧是中國人的信仰，也是中國傳統文化的特點(diǎn)。
來(lái)到現代，如今在東北的很多農村，家家戶(hù)戶(hù)睡的土炕、火炕依舊都是南北朝向，為什么？
從科學(xué)的角度講，這是受到了南北兩極磁場(chǎng)的影響。面朝東西睡更容易受到磁場(chǎng)的影響，對我們的身體細胞以及各機能運動(dòng)有一定的危害。甚至常有面向東西方睡，出現失眠和睡眠質(zhì)量下降問(wèn)題的朋友。而當我們面朝南北睡時(shí)，因為順應天地磁場(chǎng)，所以身體所有的磁化效應處于積極方面，更有利于我們健康生活。
人類(lèi)的存在于自然而言不是必需的，而自然于人類(lèi)的重要性卻是毋庸置疑的。我們只有敬畏自然，愛(ài)護自然與自然和諧共處，才是人類(lèi)能生生不息、幸福平安的生存在地球上的長(cháng)久之計，先輩們早就身體力行的為我們做出了表率。了解了這些，你是怎么看的呢？
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