答 這個(gè)是心理學(xué)家有關(guān)人的一生當中應急事件的一個(gè)分值,他講無(wú)論是你升職還是降職,無(wú)論你賠錢(qián)還是賺錢(qián),這些事情對我們來(lái)講都是一種應急因素,那么心理學(xué)家就認為如果你在一年當中發(fā)生的重大變故事件太多,你就有可能得疾病,你在300分以上,就會(huì )100%的可能性患疾病,他就從我們另外一個(gè)角度來(lái)分析病從何來(lái),病不是從口如,病也不是從外界為主,按世界衛生組織現在的分析來(lái)講,我們有92%的疾病和醫療是沒(méi)有關(guān)系的,是我們的生活事件有關(guān)的,當然我們在這兒只是告訴大家心理學(xué)有這樣一個(gè)研究,對生活事件的一個(gè)研究,如果大家感興趣你可以上網(wǎng)看一看,你可以算一算,根據這個(gè)分值你打一打,如果你超過(guò)200分,你明年可能有50%的機率會(huì )患病,如果超過(guò)300分,基本上100%的機率你明年要患病。這些事件確實(shí)會(huì )影響到一個(gè)人的心理狀態(tài),像失業(yè)和破產(chǎn)是一種喪失性的,它經(jīng)過(guò)量化的分值會(huì )比那些得到性的會(huì )要高,因此它肯定會(huì )構成心理危機,我們在這種情況之下,面對失業(yè)破產(chǎn)了,確實(shí)要重新審視一下,首先要明確一下自己身邊有什么資源,人的求助,常常我們不愿意用,我們都知道自己在幫助別人的時(shí)候,心里會(huì )比較自豪,我挺有價(jià)值的,我們有的時(shí)候可不可以把這種價(jià)值感和自豪感送給別人,你在這種時(shí)候自己確實(shí)有困難的時(shí)候,要去求助,身邊一定有能幫到你的資源,雖然這個(gè)時(shí)候可能你要調整我的心態(tài),我的面子問(wèn)題,別人會(huì )不會(huì )罵我,會(huì )不會(huì )拋棄我,但是有的時(shí)候這種想法稍微克服一點(diǎn),不是那么難,或者絕對不能克服,把這種自豪感和價(jià)值感送給別人,這時(shí)候自己也解脫了,反而是一種好的辦法。
問(wèn) 我想現在這樣的情況還是比較多的,我今天早上在網(wǎng)上看了一下,有一些朋友,像大學(xué)生小朱,就覺(jué)得無(wú)法跟面試官來(lái)溝通,就是拼命的遞簡(jiǎn)歷,然后從來(lái)都不去面試,最后就變成那種封閉的,自己在家里不敢見(jiàn)人,還有些人說(shuō)要找工作,有些人就會(huì )勸他,先找一個(gè)工資低一點(diǎn)的,先干著(zhù)再找好的,但是我發(fā)現其實(shí)說(shuō)了以后沒(méi)什么用,心理專(zhuān)家會(huì )跟他們說(shuō)什么呢?
答 有關(guān)就業(yè)呢,是人生的一個(gè)重大選擇,就業(yè)我覺(jué)得現在主要兩個(gè)方面,一是社會(huì )層面的,怎么樣給一個(gè)寬松的政策,更多的就業(yè)機會(huì ),這是我們必須要做的,另一方面個(gè)人來(lái)講,現在太多的就業(yè)難,找工作難,同事之間的明爭暗斗太多了,我們現在強調什么呢,別人找不到工作,我能找到工作,有些人沒(méi)工作干,可是有些人他的機會(huì )很多,而等著(zhù)他去選擇,你怎么樣成為一個(gè)等著(zhù)你去選擇,有很多機會(huì )的人呢,兩項,優(yōu)勢化,優(yōu)勢化自我和優(yōu)勢化你周?chē)娜?,?yōu)勢化自我的特點(diǎn)就是我天生是干什么的,我的專(zhuān)長(cháng)在哪里,別人無(wú)法剝奪的,在這個(gè)公司我無(wú)可替代的在哪里,你要把里的優(yōu)勢認清楚,在你的本職工作當中充分展現你的能力,如果你無(wú)可替代,怎么會(huì )裁員裁到你呢,如果你在同行業(yè)里邊都無(wú)可替代,就是這個(gè)公司不要你,還有更多的公司在等著(zhù)你,第二項,不能僅僅考慮自身,因為職業(yè)大家一定要記住,職業(yè)是一個(gè)團隊性的職業(yè),從來(lái)沒(méi)有個(gè)體性的職業(yè),一定要優(yōu)化周?chē)娜?,你要看別人有什么優(yōu)勢,不要找別人有什么問(wèn)題,你在人群中如果永遠是這樣一個(gè)人,所有人都會(huì )愛(ài)你。
實(shí)際上畢業(yè)了以后找工作,有很多不同的類(lèi)型,有的人是準備好,我要追求我的事業(yè),我把我所學(xué)的,這就是未來(lái)我要發(fā)展的,有的人其實(shí)沒(méi)有準備好,沒(méi)有準備好的是大多數,我們已經(jīng)從很多的就業(yè)當中都看出來(lái)了。
問(wèn) 您有什么好的建議?
答 我覺(jué)得是這樣的,我們都記得我們小時(shí)候騎自行車(chē),六七歲的時(shí)候騎自行車(chē),我們當時(shí)全身較勁為了把自行車(chē)穩住,其實(shí)我們長(cháng)大了才知道,走起來(lái)它才穩,但是我們小的時(shí)候不懂,其實(shí)對相當一部分人來(lái)說(shuō),沒(méi)有準備好,但是又急于就業(yè)的人來(lái)講,其實(shí)我覺(jué)得這是一個(gè)可以借鑒的技能,走起來(lái)。
其實(shí)周教授前面也說(shuō)了,要跟我們講怎么樣能在股市賺錢(qián),他有四條,您要想記也可以記一下。
所有人類(lèi)的行為,無(wú)論是經(jīng)濟的,還是體育的行為,都是人的行為,心理學(xué)是從人性出發(fā)的,所以說(shuō)你要想做好任何具體工作,首先要做好人,那么就股市而言,心理學(xué)家認為,一個(gè)人如果得了嚴重的抑郁癥,甚至走向極端行為輕生的時(shí)候,首要的不是解決他的情緒問(wèn)題,而是解決他到底出了什么事件,你首先要給他一個(gè)解決事件的技能,如果這個(gè)技能不能產(chǎn)生,他就是惡性循環(huán),那么股市上入市有四大要訣,第一只能拿1/3,這就是背景因素,如果你的錢(qián)100%的都賠了,甚至借貸了,那么你那個(gè)背景就會(huì )更大,股市下跌的時(shí)候意味著(zhù)你將把所有的人脈都砸碎,就是只能拿自己的1/3,第二項一定是低端去進(jìn)股市,現在就可以進(jìn)啊,但是現在很多人不進(jìn),非要等到漲起來(lái)才進(jìn)…