黃芪是一種我們在日常生活中比較常見(jiàn)的中草藥材，我國對黃芪有著(zhù)悠久的使用歷史，距今約有2000多年了！黃芪味甘，性溫；歸肺、脾經(jīng)。有增強機體免疫力，保肝利尿，降壓和抗菌等功效，不但可以補全身之氣，而且善補肌表之氣，尤其適宜因脾氣兩虛引起的疲倦乏力、精神萎靡、食欲不振等。黃芪還有很好的強心功效，對因中毒或疲勞而引起的心臟衰竭，強心的效果更加顯著(zhù)，主要表現為可使心臟收縮振幅增大，排出的血量增多，補氣益血！正因為如此，中醫認為，對于手術(shù)創(chuàng )后的病人，適當的補充黃芪，可以加快傷口的恢復，而對于傷口的感染，黃芪也具有很好的輔助調理功效，甚至達到去腐生肌的功效呢！而且更重要的是黃芪跟它是“兩口子”，堅持經(jīng)常這樣喝，養肝護腎，血栓也悄悄溜走！
沒(méi)錯了，它就是枸杞！枸杞含有豐富的胡蘿卜素、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C和鈣、鐵等人體所需的微量礦物質(zhì)元素，經(jīng)常適當補充一些枸杞可以說(shuō)對我們的身體的確是有非常多的好處，早在《神農本草經(jīng)》中就將它列為上品，具有多種保健功效，更是衛生部為數不多批準的藥食兩用食物！很多人選擇吃枸杞估計還是看中了枸杞的補腎效果！其實(shí)枸杞不光可以補腎固本，還可以滋陰養血，對肝臟的呵護同樣不容小覷！現代醫學(xué)研究表明，枸杞所含的多糖可降低血清谷丙轉氨酶 ，抑制脂肪在肝細胞內沉積，并促進(jìn)肝損傷的修復和肝細胞新生！下面小編就介紹一下關(guān)于黃芪和枸杞一道非常棒的養生茶：黃芪紅棗枸杞茶的做法！
黃芪紅棗枸杞茶顧名思義就是黃芪、枸杞、紅棗這三種材料制成的茶！熱鍋燒水，水開(kāi)后轉中火，下入適量黃芪和枸杞，其比例大概為1比1，接著(zhù)下入適量的紅棗，紅棗的數量不宜過(guò)多，可以根據自己的口味，一般放個(gè)7到8顆就差不多了。中火熬煮一個(gè)小時(shí)左右，如果味道淡了可以下入數顆冰糖，再煮10分鐘左右，即可飲用！大家不妨去試試，堅持經(jīng)常這樣喝，養肝護腎，血栓悄悄溜走，真的是只要有心，健康生活就是這樣經(jīng)營(yíng)出來(lái)的！
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