葡萄的吃法有很多，大家也可以將葡萄剝皮以后將期榨汁，而且可以加入其他水果同時(shí)榨汁，可以為人體補充更為豐富的營(yíng)養。不過(guò)也在選擇適合的水果與葡萄榨汁，葡萄和什么水果榨汁好？
葡萄和什么水果榨汁好
葡萄蘋(píng)果汁的做法：
葡萄洗凈去皮去籽，蘋(píng)果洗凈去皮去核切小塊。將兩種水果分別放入榨汁機中榨汁，然后將兩種果汁混合，然后按1：1的比例兌入白開(kāi)水，即可飲用。
葡萄汁中含有豐富的維生素、煙酸，有強壯身體之功效，此外葡萄汁還含有大量的天然糖、微量元素，能促進(jìn)新陳代謝，對血管和神經(jīng)系統有益，并能預防感冒。
葡萄汁被科學(xué)家們譽(yù)為“植物奶”。葡萄是腎炎、肝炎、關(guān)節炎和貧血病人最好的食品，同時(shí)還能抗癌和抵抗肺病。食品專(zhuān)家卡邁勒教授說(shuō)，葡萄在醫療方面具有重要意義，主要是它含有許多營(yíng)養成分和對身體有益的物質(zhì)。葡萄汁是腎炎病人最好的食品，可以降低腎臟的白蛋白和氯化鈉。
葡萄的功效與作用
1、緩解低血糖
葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人體吸收。當人體出現低血糖時(shí)，若及時(shí)飲用葡萄汁，可很快使癥狀緩解。
2、預防血栓
法國科學(xué)家研究發(fā)現，葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人體血清膽固醇水平，降低血小板的凝聚力，對預防心腦血管病有一定作用。
3、抗衰老
葡萄籽可說(shuō)是真正的抗氧化巨星?？寡趸强估匣姆椒?，因此，葡萄籽能抗衰老，并可清除體內自由基，讓您永葆青春。
4、有助康復
葡萄中含有一種抗癌微量元素(白藜蘆醇)，可以防止健康細胞癌變，阻止癌細胞擴散。葡萄汁可以幫助器官植手術(shù)患者減少排異反應，促進(jìn)早日康復。
5、健脾和胃
有助于消化，適當多吃些葡萄，能健脾和胃。
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