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         作用與禁忌：科學(xué)家發(fā)現，花生中含有大量精氨酸及白藜蘆醇，前者有潛在抗結核作用，后者能抑制癌細胞浸潤與擴散，因此是結核病人及腫瘤患者頗佳的食療品。

       但花生衣有增加血小板數量、抗纖維蛋白溶解作用，故高黏血癥者宜去皮食用。

       花生消化吸收率較低，過(guò)量食用會(huì )加重胃腸負擔，需引起注意。