近年來(lái)，臨床經(jīng)常出現反復感冒而就診的小孩子，有的一個(gè)月內就患病2次，每遇著(zhù)涼就咽痛、咳嗽，甚至發(fā)燒、嘔吐等。時(shí)好時(shí)犯，讓家長(cháng)十分擔心?，F在，我們來(lái)查查小兒反復感冒的原因。
看是否缺乏維生素
小兒由于偏食、厭食或喂養不當等原因，常有維生素攝入不足，尤其是維生素C和維生素E不足，這樣易引起感冒。維生素C有抗病毒作用，不足時(shí)則抗病毒能力減弱；維生素E不足可導致小兒中性粒細胞的吞噬、殺菌機能下降而易感染；維生素A缺乏可致鼻咽及支氣管粘膜抵抗力下降。維生素缺乏的小兒可多食用新鮮蔬菜、水果和五谷雜糧。
看是否缺乏鋅
小兒缺鋅常常引起厭食癥，長(cháng)期厭食又會(huì )造成營(yíng)養攝入不足，導致?tīng)I養不良，出現貧血及免疫功能下降，故易感冒。為防止幼兒缺鋅應提倡母乳喂養和使孩子養成良好的飲食習慣，多食用含鋅豐富的食物，如肉類(lèi)、蛤蜊、海帶、核桃、豆制品、花生、蘋(píng)果等，必要時(shí)可在醫生指導下用1%的硫酸鋅糖漿口服治療。
看是否缺乏鈣
小兒喂養不當，尤其是人工喂養，由于熱量攝入過(guò)多，添加輔食不當或戶(hù)外活動(dòng)少，室內光線(xiàn)不足等原因，均可造成小兒缺鈣乃至患佝僂病。佝僂病常常會(huì )使小兒發(fā)生肺炎，據統計小兒肺患者伴有佝僂病的可高達38%，小兒感冒或肺炎屢治不愈常常是佝僂病在作崇。缺鈣者應盡量多食含鈣食物，如豆制品、魚(yú)蝦、蛋、海帶、骨頭湯等，必在時(shí)服鈣片和魚(yú)肝油。另外，家長(cháng)應經(jīng)常帶孩子到戶(hù)外活動(dòng)，曬太陽(yáng)，這對城市小兒更有必要。
查查外因
室內通風(fēng)不良時(shí)，室內氧氣相對不足，如果再加上室內過(guò)熱、干燥，就可以造成小兒呼吸道粘膜防御功能下降，病毒或細菌乘虛而入，如果此時(shí)小兒機體抗病能力下降就會(huì )發(fā)生感冒。所以，小兒住的房間一定要定時(shí)通風(fēng)換氣，保持空氣清新很重要。但通風(fēng)應避免對流，也要注意防止冷風(fēng)吹著(zhù)孩子的頭和足，使其受涼孩子也容易感冒。（小精靈兒童網(wǎng)站）
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