良好的溝通從贊美開(kāi)始
良好的溝通從贊美開(kāi)始，什么是贊美呢？說(shuō)通俗一點(diǎn)就是“夸，講好聽(tīng)的話(huà)”。幸福的家庭要“相互”贊美，建立良好的人際關(guān)系要“學(xué)會(huì )”贊美，要想得到愛(ài)人的心要“真誠”的贊美。贊美就是要會(huì )說(shuō)話(huà)，說(shuō)話(huà)也講究一種藝術(shù)。一位外國記者問(wèn)周恩來(lái)總理：為什么在你們中國，明明是人走的路，卻要叫‘馬路’呢？周總理不假思索地答道：我們走的是馬克思主義道路，簡(jiǎn)稱(chēng)馬路。這位外國記者顯然是把中國人比作牛馬，和牲口走一樣的路，而周總理的回答就恰到好處。這就是說(shuō)話(huà)的藝術(shù)。有時(shí)候說(shuō)的話(huà)不一定是為了表達我們的意思，而是為了讓別人高興，但不要讓舌頭走在思維前面，而是要讓我們的思維控制舌頭，層次越高的人越懂得欣賞對方。
然而有些人得到的贊美卻少之又少，原因是什么呢？第一，贊美別人少；第二，對方不了解人性；第三，實(shí)在不知夸什么好；第四，缺少一雙會(huì )欣賞別人的眼睛。只要抓住這四點(diǎn)，再充分了解自己，那么他就會(huì )有一定的提升。此外，每個(gè)人都要學(xué)會(huì )做一件事：那就是時(shí)常自我激勵，自我欣賞。有人說(shuō)世界上不是缺少美，而是缺少發(fā)現美的眼睛，讓我們每個(gè)人都學(xué)會(huì )發(fā)現美，創(chuàng )造美，學(xué)會(huì )贊美。
要知道對方需要什么
大家知道所有良好的人際關(guān)系都是了解需求、滿(mǎn)足需求和需求互換。你都不了解他需要什么，你怎么去給。拿吃飯來(lái)說(shuō)，對方喜歡吃米飯，但是你頓頓給他做餃子，費了那么大勁，對方卻不領(lǐng)情。
那么，男人需要什么？女人需要得到什么？男人需要得到女人的信任，女人需要得到男人的關(guān)心。如果說(shuō)一個(gè)女人信任男人能給自己什么，或者能給這個(gè)家庭帶來(lái)什么，那么這個(gè)男人就會(huì )感覺(jué)到有價(jià)值。如果你懷疑他，打擊他，批評他，指責他，他感覺(jué)不到你的信任，就沒(méi)有動(dòng)力和斗志。但是我們很多人不知道這一點(diǎn)，我們習慣打擊批評指責，這種習慣是非常惡劣的。而女人則需要得到一些細節的關(guān)心。比如老公出差在外，往家里打了個(gè)電話(huà)，一聽(tīng)到老婆鼻音比較重，判斷她感冒了，你要說(shuō)：“感冒了是吧？”但你問(wèn)了這句卻沒(méi)有追著(zhù)問(wèn)，她就覺(jué)得你不關(guān)心她。那男人應該怎么去問(wèn)？“老婆，我聽(tīng)著(zhù)你感冒了是嗎，嚴重嗎？去看醫生了嗎？家里還有沒(méi)有藥？我今天下午就回去了，回去之后要是嚴重的話(huà)，我帶你去看看醫生吧?！边@時(shí)候，女人會(huì )感到溫暖、受尊重。
事實(shí)上，我們卻往往把自己的需求強加到對方身上。尤其是女性，認為我需要這樣的關(guān)心，男人也需要這樣的關(guān)心。而男人不是這樣的，男人需要關(guān)心嗎？需要，但是過(guò)于關(guān)心，過(guò)于細致的關(guān)心會(huì )被當成不信任他有這個(gè)能力。女人需要得到信任嗎？需要，但是比方說(shuō)女性遇到事業(yè)上的困難，去問(wèn)老公，老公往往會(huì )按照自己的需要套到女人身上。其實(shí)女人在事業(yè)上遇到困難的時(shí)候最需要什么？最需要的是得到男人的安慰。比方說(shuō)女人遇到困難，男人說(shuō)我相信你，你下次一定會(huì )做得很好。這時(shí)候女人就要繃緊了：我一定要干好。其實(shí)她覺(jué)得好累。她其實(shí)只需要你哄一會(huì )兒：“老婆沒(méi)事，還有我呢！”女人需要得到男人的哄，哄就是體貼或者說(shuō)是安慰。我們很多人把需求弄混了，有時(shí)候，雙方很多的矛盾沖突是因為不了解需求導致的。
理解對方才能獲得他的心
要記住一點(diǎn)：不要認為我們結了婚，對方為你做什么都是應該的。很多人人際關(guān)系的問(wèn)題和矛盾都在于誤會(huì )，誤解，不了解。天天在一起真的不一定能了解對方。
那么，如何做才能獲得人心？就是與對方討論他認為最值得討論的事情。從男性思維角度來(lái)說(shuō)，他最愿意討論的是政治層面，思想層面，還有他本人的愛(ài)好。女性最愿意討論什么？我個(gè)人的感受，我個(gè)人的情感，我和你家人的關(guān)系。也就是說(shuō)，男性的價(jià)值觀(guān)在于事業(yè)和地位，女性的價(jià)值觀(guān)在于家庭和關(guān)系。
夫妻之間，越說(shuō)中對方的心事，越理解對方，越認可對方，你們的心貼得就越近。而在溝通過(guò)程中，尊重是非常重要的，要學(xué)會(huì )傾聽(tīng)。不要聽(tīng)半截話(huà)便斷章取義，要態(tài)度認真、肯定、專(zhuān)注、配合，也不要打斷對方，讓對方把話(huà)說(shuō)完并記住重點(diǎn)。
溝通時(shí)要將心比心，把自己的情緒移到對方身上去，對方說(shuō)了件很痛苦的事情，你一定要從眼神中表現出那種痛苦，比方說(shuō)夫妻之間有一個(gè)說(shuō)著(zhù)說(shuō)著(zhù)哈哈大笑，這叫大煞風(fēng)景。要學(xué)會(huì )換位思考，就是出發(fā)點(diǎn)，我們夫妻之間的溝通是理解而不是為了回應。
如果一個(gè)女性特別想跟自己的愛(ài)人溝通，其實(shí)證明她很愛(ài)你，她想在你這兒尋求理解信任，但男性千萬(wàn)不要誤認為怎么這么愛(ài)說(shuō)，怎么這么愛(ài)嘮叨。而如果女性想找老公溝通的時(shí)候，最好不要預約。他到家之后你感覺(jué)心情很愉快，直接把這個(gè)事說(shuō)出來(lái)就可以了。了解對方的感情世界，男性忽略的最多的就是傾聽(tīng)自己老婆的心聲。如果男性想讓老婆把自己伺候照顧得很好，一定要留給老婆傾訴心事的時(shí)間。而傾聽(tīng)者的態(tài)度比說(shuō)話(huà)者的態(tài)度更重要。
夫妻之間要誠懇要信任
在夫妻溝通中，最重要的是誠懇，然后是禮貌、吐字清楚。夫妻之間隱瞞欺騙，玩花招兒，耍小聰明，是不可取的。
夫妻之間可以不用說(shuō)話(huà)，有時(shí)候就能感覺(jué)到對方要說(shuō)什么。所以，夫妻雙方表現出誠懇，有什么就說(shuō)什么好了。比方說(shuō)女人給男人打電話(huà)，男人正在開(kāi)會(huì )，他掛了。我們平時(shí)掛電話(huà)都會(huì )掛誰(shuí)的？掛自己人的電話(huà)，因為他覺(jué)得不會(huì )計較。但如果男人感覺(jué)到自己老婆在頻繁地打電話(huà)，你就不能再頻繁地掛，這證明有重要的事情。這時(shí)候，男人不要覺(jué)得不耐煩：怎么這么不懂事呀，我掛肯定是我有事。如果都在猜對方，就會(huì )發(fā)生矛盾沖突。男人應該在掛了第二個(gè)電話(huà)之后就說(shuō)，老婆我現在正在開(kāi)會(huì )，我會(huì )議結束之后就給你打過(guò)去，有事發(fā)短信吧。這時(shí)女人就會(huì )感覺(jué)到好溫暖，這就是夫妻之間的禮貌。
夫妻之間互為老師，這是人世間最美妙的、最?lèi)芤獾囊患虑?。但是很多人不是這么想，我不能讓老婆比自己強，這個(gè)忌妒心夫妻雙方都有。這是非常不應該有的一件事情，忌妒對方，不能讓對方比自己強。其實(shí)真正的婚姻關(guān)系，男人應該讓自己的老婆更美麗、自信、有愛(ài)心；女人要讓自己的老公更加陽(yáng)剛，更有社會(huì )責任感。男人來(lái)到世界上，不僅僅是為一個(gè)女人負責，他要對家庭，整個(gè)家庭還有社會(huì )，乃至國家承擔一定的責任。
此外，在高效的傾聽(tīng)里面，眼神要進(jìn)行對視，但不要死盯著(zhù)對方，夫妻之間也是一樣。傾聽(tīng)者不要評判，夫妻溝通也不要攢問(wèn)題，我攢上一個(gè)月列出來(lái)，這也是不可以的。在傾聽(tīng)的時(shí)候耳到，眼到，心到。一個(gè)女人一定要知道什么話(huà)不該說(shuō)，什么話(huà)該說(shuō)。溝通的時(shí)間不要超過(guò)兩個(gè)小時(shí)，你話(huà)說(shuō)得越多，越容易說(shuō)出蠢話(huà)，不該說(shuō)的不用說(shuō)，一定要把握這個(gè)時(shí)機。用心靈去體會(huì )，要想讓夫妻關(guān)系越來(lái)越親密，越來(lái)越和諧，心必須是打開(kāi)的，是相通的，是信任的。
感恩自己的愛(ài)人
修容先修心，修德先感恩。男人要感恩自己的愛(ài)人，她給你做飯，比方說(shuō)生兒育女這些淺層次的，高層次的就是欣賞你，鼓勵你；而女性，要感恩自己的老公陪伴自己，愛(ài)自己；要感恩自己的孩子，讓自己成為一個(gè)生命完整意義的女人。
女人對待自己的老公，應該這樣排序：把他當成一個(gè)人，高看他；當他是一個(gè)男人，尊重他，欣賞他；把他當成老公，疼愛(ài)他，只有這樣，夫妻的關(guān)系才能處好。而男人，則不要把自己的老婆當成附屬品，要尊重、欣賞，老婆是用來(lái)疼愛(ài)的。很多女人記得老公的生日，自己的結婚紀念日卻忘記了，這是不可以的。生日可以忘記，但是結婚紀念日一定要多慶祝一番，多回憶一些過(guò)去神秘的往事，多溝通。
負面的不是不可以說(shuō)，若是你總帶上自己非常強烈的主觀(guān)色彩，時(shí)間長(cháng)了，對方肯定會(huì )顯得不耐煩了；如果我們每天回去跟自己的愛(ài)人說(shuō)一些正面的東西，我相信你們的夫妻關(guān)系會(huì )越來(lái)越好。（石家莊日報）
