一、吵架要達成共識 不要逃避爭論，爭論有助于夫妻彼此更加坦誠和親密。但要注意的是，夫妻爭論應做到兩點(diǎn)，一是就事論事，每次就說(shuō)一個(gè)問(wèn)題，而不要將所有問(wèn)題攪和在一起。二是在爭論中達成共識，避免下次再出現同樣的問(wèn)題。
二、在細節上給予關(guān)愛(ài) 當伴侶回家時(shí)，停下手中的事，將注意力轉移到他（她）身上。這表明，對方比你正在做的事情（上網(wǎng)或看電視）更重要。如果因為工作等事情，一方或雙方心情暫時(shí)不好，不妨給對方幾分鐘冷靜冷靜，此時(shí)一個(gè)安靜的吻或擁抱可發(fā)揮奇妙的安慰作用。
三、相互贊美 夫妻間應學(xué)會(huì )相互欣賞。贊賞對方越具體越好。“你大老遠來(lái)接我，我真感動(dòng)！”比“你對我真好！”更能激勵對方。“我愛(ài)你”要大膽說(shuō)出來(lái)，想牽手就努力去做到。
四、放棄不起作用的事 夫妻間發(fā)生摩擦時(shí)，冷嘲熱諷、嘮嘮叨叨、讓他內疚都不能解決問(wèn)題。用積極有效的方式解決，打破僵局，和對方一起找到解決方法，才是明智選擇。
五、傾聽(tīng) 良好的交流不僅在于分享觀(guān)點(diǎn)和感受，學(xué)會(huì )傾聽(tīng)也非常關(guān)鍵。傾聽(tīng)強調換位思考，這樣才能真正理解伴侶的所思所想。
六、多用肯定語(yǔ)氣 否定語(yǔ)氣會(huì )導致抵觸情緒，肯定語(yǔ)氣則能讓對方欣然接納。“我們很長(cháng)時(shí)間沒(méi)有一起旅游啦。”給人的感覺(jué)是發(fā)牢騷。而“我們一起旅游的時(shí)候，我真的很開(kāi)心。”則是給對方的褒獎。
七、了解彼此的性愛(ài)態(tài)度 男人以性愛(ài)表達親密，女人則先親密后性愛(ài)。很多婚姻失敗是因為雙方?jīng)]有意識到兩人追求的是同一目標：親密。因此，尋找一種折中的方式，如夫妻共浴，相互搓背按摩，或者共享美食等，有助于提高親密度，性愛(ài)自然水到渠成。
八、孩子不是家庭的中心 結婚生子后，很多家庭會(huì )“以孩子為中心”，夫妻生活逐漸褪色。孩子固然重要，然而，夫妻應該創(chuàng )造相對獨立空間，鎖上臥室，營(yíng)造增進(jìn)夫妻情感的“二人世界”。（女人世界）
本站僅提供存儲服務(wù)，所有內容均由用戶(hù)發(fā)布，如發(fā)現有害或侵權內容，請
點(diǎn)擊舉報。
