冷暴力家庭環(huán)境對孩子尤其未成年子女的影響也是極其惡劣的。我們面對冷暴力時(shí)，要耐心去找出對方內心的真正需求，面對對方的性格和溝通障礙之癥結所在，發(fā)現對方有心理問(wèn)題，需及時(shí)進(jìn)行心理治療。
50歲的何女士踏入咨詢(xún)室門(mén)的時(shí)候，面容蒼白，精神萎靡，渾身充滿(mǎn)無(wú)力感，仿佛隨時(shí)就要倒地一般，訴說(shuō)其不幸經(jīng)歷時(shí)更是黯然：她和丈夫是大學(xué)同學(xué)，26歲研究生畢業(yè)后便結了婚，女兒現在上大學(xué)，外人看來(lái)是家庭美滿(mǎn)、事業(yè)有成，她卻怎么也高興不起來(lái)。原來(lái)，自小生長(cháng)在城市的她家庭條件優(yōu)于來(lái)自農村的丈夫，婚前就時(shí)常鬧“小姐脾氣”，婚后也免不了頤指氣使。十多年前，丈夫下海做起生意，隨著(zhù)生意規模逐漸擴大，經(jīng)濟水平也慢慢超過(guò)她，兩人的共同語(yǔ)言卻越來(lái)越少，到后來(lái)甚至可以一周、一個(gè)月乃至半年不說(shuō)一句話(huà)，夫妻生活更沒(méi)有了。丈夫在外面有了情人，她也不哭不鬧，“為了孩子，勉強維持”。盡管丈夫一直按時(shí)上繳工資，每逢大年三十、初一回家過(guò)夜，卻始終冷著(zhù)臉、沒(méi)有笑容，他們是同居一室、形同路人，還要扮演幸福家庭形象。“在這個(gè)家里，我幾乎透不過(guò)氣來(lái)……無(wú)聲的折磨快把我逼瘋了1她時(shí)常感到孤獨以至精神恍惚，不知如何解決。
“我所接觸的冷暴力家暴案例中，不少當事人是像何女士這樣的高學(xué)歷者，還有公務(wù)員、白領(lǐng)等。”鄭得芬說(shuō)，近年來(lái)高學(xué)歷、高收入家庭出現家庭暴力尤其冷暴力的情況逐漸增多。中國法學(xué)會(huì )對全國家庭暴力現狀的一項社會(huì )調查表明，在發(fā)生矛盾的家庭中88%會(huì )出現夫妻雙方互不理睬的現象。一項針對北京、天津、武漢、長(cháng)沙四城市2000多個(gè)家庭的入戶(hù)調查顯示，70%以上的家庭都有過(guò)或正處于不同程度的冷暴力，且冷暴力出現頻率最高的是受過(guò)良好教育且有一定社會(huì )地位的知識分子家庭。這是由于一些現代家庭中，夫妻雙方文化、知識水平都比較高，對傳統的暴力行為都比較克制，當矛盾產(chǎn)生時(shí)他們礙于面子輕易不會(huì )廝打怒罵，而“理智”地采取冷暴力這種消極應對的方式，常為“三不政策”不說(shuō)話(huà)、不理睬、不關(guān)心，即使說(shuō)話(huà)也常是嘲笑、語(yǔ)言折磨。
冷暴力比動(dòng)手更可怕
“冷暴力現象已逐漸成為危害現代婚姻家庭的重要‘殺手’，其所造成精神上的摧殘絲毫不亞于肢體打罵的家庭暴力和婚外情帶來(lái)的傷害。”鄭得芬說(shuō)，相比傳統意義上拳腳相向的顯性家暴，“兵不血刃”的冷暴力目的性更強，它是故意讓對方感到被忽略、被歧視、被蔑視，引起其精神上的惶恐、驚嚇，在痛苦的煎熬中備受折磨，自信、自尊都會(huì )被嚴重打擊。很多女性像何女士一樣遭受冷暴力直到身心無(wú)法忍受才不得不向外求助，往往已忍受了5至10年或更久，心靈飽受創(chuàng )傷。這種情況下受害者大多有委屈感、被控制感，性格變得敏感、脆弱、自卑、多疑、消極，心理上常常處于孤獨狀態(tài)。身體也會(huì )因長(cháng)期處在強大精神壓力下，容易出現頭痛、失眠等身心癥狀，甚至可因長(cháng)期精神上的折磨得不到宣泄和緩沖做出自殺、傷人等過(guò)激行為，造成更為嚴重的后果。
“冷暴力家庭環(huán)境對孩子尤其未成年子女的影響也是極其惡劣的。”鄭得芬說(shuō)，在冷暴力環(huán)境下長(cháng)大的孩子由于缺少家庭溫暖，容易內向寡言、性格孤僻，比一般孩子敏感、易怒、難以溝通，并可能影響其將來(lái)的家庭觀(guān)，嚴重者還會(huì )走上違法犯罪道路。
遠離冷暴力
及時(shí)溝通+用心經(jīng)營(yíng)
“我們面對冷暴力時(shí)，要耐心去找出對方內心的真正需求，面對對方的性格和溝通障礙之癥結所在，發(fā)現對方有心理問(wèn)題，需及時(shí)進(jìn)行心理治療。”鄭得芬分析道，及時(shí)溝通、交流才是化解矛盾的最好辦法。
鄭得芬說(shuō)，冷戰的起點(diǎn)往往是受傷害卻無(wú)從表達，夫妻當出現不說(shuō)話(huà)的冷戰傾向時(shí)就應警惕，保持心情平靜，分析可能激發(fā)冷暴力的原因，感受到彼此都受傷害，盡早化解冷戰僵局。若雙方不愿說(shuō)話(huà)，可采用發(fā)短信、寫(xiě)郵件等方式，或先從時(shí)事等雙方較不敏感話(huà)題逐步進(jìn)行溝通。態(tài)度要真誠，不要說(shuō)“你這么做太可惡”等評價(jià)、指責之語(yǔ)，只表達自己的感受，如“我們的冷戰讓我感到難過(guò)……，”讓對方看到自己所思所想，將關(guān)心落到實(shí)處，逐漸消除負面情緒和負性認知。若夫妻溝通有困難，可求助相關(guān)部門(mén)或找正規機構心理專(zhuān)家進(jìn)行疏導。若實(shí)在與對方和好無(wú)望，不如破除“家丑不可外揚”、“委曲求全”等陳腐觀(guān)念，勇敢做出決定，重新尋找自己的幸福。（找法網(wǎng)）
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