冬病夏治看立夏 艾灸治療正當時(shí)
立夏已至，從今天起我們就正式踏進(jìn)了夏天。而隨著(zhù)由春入夏，我們身體的陽(yáng)氣更為充沛，也是治療一些痼疾的好機會(huì )。中醫理論講“冬病夏治”，就是借助自身充沛的陽(yáng)氣消除一些寒癥的威脅，進(jìn)而保證身體健康的治療思路。下面就和大家一起了解下相關(guān)的知識，希望能給您幫助。
夏季艾灸能治療的疾病
1、治療哮喘
《景岳全書(shū)·喘促》中指出“喘有夙根,，遇寒即發(fā)、或遇勞即作者，亦名哮喘”?？梢?jiàn)夏季正是治療哮喘的好時(shí)機，能通過(guò)驅除寒氣來(lái)緩解病情。但效果伏天艾灸效果更好，每個(gè)伏天的第一天開(kāi)始艾灸，直到三伏結束。穴位分別是夾脊穴(第1胸椎至第5腰椎之間)、大椎穴(第7頸椎下凹陷中)、陶道穴(第1胸椎棘突下凹陷中)。
2、治失眠多夢(mèng)
治療失眠多夢(mèng)可以嘗試頭面部的穴位。百會(huì )穴(兩耳之間頭頂正中線(xiàn))、四神聰穴(百會(huì )前、后、左、右各開(kāi)1寸處)、印堂穴(兩眉之間)、太陽(yáng)穴(耳廓前外眼角延長(cháng)線(xiàn)上方)。每天對這幾個(gè)穴位艾灸2次，每次10~20分鐘。
3、治療腹瀉
腹瀉作為消化系統——也就是中醫所講脾胃的問(wèn)題，在夏季往往有不同的病機，這里著(zhù)重談著(zhù)涼引起的腹瀉。夏季因為飲食不注意或腹部受涼，經(jīng)常會(huì )出現腹瀉，對相應的穴位進(jìn)行艾灸可健脾益胃、補中益氣、保暖治寒。這幾個(gè)穴位分別是：中脘穴(臍中上4寸)、建里穴(臍中上3寸)、足三里穴(外膝眼下3寸，脛骨邊緣)。
4、治療胃痛
中醫臨床將疼痛視為氣血不通的表現，這時(shí)用艾灸溫通治療就再好不過(guò)了。選準穴位后，點(diǎn)燃藥用艾條，在中脘穴(位于腹正中線(xiàn)臍上4寸處)、一側足三里穴上各懸灸10分鐘，以穴位上皮膚潮紅色為度。胃痛可立即緩解。使用時(shí)要注意力集中。
5、治面部皺紋
艾灸作為一種在臨床應用多年的治療方法，發(fā)展出了很多差異化的治療手段。用隔姜灸法，即取新鮮生姜切0.2厘米厚的姜片，上用針刺數孔，將艾炷置于姜片上點(diǎn)燃，在患側的陽(yáng)白、頰車(chē)、地倉、顴髂及四肢雙側的合谷，足三里穴，每穴施灸3~5壯，施時(shí)局部灼燙時(shí)，將姜片提起片刻再放下，反復幾次，直至艾炷全部燒完。每晚臥前施灸1次。
6、治療雀斑
氣血運行不利，以至于阻滯在面部，就會(huì )有一些瑕疵。以艾條點(diǎn)燃后，熏熨合谷、曲池及面雀斑處，使局部有溫熱感，皮膚出現紅暈為度，施灸時(shí)，尤其面部要小心艾灰掉落，灼傷皮膚，每晚或隔日晚上施灸1次。通經(jīng)活血，防治雀斑。
7、治療痤瘡
相較于雀斑，痤瘡的治療略為復雜一些。將艾條點(diǎn)燃后，在面部顴骨、下關(guān)、巨骨、迎香等穴上施灸，距穴約1~2厘米，每穴灸2分鐘，至局部皮膚出現紅暈為度。
8、治面部虛胖
很多朋友都覺(jué)得自己“臉大”，艾灸也許能為你消除這樣的煩惱。每晚臨睡前，將艾條點(diǎn)燃，端坐床前，分別灸足三里、天樞、中脘穴，每穴懸灸5分鐘左右，局部出現紅暈，自覺(jué)溫熱舒適感。益氣健脾，養血容顏。
艾灸是中醫傳統治療方法，臨床體驗較為溫和、患者反映的副作用少，是值得信賴(lài)的診療手段。但大家在平時(shí)還是要去正規的場(chǎng)所多咨詢(xún)醫生，逐步學(xué)習自己操作。千萬(wàn)不要去不正規的醫療場(chǎng)所，既起不到治療效果，還容易傷害自己的健康。
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