胡子和壽命的關(guān)系，在網(wǎng)上有著(zhù)許多說(shuō)法，有人說(shuō)“胡子越多越長(cháng)壽”，因為很多百歲老人都是胡須飄飄；也有人說(shuō)“胡子長(cháng)得快短命”，因為這說(shuō)明身體代謝過(guò)于旺盛，消耗過(guò)大。

在讀者群里，也有網(wǎng)友分享了他們的見(jiàn)解。

@過(guò)去作甚：

我40歲之前沒(méi)什么胡子，幾乎沒(méi)怎么刮過(guò)，沒(méi)想到40歲后胡子逐年增加，現在兩天不刮，就又長(cháng)好多，這是不是逆生長(cháng)??？

@百千萬(wàn)味：

我相信胡子跟壽命是有關(guān)的，男性刮胡子的次數和壽命長(cháng)度呈正相關(guān)。忘記在哪看到的，那些一生中刮胡子的次數在三萬(wàn)次以上的男性，通常都活到了100歲。相反，那些刮胡子的次數特別少，幾千次甚至幾百次的男性，長(cháng)壽的概率就很小。

一、男人為啥會(huì )進(jìn)化出胡子？

先不管胡子長(cháng)得快慢跟壽命有沒(méi)有關(guān)系，男人為什么會(huì )進(jìn)化出胡子，你想過(guò)嗎？

有人說(shuō)，是為了吸引異性！其實(shí)并不完全是。調查顯示，有女性喜歡有胡子的男性，也有女性喜歡胡子刮得干凈的男性，缺乏一致的證據。

那么，是為了繁殖嗎？有證據證明，胡須的進(jìn)化就是為了給男性爭取更多的交配機會(huì )。

一些研究發(fā)現，男女都認為有胡須的男性更加強壯、更有攻擊性。胡須濃密的男性，可以恐嚇對手，從而獲得更多的交配機會(huì )。還有研究發(fā)現，留有胡子的人被認為比其他人更具統治力。

因此，在物競天擇、適者生存的進(jìn)化過(guò)程中，男性就進(jìn)化出了胡子。

二、胡子長(cháng)得越快，壽命越短？

那么，胡子生長(cháng)的速度，與壽命長(cháng)短到底有沒(méi)有關(guān)系呢？

這個(gè)說(shuō)法最開(kāi)始來(lái)源于英國的一項研究。該研究的人員經(jīng)過(guò)調查發(fā)現，男性是否每天刮胡子與壽命有關(guān)，每天刮胡子的男性發(fā)生心血管疾病的風(fēng)險，比沒(méi)有每天刮胡子的男性更低。

此外，英國布里斯托爾大學(xué)研究團隊經(jīng)過(guò)20年的研究也發(fā)現，男性刮胡子的頻率與心臟冠狀動(dòng)脈疾病和中風(fēng)都有一定的關(guān)系，在參與研究的2438名中年男子中，有835人死亡，其中每天至少刮一次胡子的男性占31%，沒(méi)有每天刮胡子的男性占45%。

不過(guò)，這兩個(gè)研究都不足以證明刮胡子的頻率與壽命有關(guān)。因為這兩個(gè)研究都沒(méi)有排除其他影響壽命的因素，比如遺傳史、基礎病，或者抽煙、喝酒、熬夜等不良生活習慣。

所以目前認為，胡子生長(cháng)快慢、刮胡子的頻率與壽命的長(cháng)短關(guān)系不大。影響胡子生長(cháng)速度的主要是遺傳因素、飲食習慣和生活習慣。

三、男人刮胡子，避開(kāi)3個(gè)誤區

刮胡子的頻率不影響壽命，但刮胡子的方法不對，卻會(huì )影響健康。因此，男性在刮胡子的時(shí)候，應該避開(kāi)以下幾個(gè)誤區。

1、洗澡前刮胡子

刮胡子的時(shí)候，會(huì )產(chǎn)生很多肉眼看不到的微創(chuàng )口，如果刮完胡子后馬上洗澡，在熱水、沐浴露的刺激下，會(huì )引起毛孔不適，導致刮胡部位發(fā)紅、發(fā)癢、刺痛，甚至感染。

2、刮得太干凈

胡子不是刮得越干凈越好，胡子刮得越短，就越容易往皮膚里生長(cháng)，產(chǎn)生炎性刺激，從而引起剃刀腫塊，導致感染。

3、刮胡子前不清洗

刮胡子之前，為了避免產(chǎn)生微創(chuàng )，使臉上的灰塵、臟物對皮膚造成感染，應該用中性肥皂清洗臉部，然后用熱毛巾敷在胡子上，或者使用軟胡須膏，使胡須軟化，減少對皮膚的刺激。

如何科學(xué)地刮胡子，你學(xué)會(huì )了嗎？雖然男性刮胡子的頻率對壽命沒(méi)有影響，但是正確的刮胡方法一定要掌握，以免引發(fā)皮膚感染，造成健康隱患。

#謠零零計劃#

參考資料：

[1]《大事記｜男人為什么會(huì )長(cháng)胡子？》. 生物谷. 2020-12-22

[2]《胡子長(cháng)得越快壽命越短？真相是……》 .禾健康研究所 .2021-03-28

[3]《刮胡子記住5個(gè)竅門(mén)，健康又養生》.家庭醫生在線(xiàn). 2017-06-02