研究人員在新一期《美國醫學(xué)會(huì )雜誌?內科》上報告說(shuō)，長(cháng)期服用維生素C片可能會(huì )增加罹患腎結石的風(fēng)險。
瑞典卡羅林斯卡醫學(xué)院的研究人員對瑞典2.3萬(wàn)名此前從未患過(guò)腎結石的男性進(jìn)行了11年跟蹤調查。
研究結果發(fā)現，長(cháng)期服用維生素C補充劑的男性患腎結石的概率是未服用者的1.89倍，其中每日服用至少一片維C補充劑的男性患病風(fēng)險更高。
研究人員說(shuō)，瑞典維生素C的推薦攝入量為每日75毫克，而通常每片維生素C補充劑中維C含量為1000毫克，大大超過(guò)人體每天所需劑量。多餘的維C不能被人體吸收，會(huì )以尿液內草酸的形式排出體外。鑒於草酸鈣是腎結石的主要成分之一，服用維生素C補充劑產(chǎn)生的草酸可能增加患腎結石風(fēng)險。
不過(guò)，該項研究並未發(fā)現服用混合維生素片增加罹患腎結石的風(fēng)險，研究人員推測，這可能是由於混合維生素片中維生素C的含量比較低。
由於研究數據結果僅來(lái)自男性，研究人員指出該結論有待進(jìn)一步完善。
但研究人員建議，攝取人體所需的維C應多吃蔬菜水果，長(cháng)期服用維生素C補充劑應三思後行。
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