心臟病雜談之十（自我判斷心腦血管病的五個(gè)階段）
我們都知道人在出生之初，如果沒(méi)有先天的問(wèn)題的話(huà)，心腦血管是健康的。用現在剛開(kāi)始流行的人體細胞學(xué)的說(shuō)法是：這時(shí)的人是弱堿性體質(zhì)的人，是心腦血管健康的人，但隨著(zhù)時(shí)間的變化，人的飲食習慣的不同，人們的體質(zhì)發(fā)生了變化，大部分人因為吃了許多的酸性食物之后體質(zhì)轉向酸性，于是細胞也開(kāi)始變化，血管也就開(kāi)始沉淀垃圾，這樣也就開(kāi)始了人類(lèi)的最普遍的、也是致人死亡比例最高的疾病，據目前的統計資料顯示：現在的75歲--85歲之間的人群中，99%以上都有不同程度的心腦血管疾病，而人類(lèi)死亡的70%都是因心腦血管病引發(fā)的。這是一個(gè)巨大的數字，幾乎人人都難逃此劫，因此，人們必須要找出一條對付心腦血管疾病的路子來(lái)。就目前的最新辦法就是科學(xué)的調整自己的飲食，逐步養成良好的生活習慣，這樣才能有效的防范心腦血管疾病的困擾，心腦血管病的發(fā)展也是逐步的，由淺至深的，一般說(shuō)有以下五個(gè)間段：
1、第一個(gè)階段段是下腹部開(kāi)始隆起，身體各部分開(kāi)始長(cháng)出贅肉，有便秘現象出現,這時(shí)注意最容易解決；
2、第二個(gè)階段已經(jīng)開(kāi)始沖破人體自身的第一道免疫防線(xiàn),也就是沖破了胃腸消化吸收與排泄系統,開(kāi)始出現疲乏感，特別是晚上下班后，疲乏感非常明顯，體重明顯增長(cháng),有渾身無(wú)力之感,便秘、下痢時(shí)有發(fā)生；
3、第三個(gè)階段已經(jīng)沖破人體的第二道免疫防線(xiàn)，沖破了肝膽解毒過(guò)濾系統，于是經(jīng)常出現神經(jīng)衰弱尿頻等，此時(shí)人的臉色發(fā)暗，嘴唇開(kāi)始發(fā)青，伴隨夜間睡眠質(zhì)量降低，易患感冒，伴隨婦女病、皮膚病、黑斑、雀斑、胃腸炎等病的出現；
4、第四個(gè)階段已經(jīng)沖破人體的第三道免疫防線(xiàn)，這時(shí)就會(huì )出現多種疾?。喝绺哐獕?、低血壓、膽結石、腦障礙、皮膚長(cháng)包、腰腿疼痛、痛風(fēng)、糖尿病等；
5、第五個(gè)階段是第四個(gè)階段的必然，發(fā)生只是個(gè)時(shí)間問(wèn)題，隨著(zhù)時(shí)間的推移，在某一天心、腦血管病突然爆發(fā)，其癥狀是心臟病為：氣短、呼吸困難、乏力、視覺(jué)模糊、自覺(jué)心臟跳動(dòng)不規律；腦血管為：頭疼、手腳一側發(fā)麻、活動(dòng)受限、腦電圖異常等。這個(gè)爆發(fā)多是發(fā)生在飽餐后，嚴重的就此結束一生。
這個(gè)自我檢測很容易實(shí)施，調養的辦法根據自身情況而為，前邊已有講述，此不贅言。
