我今年將近70歲，從年輕時(shí)代就刷牙，這是必須的。
 可是到了50多歲，右邊最里邊的一顆嚼牙得了牙齦炎。無(wú)奈拔掉了。當時(shí)我就懷疑是刷牙的問(wèn)題？
 到了60多歲時(shí)，左右兩顆嚼牙又得了牙齦炎。反復看醫生，一點(diǎn)也不見(jiàn)好。后來(lái)一個(gè)牙醫說(shuō)，你的牙太臟了。需要洗洗牙。我聽(tīng)了醫生的話(huà)，徹底洗了牙。
 洗牙，將牙縫內的非常堅硬的、鈣化的牙屎都清理干凈了。本來(lái)擠得很緊的牙齒現在都有了大小不同的縫隙。沒(méi)過(guò)幾天，下邊的前門(mén)牙就開(kāi)始松動(dòng)疼痛。無(wú)法咬東西，無(wú)奈，花了幾百元，換成了假牙。（一換就是三顆）
  原前兩顆得了牙齦炎的嚼牙一點(diǎn)也沒(méi)有見(jiàn)好。我堅持了兩年，無(wú)奈，又將發(fā)炎的兩顆嚼牙拔掉了。這時(shí)，醫生又建議我安假牙。我沒(méi)有聽(tīng)醫生的。一直到現在也沒(méi)有安假牙。當時(shí)我就懷疑得牙齦炎是刷牙惹的禍，從此我就不在刷牙，只是每天簌簌口。
 從最后一次拔牙到現在已經(jīng)過(guò)了六年。剩下的牙齒非常的堅固。就連薄皮核桃也能咬開(kāi)。
我和很多老人交流過(guò)，他們中間有很多人與我有同樣的認識。尤其是洗牙，對老人更沒(méi)有好處。
 我希望聽(tīng)聽(tīng)牙醫和老年人的看法。