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高血壓是由腎炎、腎萎縮、血管硬化、主動(dòng)脈缺陷、紅血球增多、甲狀腺機能亢進(jìn)、腎上腺瘤腫、腦下垂體瘤……等疾病所上起的血壓雙動(dòng)升高，它不是一種疾病。

    高血壓患者，其癥狀因人而異，其普遍存在的癥狀如下幾種：

    容易發(fā)怒，有事在身感到緊張，有時(shí)卻感到百無(wú)聊賴(lài)。對一切下達觀(guān)，感覺(jué)人生無(wú)樂(lè )趣，日間想睡，夜晚失眠，有神精衰弱現象。

    頭痛頭暈，眩暈狀態(tài)輕微，如登高俯視會(huì )有輕微眩暈的感覺(jué)。

    常有耳鳴的現象，頭頂或眼皮上時(shí)感疼痛。走路兩腳不穩，如騰云駕霧般，頭重腳輕，頭部感覺(jué)有重壓，行動(dòng)呼吸急促，腹部有膨脹感，胸口有如枕壓，面孔微紅，手腳冰冷，這時(shí)已達到危險邊緣。

    高血壓患者在日常飲食方面，最忌口的三種食品：①刺激食品，如烈酒、咖啡，紅茶也應減少；②少吃動(dòng)物性脂肪：③濃厚鹽類(lèi)食物。除此之外，中國民間長(cháng)年流傳下來(lái)的許多食療法，都可用來(lái)一試，以期降低血壓，達到痊愈的目的。

    一、高血壓引起頭痛頭暈

    【驗方1】

    高血壓是西醫的名稱(chēng)，中醫里，與其相似的是肝風(fēng)、肝氣上逆。以海蜇皮 30g 切片和馬蹄菜 500g 加適量水人鍋中煮，食其汁液。海蜇皮有鎮定肝風(fēng)的作用，能消除高血壓引起的頭痛；而頭暈耳鳴是火熱上炎的結果，馬蹄菜有解熱的作用，這兩樣食品，對高血壓都很有益。

    【驗方2】

    若頭昏腦脹，感到煩熱口渴，則將海蜇頭 60～90g，漂洗去其咸味，同荸薺等量，煮成湯服用，也有很好的效果。

    【驗方3】

    用種在山上的絲瓜頭(俗名菜瓜頭)30g、四美草頭根 10g(此草有圓葉、尖葉兩種，藥用的為開(kāi)黃色小花，葉如桃葉的尖草)、千斤草(又名牛盾棕，葉如稻葉，養生，路邊到處可見(jiàn))30g，以 7 碗水煎成 5 碗，分 2 次的量，一日全部服完。

    如還感到頭暈目眩、心跳急劇，則可再服一次，若以此藥方加入 15g 的地龍(即蚯蚓，可至中藥鋪購買(mǎi))可治愈口歪眼跳的輕度腦溢血患者。絲爪頭有除淤化濁的清血功能，四美草和千斤草則能軟化血管，加強血管的彈性，這是一帖理想的治高血壓藥方。

    【驗方4】

    旱菜 250g 磨碎絞汁后，加適量的砂糖飲用，這是最經(jīng)濟的方法，且旱芹有降壓作用，能鎮定肝風(fēng)，對高血壓患者是一大福音。

    【驗方5】

    血管痙攣引的頭痛，可用大花玉蘭花，每日 3～6g，以開(kāi)水沖泡，也可加些白糖，用來(lái)代茶飲，若是鮮葉，需 12～18g，以水煎服。

    【驗方6】

    頭痛并有便秘癥狀，可取桃仁 10g、決明子 12g，煎子服用。如果兼有神經(jīng)癥狀如煩燥不安、失眠等情形時(shí)，則用桃仁、火麻子、柏子仁各 10g，搗爛研細，水煎去渣，每晚臨睡前以蜂蜜少許調入股用，會(huì )有異想不到的功效。

    【驗方7】

    有的患者，在血壓升高時(shí)，會(huì )不知不覺(jué)的昏厥倒地，這時(shí)可買(mǎi)豬連田(郎豬脾，附在腰子一起買(mǎi)的)1 條，用水洗開(kāi)，將豬連田片放入鍋中，再煮 5分鐘，即可食用。先吃豬連田片，再吃淮山片(不吃亦可)，再喝湯，臨睡前服用，6 次即可痊愈，此法忌放食鹽、醬油。

    【驗方8】

    有耳鳴眩暈的癥狀時(shí)，以淡菜 15g，焙燥研成細未，松花蛋 1 個(gè)，蘸淡菜末，每晚一次吃完，連吃 5～7 天，可收奇效。

    【驗方9】

    頭脹失眠，伴有心悸的感覺(jué)時(shí)，取蓮心 1.5g，開(kāi)水沖泡，代茶服用。

    【驗方10】

    地瓜去皮搗爛絞汁，以涼開(kāi)水和服，每次一杯，一日 2～3 次，持之以恒。

    【驗方11】

    最普遍為人采用的是枸杞的葉及莖 500g，加適量的水煮，煮好后喝其汁液。

    枸杞能鎮定肝風(fēng)，又能補精益氣，是高血壓的最侍治療食品，尤其是對老年的患者，更為適用。以前認為枸杞能使人伊朗長(cháng)壽，所以喝枸杞茶的風(fēng)氣，盛行一時(shí)。此外，也有人將枸杞作為家畜的伺料，雞食枸杞，可以使蛋產(chǎn)量大增，它的功能真是大啊!

    二、高血壓引起眼底出血

    【驗方1】

    每天早晨空腹，生吃 1～2 個(gè)蕃茄，約 15 無(wú)可見(jiàn)效。另外，茄子易消化，又有防止微血管出血的功能，多吃無(wú)妨。

    【驗方2】

    白木耳或黑木耳 3g，清水浸泡一夜，于飯鍋上蒸 1～2 小時(shí)，加入適量的冰糖，于睡前服下。木耳雖是便宜的食品，它的功效卻是不可忽視的。

    【驗方3】

    鮮蕎麥葉 30～60g、藕節 3～4 個(gè)，用水煎之服用。藕節有止血的效果?；蚴怯檬瘺Q明 10g(碾碎)、黃菊花 6g、草決明子 10g，水煎服，效果是一樣的。

    【驗方4】

    若是伴有葉血及流鼻血的情況時(shí)，就用鮮蠶豆花 60g，或干花 15～18g，以水煎服。

    或鮮蠶豆花蒸溜成蠶豆花露，每次服半杯即可，有些地區的中藥店，有蠶豆花露成品供應。

    【驗方5】

    玉米須、香蕉皮各 30g，黃梔子 10g，水煎，待冷卻后服用，也可治吐血和流鼻血。

    三、腎性高血壓

    【驗方1】

    海常山 6g、實(shí)薟草 3g，作為丸狀，每日一次，最多 3 次可根除，但 1～2 日后，應加服活血補腎藥，以防患者體虛。

    【驗方2】

    將鮮葫蘆搗爛絞法，以蜂蜜調服，每次服用半杯至一杯，一日服 2 次，或煮水服用也可以。特別是對煩熱口渴，或尿路結石者特別有效。

    【驗方3】

    玉米穗 60g、決明子 10g、甘菊花 6g 一齊加水煮，將殘渣除去，汁液分二次喝完。

    玉米穗有利尿作用，對腎臟發(fā)炎、浮腫等有顯著(zhù)的治療效果，尤其對腎性的高血壓，其功效尤佳。

    四、高血壓引起血管硬化

    【驗方1】

    每天用山查 10g，置于大茶杯中，用滾水沖泡，代茶飲用，多服可治愈，這是因為山查可消除血脂肪(膽固醇)，對高血壓患者有治療作用。

    【驗方2】

    大黃、制半夏各 5g，茯苓、桂枝、黃芩、大棗、生姜、人參各 3g，龍骨、牡蠣各 10g，以水煎服，清水兩碗煎至只剩半碗即可，每日 3 次分服。

    【驗方3】

    鉤藤、當歸各 10g，黃芩、杜仲、桑寄生各 5g，枳實(shí)、淮牛膝各 3g。用水煎，每日 2～3 次分服用。

    【驗方4】

    另有平血丸的制作方法，供您參考：

    石斛、麥門(mén)冬、杭菊、元參、牡蠣，從蓉、茯苓、澤瀉、連如各 18g，五味子，熟地、丹皮、枳實(shí)、大黃各 12g，蒺藜、柴胡、荊芥、防風(fēng)、甘草各 6g，知母、黃芩各 10g。作為丸狀，每日服 10g。

    此藥方自古流傳，自有其存在的價(jià)值，因為元參，萸肉、麥門(mén)冬、蓯蓉、五味、石斛滋腎水；杭菊、白芍則能平肝；柴胡、枳實(shí)、丹皮、牡蠣抑肝陽(yáng)；熟地、黃苓能解熱；澤瀉、茯苓、連召召清血份之濁；荊芥、防風(fēng)、蒺藜能清頭目，散頭上之瘀；從容、麥門(mén)冬、大黃、白芍暢大便。

    此平血丸專(zhuān)治高血壓、血膿、血管硬化，又可預防腦溢血。

    【驗方5】

    膽固醇增多，導致血管硬化，以亞麻仁 10～12g，用水煎，去殘渣，一日 2 次分服，約半個(gè)月即可減輕。

    【驗方6】

    血管硬化引起肢臂酸痛時(shí)，取嫩桑枝 30g、蠶砂 15g，用水煎服即可。

    【驗方7】

    生芭蕉根或香蕉須鮮品 30～60g(干品減半)，煎了服用，持之以恒有效。

    【驗方8】

    若以毛豆(黃豆未成熟時(shí)即摘下)連殼煮水當茶喝，可使血管軟化，血管硬化患者，多服即可見(jiàn)效。

    【驗方9】

    屬肝陽(yáng)性亢奮型者，用海藻煎水服用，或與紫菜，海帶等交替服用，都可治協(xié)脈硬化。

    【驗方10】

    兼有便秘、胃痛、神經(jīng)衰弱的癥狀時(shí)，在飯前空腹時(shí)，用溫水化服蜂蜜半杯，每日 1～2 次，如能堅持長(cháng)期服用，效果更好。

    另外，富含維生素 B、維生素 C 的食物，如新鮮蔬菜、豆芽、水果、瓜類(lèi)、海藻、海帶、紫菜等有預防血管硬化作用，可經(jīng)常吃。植物油類(lèi)，如芝麻、花生、玉米油等有防止膽固醇增設的作用，可用以代替動(dòng)物油類(lèi)。

五、降低血壓的方法

    高血壓患者，最宜多吃海味，以求降低血壓，如紫菜、干貝、淡菜、海帶等都很有益。

    【驗方1】

    干貝味鮮美，燉、煮、熬湯都可以。有養陰且平肝火之功能，能養陰降壓。

    【驗方2】

    海藻 12g、蒼術(shù) 10g、紫苑 10g、梔子 10g、枳殼 5g、香附子 5g、桔梗3g、陳皮 5g、半夏 3g、甘草 5g。以 3 碗水煮成 2 碗的份量，渣兩碗煎成一碗的量服用。一服血壓即降，血壓降低正常，要繼續服用 3 服，然后每 15天服用 1 次，3～4 個(gè)月后，再改成每月服用 1 次，較為理想。

    【驗方3】

    海帶根 20g 浸在水里，次日早餐前半個(gè)鐘頭飲用，由于海帶的成分在水中易溶化，故飲用此水可攝取鈣、鐵、碘等礦物質(zhì)，這些成分對高血壓有效，是因為它能使酸性化的體質(zhì)，改變成堿性體質(zhì)的關(guān)系。

    【驗方4】

    桑枝 10g(鮮品 50g)、文葉 10g(鮮品 12g)，適量水煮至剩一半的份量，每天飯后，分 3 次飲用，連續服用 2～3 個(gè)月，血壓即會(huì )降低。

    【驗方5】

    西瓜翠衣(中藥店有售)10～12g、草決明子 10g，煎湯代茶服用。

    【驗方6】

    若每日吃皮蛋 2～3 個(gè)，亦可降血壓，不用咸味。淡吃，可用糖醋蘸食，但化學(xué)醋不能用。

    【驗方7】

    每天早晨空腹吃糖醋大蒜 1～2 球，并連帶喝些糖醋汁，連吃 10～15 天，能使血壓比較持久地下降，這方法對于哮喘和慢性氣管炎的頑固咳喘也很有效。

    【驗方8】

    將白胡椒 7 粒、南杏仁 4 粒、糯米 7 粒、桃仁 60g、五枝子 30g，共研成細末，用雞蛋或鴨蛋的蛋白，調和拌勻，捏成餅狀，晚上臨睡前，將調好的藥餅，敷貼在腳心，男貼左，女貼右，以紗布包好，次日起來(lái)，將藥除去。若腳底發(fā)現青色者，則表示血壓已降低，輕癥 2 次，重癥 3 次，須連續使用，都很靈驗。

    【驗方9】

    對經(jīng)?；几忻暗母哐獕夯颊?，可每晚以熱水燙腳，熱水在盆里的深度，要在小腿以下，浸約 20 分鐘，水冷了就要加熱水，持續不斷，半個(gè)月即可治愈高血壓，鼻塞感冒也好了。

    此法對貧血、低血壓和胃腸消化不良患者也都有效果，燙腳后，就寢也不會(huì )失眠。古人曾說(shuō)過(guò)養生之道，每晚必須燙腳。燙腳后，周身感到很舒服，走路也感覺(jué)輕松，不妨一試。

    【驗方10】

    芹菜、菊花腦、枸杞頭、馬蘭頭、荸薺有降壓作用，可多吃。草決明子有降壓和降膽固醇的功用，可煮湯代茶喝。

    六、高血壓的根除

    【驗方1】

    用生杜仲、草決明、山查肉各 15g，黃柏 6g，生大黃 3g，玉蜀須 60g。水 6 碗煎至剩 3 碗，早晨空腹 1 碗，午睡及晚上臨睡前各服 1 碗，每日照此服 1 劑，輕者半個(gè)月可好，重者 25 劑便可見(jiàn)到功效。

    【驗方2】

    高血壓是目前社會(huì )中、老年人的時(shí)髦癥，西醫只能治標，很少治根，這里有個(gè)驗方，所費不多，其效立竿見(jiàn)影。

    以芹菜 60g、洋蔥 5 片(天然瓣片)、大蒜頭 5 瓣(同上)、荸薺(亦名馬蹄)帶皮 5 顆、蕃茄 1 個(gè)。以上 4 碗水文火煮成 1 碗，睡前 1 次吃完。

    【驗方3】

    黃生耆 10g、歸尾 6g、赤芍 5g、川芎 5g、地龍 3g、桃仁 3g、紅花 3g。以上藥材與水 3 碗煎至剩 1 碗的份量(渣 2 碗煎八分)。

    臺灣為亞熱帶，患者尤多，如不及早治療，一旦瘁發(fā)昏倒，即送醫得救，多成半身不遂或白癡狀態(tài)，此方法已救治高血壓患者百數十人。唯需連服20～30 劑，血壓始可平復，恢復伊朗。

    【驗方4】

    蔡鼻草(土牛七)原為治感冒鼻塞，但若以之煎湯當茶飲(不需喝開(kāi)水)，每日服用則能持平血壓，永不再患。有某高血壓息者，即以此法治療高血壓，靈驗異常，雖年已 70 有余，身體仍很健康。

    【驗方5】

    醫師都告訴患者，應禁食含鈉鹽的食物，吃熱量較低的食物，但你可能想不到的是，蒜頭也可治高血壓，因為蒜頭有降低膽固醇、減輕血壓的功能，多吃有益無(wú)害，這是很難得的經(jīng)驗，不妨試試看。

    七、中風(fēng)的預防

    高血壓患者，最要提防的是中風(fēng)，它有使患者癱瘓、殘廢的可能，更能致人于死。平時(shí)，就要注意不可得了便秘癥，最好是每天吃些青綠蔬菜或水果食用，這里有些預防中風(fēng)的方法，提出來(lái)作為參考。

    【驗方1】

    將同量的柿漆(生柿或野柿榨汁)與蘿卜絲混合，每日分 3 次空腹飲用，連續服用 7 天后，停 7 天再服，如此反覆持續實(shí)行。加入蘿卜絲是為了防止便秘。

    柿漆在中藥鋪有售，也有人將柿漆以牛奶或米湯調服，每次半杯，也有相同的效果。

    【驗方2】

    牛蒡根適量煮粥來(lái)吃，即使在中風(fēng)后半身不遂，服食也可以。

    【驗方3】

    最簡(jiǎn)單的是采香蕉花，用水煎服，能防止腦溢血(中風(fēng))的發(fā)生。

    八、中風(fēng)后療法

    對中風(fēng)的患者，切不可將他當作殘廢來(lái)看待，因為只要治療得當，就可以收到良好的效果，可以自己照料自己。這里提供一些民間流傳的食療法給您參考。

    【驗方1】

    中風(fēng)初起，以雞蛋清合香油灌下，片刻即愈。

    【驗方2】

    以白僵蠶、紅花、荊芥穗、棕櫚葉各 3g，用水煎服。

    【驗方3】

    生牡蠣 24g，生白芍 10g、菊花 10g、淮牛膝 6g，龜板膠 10g。以水煎服。這藥方中，龜板膠是很重要的一味藥材，但藥店甚少有賣(mài)，真龜膠是更難買(mǎi)，供你參考。

    【驗方4】

    如果中風(fēng)引起口眼歪斜，可采用蔑麻子 1g 搗勻，捏成餅左右貼，右貼左即止，但是要記住，蔑麻子忌鐵器，且食蔑麻子者，一生不可吃炒豆，否則會(huì )脹死。

    【驗方5】

    同樣是口眼歪斜，用棉花子仁 180g，炒熟研細，再用乳香、沒(méi)藥各 18g，共同研勻，每服 10g，每天吃 2 次，服用時(shí)可拌砂糖，以熱黃酒送下，然后蓋被躺下，出汗就好了。

    【驗方6】

    中風(fēng)引起的半身不遂，以芝麻梗 30g，豬薟草、臭梧桐各 15g，用水煎，一日 2 次分服。

    或芝麻外殼(莢果之殼)15g，酒煎后趁熱服下，蓋被臥床，出汗后就見(jiàn)效。

    【驗方7】

    將甫出生不久尚未開(kāi)眼的小狗，裝在布袋中燉煮服食，此方治中風(fēng)有效，也是治療氣喘病的有效偏方。

    九、中風(fēng)患者注意事項

    除食物治療外，物理治療也很重要，不少中風(fēng)患者為了增加運動(dòng)，買(mǎi)了許多昂貴的健身器材，其實(shí)，利用家中現有的家俱，既省錢(qián)又方便，也不占地方。

    譬如，開(kāi)罐頭，對有病的手腕及手指，是種很好的運動(dòng)。每天練習寫(xiě)字，書(shū)圓圈或曲腺，也是有效的治療。

    一個(gè)中風(fēng)患者，腦部的復元過(guò)程很繁復，原有機能的恢復，都得聽(tīng)任自然的安排下，不是短時(shí)間可以作到的，所以，在復元的過(guò)程中，脾氣會(huì )較暴燥。這時(shí)，病人的家屬就要忍耐。特別是遇到病人自己能作的事，應盡可能讓他自己去作，不可養成病人的依賴(lài)性。

    中風(fēng)患者的復健最重要的得自于患者自己的信心和毅力，當然患者家屬的合作和態(tài)度也是很重要的。

高血壓病是以動(dòng)脈血壓升高，尤其是舒張壓持續升高為特點(diǎn)的全身性慢性血管疾病，中醫屬于“眩暈”,臨床主要以頭暈、頭痛、乏力、失眠等為主要表現。 高血壓病的發(fā)生發(fā)展變化，以中藥的角度來(lái)看，不外乎肝的氣血失和，脾的升降失司，腎的陰陽(yáng)失調。內傷脾胃，百病由生。就一般情況而言，高血壓病初期大多始于肝，進(jìn)而影響脾，最后歸結于腎，形成腎陰不足，肝陰不足，肝陽(yáng)上亢的實(shí)證為標象，而陰血虧虛為本質(zhì)。血壓增高的實(shí)質(zhì)，是由器官供血不足而造成的，動(dòng)脈血壓的維持，原是為了“血主濡之，以奉生身”，保證體內各個(gè)器官正常血液的供求平衡，尤其心、腦、腎最為重要。治療高血壓病不能單純求之降壓藥物，用時(shí)則降，停藥則升，首先要供給重要器官所需要的氣血，才能達到降壓的目的，即所謂“欲奪之，先予之”。使周身氣血升已而降，降已而升，有規律的運行不息。達到陰平陽(yáng)秘的動(dòng)態(tài)平衡，血壓才能穩定于正常范圍。

   凡表現為陰血虧虛，頭痛、眩暈、神疲乏力、耳鳴、心悸等癥狀原發(fā)性高血壓病，腎性高血壓以及更年期綜合癥，心臟神經(jīng)官能癥等，治則：益氣養血、滋陰瀉火。藥用降壓法：何首烏30克、白芍20克、當歸15克、川芎、黃柏各15克、杜仲炒30克、黃芪40克、鉤藤50克、水煎服，每日一劑，每劑分3次服用，飯后兩小時(shí)后溫服。
   高血壓病的病因不一，發(fā)展到一定程度，其基本病機是陰陽(yáng)失調，營(yíng)血虧虛，血行不朽。因而主要用首烏、白芍、杜仲養其陰血，芎歸行其血滯,陰血的滋潤有賴(lài)于陽(yáng)氣的溫煦，敢用黃芪益氣配陽(yáng)以助陰；陰虛而陽(yáng)盛，先補其陰，而后瀉其陽(yáng)以和之。黃柏鉤藤之用意就在于此。全方合伍，使腎有所滋，腦有所養，肝有所平，從而達到肝養風(fēng)息，血壓得降的目的。
   加減伴失眠，煩躁者，加炒棗仁、夜交藤各40克，梔子15克，便稀苔膩手足腫脹者加半夏、白術(shù)各15克，澤瀉40克、大便干燥加生地40克，仙靈碑25克，上熱下寒，舌紅口干，面熱，足冷、加黃連、桂肉各15克。
眩暈、手麻、腫脹兼有高血壓等，治則：平肝補脾、通絡(luò )降壓，藥用黃金、四方草;黃金30克，夏枯草、益母草、車(chē)前草、希薟草各20克，水煎服，一日一劑。
   高血壓中醫眩暈病證，多由脾腎不足，肝陽(yáng)偏亢所致，為虛實(shí)狹雜之證。本方以黃金益脾腎，潤心肺，夏枯草清肝火。平肝陽(yáng)，益母草活血，車(chē)前草利水，希薟草通絡(luò )。諸藥相配，能補脾平肝，通絡(luò )以降血壓，宜于腦血管硬化，腎病水腫兼有高血壓者。
   本方藥少功著(zhù)，驗之臨床多獲良效?，F代藥理研究表明，方中黃金、夏枯草、益母草、均有良好的降壓作用，益母草、車(chē)前草又有良好的利尿作用，故又可通過(guò)利尿而降壓。
   人體是一個(gè)氣血相依，臟腑相關(guān)的有機整體，心腦血管氣虛血瘀之病變會(huì )影響到整體機能，同時(shí)也是整體病變在局部的反映。如心舍脈，其主在腎，肝藏血，心行之，食氣火冒，濁氣歸心，淫精于脈，脈氣流精。因此，在益氣活血的宗旨下，既著(zhù)服于整體機能，又考慮到局部病變，力求達到整體與局部統籌兼顧的治療目的。
   高血壓病，腦栓塞，腦血栓形成，腦動(dòng)脈硬化以及心律失常，高血脂等心腦血管疾病，治則：補氣活血，益心健腦。藥用益心健腦方：黃芪60克，葛根、桑寄生各30克，丹參40克、山楂20克，水煎服，每日一劑，分三次溫服。
   在補氣藥中，黃芪補心肺之氣，葛根升脾胃之氣，難能可貴寄生益腎氣，在活血藥中，丹參活心血，生山楂消中積，川芎行肝血。諸藥合伍，益諸臟之氣，活一身之血，使氣旺血活，心脈得通，腦以得養，從而達到益心健腦這個(gè)功能。據現代藥理研究，以上諸藥有不同程度的擴張心腦血管，增加血流量，降血脂，降血壓以及抗心律失常的功能。
     加減：主要根據病癥的變化和兼癥的多少而進(jìn)行相應的加減。如出現畏寒肢冷，加桂枝10克，炮附子12克，出現口干、舌紅少苔、大便干結等氣虛癥，加麥冬20克，何首烏20克，體倦神疲，氣短等虛癥明顯者，加香附20克，元胡15克，失眠多夢(mèng)者，加棗仁10克，夜交藤40克。
     本方在用量上可根據病情適當調整，如氣虛明顯者，補氣藥可用大量活血藥用小量，如久病體弱或初病患者，可先從小量開(kāi)始，逐漸加大劑量?？傊顾幬镏鞔畏置?，劑量適中，才能取得滿(mǎn)意的臨床效果。
   本方系李氏根據多年臨床經(jīng)驗，而獨創(chuàng )的經(jīng)驗方，用本方治療冠心病360例，臨床取得顯著(zhù)療效，其中心絞病顯效率87%，對高血壓顯效率86%，對高血脂顯效率82%。本方具有明顯的抗心肌缺血作用，對心腦血管和血液等多方面具有良好的調節作用。
   緩進(jìn)型高血壓病，癥見(jiàn)：頭暈目眩，甚則頭痛且脹，每因煩勞惱怒而加劇，脈象弦數有力，嚴重時(shí)手足麻木，治則：調和脈絡(luò )，降壓清眩，藥用：調絡(luò )方，桑寄生30克、生地、丹皮、白芍、黃芩、菊花、杜仲、牛膝、桑枝、桂枝、甘草各20克，夏枯草、石決明各40克，水煎服，早晚各服一次。
   本方寄生助筋骨，益血脈，生地平血逆，丹皮和血涼血而生血，白芍瀉肝火，和血脈，黃芩養陰血清熱；菊花治頭目眩暈，夏枯草補肝血，除虛煩，杜仲益精氣，堅筋骨，久服輕身耐老，牛膝益肝腎，強筋骨，引諸藥下行，桑枝久服終老，不患偏風(fēng)，桂枝調和營(yíng)衛，石決明久服益精輕身，甘草通經(jīng)脈，利血氣，調和諸藥。諸藥合用，有益血脈，平血逆，涼血生血，補肝血。益精氣，調和營(yíng)衛，養明清熱之效，使陰平陽(yáng)秘，血脈調和。適應于緩進(jìn)型高血壓病。加減：手足麻木加黃芪40克，桂枝20克。
   緩進(jìn)型高血壓亦稱(chēng)良性高血壓，起病隱匿，病情進(jìn)展緩慢，近半數病人可無(wú)癥狀，血壓增高常在體格檢查或因其他疾病，就醫時(shí)才得發(fā)現，少數病人則在突然發(fā)生腦血管意外時(shí)才發(fā)現。由此可見(jiàn)，本病與血脈直接相關(guān)。調絡(luò )方調和脈絡(luò )，使用血脈協(xié)調平衡，對緩進(jìn)型高血壓確有一定療效。
   高血壓頭暈目眩，面赤頭痛，便秘，心跳劇急，失眠多夢(mèng)，頭痛頭昏，治則：平肝潛陽(yáng)，鎮肝熄風(fēng)潤腸，藥用：蠶豆花、芹菜根、海蜇皮各50克，柳嫩葉60克，菠菜根100克，山楂、絲瓜頭、千斤草、制首烏，鉤藤各30克，草決明、野菊花、黃芩各20克。
   高血壓肝陽(yáng)上亢，血脂偏高，陰虛陽(yáng)亢，治則：滋陰潛陽(yáng)，平肝清熱。藥用：芹菜30克，海帶、決明子、夏枯草、野菊花、希薟草、山楂、菊花、牛膝、生地、蘇木、車(chē)前子、桑寄生、杜仲各20克，鉤藤、丹皮、玉竹、女真子各15克，炒白芍、菊花、五味子、各12克，甘草10克，香蕉5個(gè)，水煎服，二日一劑。
   高血壓氣血兩虛，肝腎陽(yáng)虛，陰陽(yáng)兩虛，治則：滋陰潛陽(yáng)，補益肝腎，藥用：香菇、葛根、沙參、麥冬、熟地、澤瀉各30克，杜仲、生地、附片、山茱肉、山藥、黃芩、草決明、夏枯草、菊花、桑寄生、玄參、牛膝、白芍、鉤藤各20克；地黃、杏皮、山藥、茯苓、官桂各15克、水煎服，2日一劑。
   高血壓病，表現以動(dòng)脈血壓增加，頭暈、頭痛、頭脹、耳鳴失眠、面色潮紅，四肢麻木，病情的進(jìn)展，可引起心、腦、腎等臟器一系列的病變，發(fā)展為腦血管意外，常為、“心悸”、“中風(fēng)”、等的病因。在中醫學(xué)中屬于“肝火”、“肝陽(yáng)”、頭暈、頭痛等范疇。本病的發(fā)生多因年老腎陰虧損而起，和精神緊張，腦怒憂(yōu)思，嗜煙好酒，過(guò)食后味及累勞過(guò)度有關(guān)。內傷脾胃，百病由生。情志失調，肝郁化火，肝腎陰虛，陽(yáng)亢盛，飲食不節，痰濁內蘊，挾肝風(fēng)上擾清竅，均可見(jiàn)頭痛頭暈。肝火上升，故目赤面紅，煩躁易怒，腎陰不足，不能養心，故心悸失眠，肝風(fēng)入絡(luò )，故四肢發(fā)麻，陽(yáng)亢風(fēng)動(dòng)，氣血逆走于上，挾痰挾火，上蒙清竅橫竄經(jīng)絡(luò )則神昏肢麻，發(fā)為中風(fēng)。陰陽(yáng)兩虛，氣不生血，血不化氣，故面色蒼白，陽(yáng)萎，小便多。
     多年來(lái)，親眼目睹了中風(fēng)癱瘓的許多患者，有的無(wú)錢(qián)醫治，常年累月不死不活，多受罪。自我救護是一種敢于與死亡命運作不懈抗爭的行為。生命只有一次，失去健康就等于失去一切。醫學(xué)的仁慈，處于生命健康的珍貴，李氏愿在死亡線(xiàn)上掙扎不息的生命鞠一把同情的淚水，對高血壓病的臨床經(jīng)驗作介紹，給人們一些醫學(xué)知識啟迪，幫助人們獲得高血壓病醫療知識，以造福于人民。

高血壓茶療十法（分享）
高血壓是中老年人一種常見(jiàn)病，患者除了應堅持藥物治療外，經(jīng)常用中藥泡茶飲用也能起到很好的輔助治療作用。
    　　菊花茶：所有的菊花應為甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次；也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，其有平肝明目、清熱解毒之特效。對高血壓、動(dòng)脈硬化患者有顯著(zhù)療效。
    　　山楂茶：山楂所含的成份可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。同時(shí)經(jīng)常飲用山楂茶，對于治療高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法為，每天數次用鮮嫩山楂果1—2枚泡茶飲用。
    　　荷葉茶：中醫實(shí)踐表明，荷葉的浸劑和煎劑具有擴張血管、清熱解暑及降血壓之效。同時(shí)，荷葉還是減脂去肥之良藥。治療高血壓的飲用方法是：用鮮荷葉半張洗凈切碎，加適量的水，煮沸放涼后代茶飲用。
    　　槐花茶：將槐樹(shù)生長(cháng)的花蕾摘下晾干后，用開(kāi)水浸泡后當茶飲用，每天飲用數次，對高血壓患者具有獨特的治療效果。同時(shí)，槐花還有收縮血管、止血等功效。
    　　首烏茶：首烏具有降血脂，減少血栓形成之功效。血脂增高者，常飲首烏茶療效十分明顯。其制作方法為取制首烏20—30克，加水煎煮30分鐘后，待溫涼后當茶飲用，每天一劑。
    　　葛根茶：葛根具有改善腦部血液循環(huán)之效，對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰酸腿痛等癥狀有較好的緩解功效。經(jīng)常飲用葛根茶對治療高血壓具有明顯的療效，其制作方法為將葛根洗凈切成薄片，每天30克，加水煮沸后當茶飲用。
    　　蓮子心茶：所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽，其味極苦，但卻具有極好的降壓去脂之效。用蓮心12克，開(kāi)水沖泡后代茶飲用，每天早晚各飲一次，除了能降低血壓外，還有清熱、安神、強心之特效。
    　　決明子茶：中藥決明子具有降血壓、降血脂、清肝明目等功效。經(jīng)常飲用決明子茶有治療高血壓之特效。每天數次用15—20克決明子泡水代茶飲用，不啻為治療高血壓、頭暈目眩、視物不清之妙品。
    　　桑寄生茶：中草藥桑寄生為補腎補血要劑。中醫臨床表明，用桑寄生煎湯代茶，對治療高血壓具有明顯的輔助療效。桑寄生茶的制作方法是，取桑寄生干品15克，煎煮15分鐘后飲用，每天早晚各一次。
    　　玉米須茶：玉米須不僅具有很好的降血壓之功效，而且也具有止瀉、止血、利尿和養胃之療效。泡茶飲用每天數次，每次25—30克。在臨床上應用玉米須治療因腎炎引起的浮腫和高血壓的療效尤為明顯。

治療中風(fēng)的藥方

雙耳湯

　　組成：銀耳10克，黑木耳10克，冰糖30克。

　　制法：銀耳、黑木耳用溫開(kāi)水泡發(fā)，并摘除蒂柄，除去雜質(zhì)，洗凈，放入碗內；將冰糖放入，加水適量。然后，將盛木耳的碗置鍋中蒸

　　1小時(shí)，待木耳熟透即成。每服1小碗，每日2次。

　　功效：滋陰，補腎，潤肺。

　　主治：適用于腎陰虛的血管硬化，高血壓病，眼底出血，中風(fēng)后調養等。

　　涼拌三絲

　　嫩芹菜梗200克，海帶100克，黑木耳50克。

　　先將芹菜梗洗凈，切成3厘長(cháng)，用沸水淖3分鐘后撈出；將黑木耳用溫水浸泡2個(gè)小時(shí)，發(fā)透后洗凈，再用涼水凈泡1個(gè)小時(shí)，切絲，用沸水淖熟；將海帶用溫水浸泡1個(gè)小時(shí)，淖凈，切絲，用沸水熟；再將三絲涼透后加調料拌勻即可。佐餐食。

　　該食療處方有平肝化痰、降壓降脂作用，可作為中風(fēng)預防之用，對血壓增高、血脂增高和動(dòng)脈硬化的病人尤為適宜。

　　芹棗粥

　　芹菜連根60克，粳米100克。先將芹菜洗凈切碎，同粳米煮粥。溫熱服食。適用于中風(fēng)合并高血壓，有頭痛、眩暈、目赤癥狀者。

　　胡蘿卜雞汁粥

　　組成：母雞1只，胡蘿卜200克，大米100克。

　　制法：將雞剖洗干凈，以原汁雞湯分次同胡蘿卜切丁及大米熬粥，每日服1劑。

　　主治：中風(fēng)后脾胃虛弱，食欲不振者。宜長(cháng)服。

　　八、藥膳療法

　　以食物為主，食藥相兼，藥助食力，食借藥威，相輔相成的治療方法。藥膳的配制、服用，應在中醫理論的指導下，根據不同病癥，辨證施膳。中風(fēng)病配合藥膳療法，一般都在康復期，選用中藥配伍，多為活血化瘀，祛風(fēng)和絡(luò )，和益氣固本之品?；蛴糜谥酗L(fēng)先兆者，也有很好的預防作用。

　　人參薤白粥人參10克，薤白12克，雞蛋（去黃）1枚，小米50克。先將人參打碎，加水用文火煎湯，然后入小米煮粥，將熟，下雞蛋清及薤白，煮熟。早晚分2次服。適用于中風(fēng)偏癱之因氣血虧虛所引起者，常伴有偏枯不用、肢體痿軟無(wú)力等臨床表現。

　　石決明粥

　　石決明粉25克（布包），草決明10克（炒），菊花15克，粳米100克，冰糖6克。先煎石決明、草決明，菊花取汁，入米煮粥，加冰糖食之。適用于中風(fēng)合并高血壓之見(jiàn)頭痛眩暈、肢體麻木者。

　　冬麻子粥

　　冬麻子（炒，研末）25克，白粟米（淘?xún)簦?0克，薄荷葉10克，荊芥穗10克。先用水煮荊芥、薄荷取汁，以此汁研麻子仁，濾過(guò)后下米煮粥?？崭故?。適用于中風(fēng)偏癱、語(yǔ)言不利、大便干結者。

　　竹瀝粥

　　組成：淡竹瀝、粟米各等份。

　　制法：先將粟米洗凈煮粥，粥成后下竹瀝，攪勻。每次服1碗，每日2次，連用2周為1個(gè)療程。

　　功效：清熱化痰，開(kāi)竅。

　　主治：腦血管意外、中風(fēng)，喉間痰多者。

　　九、中風(fēng)藥茶驗方

　　藥茶療法：以飲茶方式飲用含茶葉（也可不含茶葉）的單一或數種藥物以治療疾病的方法。茶葉中含有300多種化學(xué)成分，其中人體需要的蛋白質(zhì)氨基酸、碳水化合物、多種維生素等，還具有提神生津等功效，再配以有效的藥味，非常適合于預防中風(fēng)與中風(fēng)病患者的健康調養。

　　夏枯草茶

　　組成：夏枯草30克，綠茶2克。

　　制法：先將夏枯草煎湯至沸，將綠茶放入瓷杯中，然后把煎沸之夏枯草湯沖入，加蓋泡5~10分鐘。當茶飲，常服。每日換2次茶葉。

　　功效：清肝明目，利水消腫。

　　主治：高血壓、高脂血癥、中風(fēng)先兆及后遺癥，眩暈耳鳴者尤宜。

　　減肥茶

　　組成：荷葉60克，生山楂10克，薏苡仁10克，橘皮5克，紅棗2克。

　　制法：將上藥共切碎，研為細末，早上放入熱水瓶中，開(kāi)水沖泡后備用。每日1劑，可連續服用。

　　功效：化痰除濕，健脾降脂。

　　主治：肥胖癥、高脂血癥、中風(fēng)先兆及后遺癥者適用。

　　荷葉茶

　　組成：干荷葉，綠茶等量。

　　制法：二味研末混合備用。每日隨時(shí)沖飲，不拘多少，隨量而止。

　　功效：明目清腦，解暑生津。

　　主治：高血壓病、高脂血癥。中風(fēng)前后均適宜服用，有利于開(kāi)竅醒腦。

　　苦丁桑葉茶

　　組成：苦丁茶6克，菊花6克，桑葉6克，白茅根6克，鉤藤6克。

　　制法：制成粗末備用。煎水代茶頻飲。

　　功效：清熱平肝。

　　主治：適用于高血壓病，中風(fēng)頭脹頭痛。

　　杞子菊花飲

　　組成：枸杞子30克，菊花10克。

　　制法：將其煎湯代茶飲。每日1劑，分次飲服。

　　功效：滋陰補腎，疏風(fēng)清肝。

　　主治：中風(fēng)先兆，中風(fēng)后血壓偏高，頭暈目眩者，用之有效。

　　十、中風(fēng)病人飲食上應注意些什么？

　　中風(fēng)病的飲食調理應注意合理性、科學(xué)性，盡量有利于促使病人腦功能、偏癱肢體、全身營(yíng)養狀況盡快恢復。為此應做到以下幾方面：

　　脂肪和糖類(lèi)不能高

　　除各種動(dòng)物性脂肪要少吃或不吃外，動(dòng)物內臟、蛋類(lèi)、奶油類(lèi)也應少吃或不吃，炒菜用的植物油如豆油、菜籽油、花生油等可以多吃些，糖類(lèi)少吃。

　　多吃新鮮蔬菜水果

　　新鮮菜尤其是綠葉蔬菜和水果，不僅可減少便秘，還含有豐富的維生素C和K、鎂等。維生素C可降低膽固醇，增強血管的致密性，從而可防止腦血管疾病發(fā)生。

　　減少食鹽的攝取

　　每日控制在3或4克左右，這對降低血壓，減少血管和心臟負擔有好處。

　　飲食中應有足量的蛋白質(zhì)

　　這些蛋白質(zhì)，包括蛋清，瘦豬肉，牛肉、魚(yú)、雞、鴨及植物蛋白，如豆制品以供給身體需的氨基酸，可使受損的神經(jīng)細胞、肌肉更快的恢復。

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