黑眼圈與五臟疾病及防治方法
很多人都有過(guò)黑眼圈，有些人天生就比較明顯，有些人可能在熬 夜后出現，或者經(jīng)期出現，或者打噴嚏時(shí)出現??盡管人人都有黑眼圈，黑眼圈提示的健康問(wèn)題可不完全相同，你是哪種黑眼圈呢？
黑眼圈→肝臟 黑眼圈畫(huà)像：面部、眼眶周?chē)加猩爻林?zhù)。
黑眼圈是一些慢性疾病的外在表現，如慢性肝病，尤其是肝功能長(cháng)期不正常、肝腫大者，黑眼圈往往長(cháng)期存在。大約有20%的肝病患者在暴露部位，如面部、眼眶周?chē)猩爻林?zhù)，呈現出“黑眼圈”。 應對：慢性肝病的治療方法是以靜養和食療為主，要減輕肝臟負擔，同時(shí)給予充分的營(yíng)養，以便修復被損害的肝細胞，恢復肝功能。攝入豐富的蛋白質(zhì)，以保證肝細胞修復和再生的需要，多食用乳、蛋和肉類(lèi)為好；為了滿(mǎn)足肝細胞內糖元含量及其代謝的需要，碳水化合物和維生素應充足供給；同時(shí)應堅持低脂飲食，這樣不但可減輕肝臟負擔，而且有利于恢復健康。
黑眼圈→月經(jīng) 黑眼圈畫(huà)像：長(cháng)期存在。
對于女性來(lái)說(shuō)，如黑眼圈長(cháng)期存在，可能是痛經(jīng)或月經(jīng)不調引起的。中醫認為，月經(jīng)不調、痛經(jīng)是由氣滯血淤、寒凝血淤引起氣血運行失常所致，而黑眼圈便是氣血運行失常在面部的表現。此外，經(jīng)血量過(guò)多或患有功能性子宮出血的女性，也容易出現黑眼圈。 應對：如果是月經(jīng)不調導致了黑眼圈，那么你就需要調理自己的月經(jīng)了。建議在醫生的建議下進(jìn)行調理和治療。
黑眼圈→鼻子 黑眼圈畫(huà)像：打噴嚏打出的黑眼圈。 黑眼圈也可能和鼻子問(wèn)題有關(guān)系。如果你一年到頭早上起床就打噴嚏流鼻水，就會(huì )因為眼睛下方靜脈竇附近的血流增加而造成黑眼圈。所以如果你患有過(guò)敏性鼻炎，想不擁有黑眼
圈是不太可能的。 應對：除了積極治療你的鼻炎之外，你還需要注意以下幾點(diǎn)。不要待在充滿(mǎn)煙霧彌漫的環(huán)境，避免給鼻子額外的刺激；同時(shí)，早晚注意冷空氣刺激到氣管，而引起過(guò)敏的打噴嚏；而且打噴嚏千萬(wàn)別太用力，因為那會(huì )壓迫到肌膚的微血管。
黑眼圈→胃 黑眼圈畫(huà)像：黑眼圈顏色會(huì )較深，呈淺藍色，范圍也較大。
慢性胃炎患者如果長(cháng)期消化、吸收功能減退，胃炎反復發(fā)作，黑眼圈也會(huì )加重?；加猩窠?jīng)衰弱兼內臟疾病，尤其是慢性胃腸疾病的人，也會(huì )出現黑眼圈。 應對：慢性的胃腸疾病除了治療之外，更重要的是日常生活中的調養。 合理的飲食、切忌暴飲暴食，并且注意飲食衛生，不能再給脆弱的胃腸額外的刺激。調理好了胃。
黑眼圈→腎 黑眼圈畫(huà)像：雙目無(wú)神，眼圈發(fā)黑。
傳統醫學(xué)認為黑眼圈是腎虧所致。腎精虧少則兩眼缺少精氣的滋潤，腎之黑色就浮越于上，因此雙目無(wú)神，眼圈發(fā)黑。如果長(cháng)期生活方式不健康、性生活過(guò)度的話(huà)，就很容易導致黑眼圈。 應對：要防止過(guò)度勞累，不能熬夜，擁有規律的生活，同時(shí)加強內心修養，保持心情愉快，防止情緒變化激烈。 平時(shí)可多食含鈣量高的食物，如骨頭湯等，或者清涼食品或藥品，如山藥、金銀花、綠豆、決明子等。
八個(gè)“食療”法解決你的黑眼圈
黑眼圈和眼部浮腫是困擾很多人的問(wèn)題，工作壓力大、生活不規律導致眼部問(wèn)題很難根治。以下8個(gè)用食療來(lái)根治黑眼圈和浮腫的辦法，希望能對大家有幫助。
方法1：準備冷水、鮮奶和紙巾，先將冷水及鮮奶以1:1的比例混合，再用紙巾沾濕，貼在眼睛的下半部15分鐘，就可以消除惱人的黑眼圈了。
方法2：用紗布蘸上酸奶，敷在眼睛周?chē)?，每?/span>10分鐘，眼周的皮膚就能喝飽水，這樣有利于抑制黑眼圈。
方法3：把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然后用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能減輕黑眼圈明顯程度。用浸泡過(guò)的茶葉袋擠去茶汁，同樣可以達到功效。
方法4：熱雞蛋按摩：雞蛋煮熟后去殼，用毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼部四周，可加快血液循環(huán)。不過(guò)注意，用后的雞蛋恐怕是不能再吃了。
方法5：蘋(píng)果片敷眼：蘋(píng)果洗凈切片，敷上眼15分鐘后用水洗凈。蘋(píng)果含汁量越高越好。至于用過(guò)的蘋(píng)果片，當然也不能再食用。
方法6：洗凈馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然后將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汁機，再加2杯水攪拌。將水隔渣，然后敷眼10分鐘。
方法7：刮土豆皮，然后清洗，切厚片約2厘米。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗凈。
方法8：蜂粉1茶匙+蜂皇漿1茶匙?；旌秃笤诤谘廴ξ恢貌静镜胤笊弦粚?。1小時(shí)后以清水洗去，每天敷1次，1星期見(jiàn)效。（說(shuō)明：蜂有殺菌作用并具粘性，蜂皇漿含氨基酸，有漂白作用，且有促進(jìn)新陳代謝功效。）
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