何為“四氣調神大論”?
四,四季。氣,六氣,此指春夏秋冬四時(shí)的氣候,即春溫、夏熱、秋涼、冬寒。四季行六氣,六氣者,風(fēng)寒暑濕燥火。調,調理、調攝。神,指精神情志。大論,合道之論方為大論。全篇著(zhù)重告誡人們要順應四時(shí)氣候的特點(diǎn),以調攝精神情志而得名,故名篇。
真養生者,善用其心,思無(wú)邪!春夏養陽(yáng),遵乾卦,君子以自強不息。秋冬養陰,遵坤卦,君子以厚德載物。
夏三月,此謂蕃秀,天地氣交,萬(wàn)物華實(shí),夜臥早起,無(wú)厭于日,使志無(wú)怒,使華英成秀,使氣得泄,若所愛(ài)在外,此夏氣之應,養長(cháng)之道也。逆之則傷心,秋為痎瘧,奉收者少,冬至重病。
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