相信很多朋友已經(jīng)感受到秋天的腳步,早晚溫差大,天氣變得越來(lái)越?jīng)鏊?,且變得干燥起?lái),很多人開(kāi)始出現上火的現象。那么,不妨吃茄子來(lái)去去火氣,除除秋燥~
脆皮茄子,有茄子本身是軟糯的口感,吃起來(lái)比肉段更有外焦里嫩的感覺(jué),加上外面那層醬汁,味道好極了?;c(diǎn)心思,就能讓一個(gè)普通的茄子瞬間變成了高大上的美味。
-脆皮茄子-
用料
主料:茄子200克、土豆淀粉適量
輔料:油適量、蔥姜蒜適量、鹽1茶匙+1勺、糖1勺、醬油1勺、料酒1勺、耗油半勺、香菜少許
做法
1.茄子洗凈去皮。
2.切成滾刀塊加一勺鹽腌制20分鐘。
3.蔥姜蒜及香菜切末。
4.腌好的茄子倒出多余的水份,加入土豆淀粉拌勻,確保每個(gè)茄子都裹上淀粉。
5.把其余的調味料兌到一起做成調料汁。
6.油鍋加入適量油,燒至7成開(kāi)時(shí)下入茄子至茄子表面變硬。
7.炸好第一遍撈出。
8.再次加熱油鍋,燒至9成熱時(shí)下入茄子復炸,炸至表面焦黃撈出瀝油。
9.油鍋留少許底油,加入蔥姜蒜爆香。
10.倒入調料汁翻炒幾下。
11.馬上倒入茄子快速翻炒幾下即可出鍋。
12.出爐裝盤(pán),撒上香菜末。
13.嘗一口,外焦里嫩,完勝熘肉段哦!