導語(yǔ)：周末張柏芝和兩個(gè)兒子直播做甜品，下廚時(shí)一雙干枯的手格外顯眼，張柏芝的臉部肌膚一直保養的很好，但這雙手卻太過(guò)顯老。進(jìn)入秋冬，千萬(wàn)不能忽視的就是手部的護理，護手干貨拿走不謝！

張柏芝ins發(fā)下廚照

　　上周末，張柏芝和兩個(gè)兒子在家中直播做甜品，張柏芝身穿粉色睡衣，居家的打扮很親和舒適。張柏芝還把下廚煎餅的照片發(fā)到了ins上，可是編輯的目光卻被她的一雙干枯“家務(wù)手”吸引。

張柏芝下廚

張柏芝的“家務(wù)手”

　　柏芝的雙手干瘦暗沉略顯粗糙，血管青筋明顯，似乎比較疏于保養。一方面和張柏芝本身比較瘦有關(guān)，手上的肉很少，所以更顯干枯，另一方面要帶兩個(gè)孩子，平時(shí)也會(huì )承擔家務(wù)，久而久之雙手就容易顯得粗糙。但最大的原因可能還是疏于保養，導致了雙手看上去比實(shí)際年齡要顯老。

張柏芝嘟嘴賣(mài)萌自拍

　　其實(shí)37歲的張柏芝保養臉部肌膚還是很成功的，下廚時(shí)還不忘戴上口罩保護肌膚，如今柏芝的各種自拍依然有著(zhù)少女感，肌膚細滑通透緊致，臉部也沒(méi)有發(fā)福的跡象。

張柏芝敷面膜

張柏芝直播

　　她還經(jīng)常敷面膜，在面部保養方面從不放松，從直播中也能看出肌膚緊致無(wú)瑕疵。

　　然鵝，正是這雙干癟的“家務(wù)手”讓柏芝的女神形象動(dòng)搖了。Oh！No！

貝嫂的手

　　手同樣干癟的還有貝嫂，不僅干瘦而且手心還都是皺紋，有點(diǎn)像老太太的手。柏芝和貝嫂的共同點(diǎn)就是兩人都那么瘦，沒(méi)有肉手的嫩白厚實(shí)優(yōu)勢就更要注意保養。

　　有的妹子該說(shuō)了，我是仙女，為了手部的美觀(guān)只能放棄做家務(wù)……額，你想多了，只要保養到位，還是可以家務(wù)形象兼得的。所以還是做個(gè)勤勞的仙女吧！

　　都說(shuō)手是女人的第二張臉，手部的日常保養也萬(wàn)萬(wàn)不能忽視，正好進(jìn)入了干燥的秋冬，今天就來(lái)講講如何保養雙手吧。

　　想要保養好雙手，除了涂對護手霜外，在日常生活中還有很多小細節值得注意，做對了才能擁有白嫩細滑的小香手哦。

　　用溫水洗手

　　秋冬很多妹子們容易手冰涼，所以就愛(ài)用熱一點(diǎn)的水洗手，覺(jué)得舒服，但過(guò)高的水溫很容易導致手部肌膚的水分流失，從而破壞油脂分泌，導致手部變得很干燥和粗糙；另外，如果用太冷的水洗手同樣也會(huì )刺激手部肌膚，手部會(huì )變得發(fā)紅敏感，所以最好用溫水洗手，洗后盡快涂抹護手霜。

　　定期去死皮

　　手部肌膚和臉一樣，也是需要去角質(zhì)護理的，可每周進(jìn)行一次。去手部死皮之前要先用熱毛巾敷手3分鐘，用50度左右的熱水浸泡后包裹雙手3分鐘，這樣做的目的是軟化手上的角質(zhì)，然后使用去死皮的護膚品摩擦雙手，反復摩擦3-5分鐘，然后用溫水洗凈，最后涂抹上具有保濕功效的保濕水，或者精華液，再涂上一層護手霜。如果沒(méi)有手部去角質(zhì)產(chǎn)品，可以使用身體或臉部的去角質(zhì)產(chǎn)品代替。

　　敷手膜

　　和面膜一樣，手膜也要經(jīng)常敷，尤其是在你覺(jué)得手部很干燥的情況下，也可以在上一個(gè)tips手部去角質(zhì)工作完成之后，再敷一次手膜，效果更好。

　　修護指緣

　　別只顧著(zhù)護手，忽略了指緣部分，指緣可是很容易干燥起皮長(cháng)倒刺的地方，大大影響手指的美觀(guān)?？梢杂弥妇壭拮o產(chǎn)品或者護膚精油，涂抹在指甲邊緣，稍作按摩吸收后再做其他手部的保養。涂抹護手霜的時(shí)候也別忘了照顧到指緣的地方。

　　冬季出門(mén)戴手套

　　已經(jīng)到了深秋，離冬季不遠了，冬天氣候干冷，寒冷的風(fēng)會(huì )帶走手部肌膚的水分，也容易凍傷手部，所以最好的防護方法是為雙手帶上手套。這可不是矯情，其實(shí)很多國外的女性出門(mén)隨時(shí)都要戴手套的。對于咱們來(lái)說(shuō)當然不用四季都戴，但冬季是必要的，防護做到位，可以省去很大一部分保養修護的時(shí)間，戴手套省事省錢(qián)還能保暖這么捷徑的方法怎能放棄？

　　尤其是冬季騎車(chē)的妹妹們，千萬(wàn)別忘記帶手套，不然一趟下來(lái)，雙手就變紅腫腫的凍傷手了。

　　選擇護手霜

　　別以為隨便拿來(lái)一款護手霜涂抹就得了，或者純粹是為了味道好聞選擇某款護手霜，其實(shí)選護手霜還要根據自身的膚質(zhì)、年齡甚至是季節來(lái)購買(mǎi)不同的護手霜。例如夏季可以使用啫喱質(zhì)地的護手霜，清爽又輕薄，但秋冬就要選擇滋潤厚重一些的護手霜；如果你的手部肌齡比較年輕，手部豐盈滋潤，那選擇一款單純保濕的護手霜就可以了，如果你的手部已經(jīng)很

　　干燥粗糙，甚至顯老，那就要選擇一款具有抗老修護甚至祛黃提亮功效的護手霜，讓手部恢復年輕。另外，出門(mén)前建議使用帶有防曬功效的護手霜。

　　涂抹護手霜

　　選擇完護手霜，接下來(lái)就是如何涂抹，其實(shí)也是講究方法的。先將護手霜擠在手背上，將雙掌互相揉搓發(fā)熱，之后將護手霜在手背推開(kāi)涂勻，用手心捂住手背，把護手霜涂抹在手心，然后延伸到十指以及指甲上，別忘了指緣的部位也要著(zhù)重涂抹。

　　然后繼續按摩1~2分鐘，雙手交替按摩，用大拇指和食指拉住另一只手的手指從內往外拉，再從指甲下緣揉到指甲縫隙，以上重復。這樣做的好處是，既能加快手部的血液循環(huán)，讓護手霜被更好的吸收，同時(shí)又能活動(dòng)指關(guān)節并且兼顧指甲的生長(cháng)。

　　手部健身操

　　手部是我們每天活動(dòng)最多的一個(gè)部位，常握鼠標或者手機，會(huì )讓手部變得僵硬，所以可以時(shí)不時(shí)活動(dòng)一下手腕和手指，也有助于手部變更美，為你推薦一套手部的“健身操”。

　　1、舉手。展開(kāi)五指，高舉雙手過(guò)頭，這樣做可以減少青筋顯露。

　　2、握拳伸展。先緊握拳頭，然后展開(kāi)，盡量伸展五指，每天用力做3~5分鐘，這是解除緊張和疲勞的好辦法。

　　3、模仿彈鋼琴動(dòng)作。把雙手平放在臺面上，柔和地向下壓，然后每次舉起一個(gè)手指，盡量舉高，就像在練習彈鋼琴一樣。它的作用是伸展手掌和手指，使你的手輕快靈敏。

　　4、放松手部。先把雙手放在與肘彎持平的高度，然后放松手腕，讓手垂下來(lái)。反復進(jìn)行這個(gè)動(dòng)作，有助于緩解緊張，使手部無(wú)僵硬感。

　　好啦，注意以上這些細節，我們就可以慢慢養成嬌嫩小手了，下面為你推薦一些好用的秋冬護手霜，快快囤起來(lái)！

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　　好啦，祝仙女們都能擁有男神喜愛(ài)的修長(cháng)小嫩手。