在以瘦為美的時(shí)代，李菲兒的柯基臀一下席卷了社交媒體，都被她那小蠻腰，可愛(ài)臀所吸引。要說(shuō)這些好身材代名詞，柯基臀可不是第一個(gè)。今天ELLEfit就來(lái)總結一下，曾經(jīng)為好身材代言的那些“熱搜”，擁有她們，真的就擁有了好身材嗎？
▲ 一開(kāi)始，是因為張儷手拿一張A4紙測量腰部，并在微博曬圖引發(fā)熱潮。許多網(wǎng)友和女明星開(kāi)始爭相模仿！
▲ 馬甲線(xiàn)女神袁姍姍，素顏女王王麗坤，辣媽戚薇也紛紛“跟風(fēng)”，加入了這場(chǎng)“炫腰”大戰。不過(guò)小編覺(jué)得，如果把A4紙拿遠一點(diǎn)，是不是視覺(jué)上，每個(gè)人都可以有A4腰？
后腰部肉眼可見(jiàn)的對稱(chēng)凹陷。
▲ 腰窩是髂后上棘與皮下組織之間有人帶相互牽拉，外加區域內肌肉等軟組織覆蓋相對較薄，形成肉眼可見(jiàn)的凹陷就是腰窩啦。所以太胖，也會(huì )看不到腰窩。
▲ 腰窩在藝術(shù)節被稱(chēng)為“圣渦”，是理想模特的標志之一，也被稱(chēng)作“維納斯的酒窩”，是人體的性感之眼，據說(shuō)人群中只有3%有腰窩，這和遺傳因素息息相關(guān)。搜了搜愛(ài)露背的女明星們，好像也就蕾哈娜有腰窩誒！
▲ 2015年6月，網(wǎng)上橫空出來(lái)一條熱帖“女孩子能翻手摸到肚臍眼就是身材好”。為了驗證自己的好身材，許多明星紛紛曬照，楊冪，張嘉倪等女星加入比拼行列！在這場(chǎng)比拼中，最尷尬的莫過(guò)于嗯哼媽。挑戰失敗的她，也在微博大方曬照。不過(guò)，做不到就不是好身材了嗎？手短也很尷尬??！
▲ 這場(chǎng)比拼還吸引了一眾男星加入，鄧超、張若昀摸起來(lái)都是小菜一碟！
▲ 后期還有“專(zhuān)家”介入，認為能做到這個(gè)動(dòng)作的可能患有“馬方綜合征”，但很快就辟謠了。其實(shí)，相對于小腹的平坦程度，這個(gè)動(dòng)作更加考驗身體的柔韌性！你看！謝依霖滿(mǎn)是贅肉的小肚子上，看到了一只反手。
▲ 要說(shuō)到大腿縫，最有名的莫過(guò)于米蘭達·可兒。雖然可兒在模特界算是大頭代表，但是這大腿縫，活脫脫地顯瘦2KG??！
▲ 可兒的大腿縫走紅以后，許多模特開(kāi)始秀腿縫兒！甚至還有個(gè)進(jìn)階版——大腿愛(ài)心縫！不過(guò)可不要盲目追逐腿縫哦，人體大腿的黃金維度應比胸圍少10厘米左右，過(guò)粗過(guò)細都會(huì )覺(jué)得比例不協(xié)調，整個(gè)體態(tài)怪怪的。
iPhone 6手機放在膝蓋上，完美遮住膝蓋就是i6腿。
▲ I6腿是在反手摸肚臍，鎖骨A4腰一夜爆紅后，同期誕生的好身材標準。不過(guò)由于前期各種流量詞的不斷刷爆，很多網(wǎng)友都吐槽，還讓不讓人活啦，用iPad可以嗎？
蜜大腿——大腿粗圓、脂肪囤積，顯現出女性特有的豐滿(mǎn)、圓潤之美。
大腿粗圓、脂肪囤積，顯現出女性特有的豐滿(mǎn)、圓潤之美。
▲ 蜜大腿的鼻祖可是After School Uee。在當年女團個(gè)個(gè)都是筷子腿的時(shí)代，她的腿獨樹(shù)一幟地成為宅男們垂涎欲滴的特例。Uee曾經(jīng)是一名專(zhuān)業(yè)的游泳運動(dòng)員，全身充滿(mǎn)荷爾蒙和訓練痕跡，健康圓潤的身材也讓整個(gè)韓國娛樂(lè )圈的審美開(kāi)始改變。
▲ 蜜大腿還有一種說(shuō)法，大腿擁有健康的線(xiàn)條和彈性的皮膚，整條腿散發(fā)著(zhù)蜜糖般的光澤。所以蜜大腿的形成，除了訓練以外，與自身激素分泌也有一定關(guān)系。
▲ 現在娛樂(lè )圈女星，基本都以炫腿為主要模式，而筷子腿基本是橫掃機場(chǎng)，秀場(chǎng)，街拍的必備“單品”?？曜油鹊奶攸c(diǎn)，小腿和大腿粗細幾乎一樣，站直的時(shí)候膝蓋的凹凸感很小，大小腿幾乎連成同一圓柱體。
▲ 竇靖童曾經(jīng)就吐槽周冬雨，人基本就是跟“竹竿”。楊冪，喬欣，劉雯……擁有筷子腿的女性數不勝數。正常的女性大腿應該是豐滿(mǎn)圓潤，如果腿細如筷子，也可能是由于雌激素缺乏有關(guān)。
▲ 除了袁姍姍的馬甲線(xiàn)，第二個(gè)因為好身材而上熱搜的，莫非李菲兒了。先是小蠻腰，后是柯基臀，甚至有熱心網(wǎng)友把柯基的屁股直接P到李菲兒的臀部，毫無(wú)違和感！
▲ 要說(shuō)柯基臀，歐美的女明星早就已經(jīng)把它視作好身材的標準！維密模特個(gè)個(gè)都有可愛(ài)的柯基臀！
▲ 柯基臀崇尚小巧可愛(ài)，蜜桃臀或許就是猶如卡戴珊一般圓潤性感。
▲ 蜜桃臀的標配就是蜜大腿！要知道，需要支撐這樣的臀型，筷子腿分分鐘崩潰，蜜糖般的大腿配上水蜜桃般的臀型，才是讓人垂涎欲滴的好身材??！
穿著(zhù)比基尼平躺時(shí)，比基尼褲和小腹之間形成的一道間隙。
▲ 想要擁有比基尼橋，不是只要躺下就可以了哦！小腹幾乎0脂肪，再加上誘人的馬甲線(xiàn)，歐美女星，模特只要一度假，就喜歡曬！
脊柱處一條深深的溝，是豎脊肌從脖子一直延伸到腰部的肌肉。
▲ 對于女明星來(lái)說(shuō)，走紅毯必備單品就是脊柱溝咯。穿一件露背的禮物，如果沒(méi)有脊柱溝，好像又缺了點(diǎn)什么！脊柱溝可不是只要瘦就好，訓練豎脊肌可以加強這條溝。
▲ 這個(gè)奇妙的跪姿集炫腹、炫臀、炫腿于一身！最紅的莫過(guò)于碧昂斯懷孕后拍的那種點(diǎn)贊破萬(wàn)的ins照片。后來(lái)，肯豆、Gigi、Bella都“跪了”。
▲ A4腰，i6腿同期熱詞。不過(guò)陳喬恩后來(lái)來(lái)了個(gè)進(jìn)階版，把一顆生的白煮蛋放在鎖骨，硬生生不讓它掉落！不過(guò)小編覺(jué)得，只要努力并一并，這應該不難吧？
▲ 炫瘦狂潮掀起后，各種奇怪熱詞層出不窮，硬幣手也是其一。秒拍當年還發(fā)起“一元硬幣手”，點(diǎn)擊量突破四千萬(wàn)！
最后，小編把這些熱詞放在一個(gè)身體里，拼出來(lái)的竟然是……
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好身材人人都想要，但每個(gè)人身體情況不同，體態(tài)體型甚至基因更是參差不齊，不需要盲目追求這些網(wǎng)絡(luò )熱搜的好身材標準。如果真的要說(shuō)一個(gè)標準，還是通過(guò)腰臀比，體脂，身高，BMI這些科學(xué)參數來(lái)評定比較妥帖。
