很多人認為，年輕時(shí)近視，年紀大了之后和老花眼“抵消”，視力就會(huì )恢復。事實(shí)上，雖然老花眼癥狀與近視相反，但近視的人一樣會(huì )發(fā)生老花眼。
老花眼是眼睛晶狀體密度逐漸增加，彈性逐漸下降，調節能力減退所造成的，是正常的衰老退化現象，每個(gè)人都無(wú)法避免。
但是，近視眼的人發(fā)生老花眼的時(shí)間較晚，對閱讀的影響較小。一旦眼睛近視的人得了老花眼，看遠處時(shí)仍要用近視眼鏡，看近處時(shí)要根據個(gè)人情況，選擇是否戴老花鏡。
矯治花眼驗光配鏡是可靠、有效的方法。配老花鏡應以“既能看清近物，又無(wú)不適感”為原則。
在老花鏡度數的選擇上，一般45歲左右正視眼用100度鏡片，以后每增加5歲酌情增加50度~100度；如原有屈光不正，配鏡度數應為原屈光不正度數加老花度數。
若老花鏡度數提高較快，即使頻換眼鏡也難矯正者，應及時(shí)去醫院檢查是否為白內障、糖尿病等疾病。
一些老人眼花了不到醫院檢查，直接購買(mǎi)老花鏡的做法并不可取。長(cháng)時(shí)間戴不合適的眼鏡不僅會(huì )造成嚴重的眼部疾病，還會(huì )出現記憶力減退、頭暈腦漲、失眠等癥狀。
為了避免老花眼提前報到，首先，要保證充足的睡眠，讓眼睛充分休息。其次，在近距離工作50分鐘左右時(shí)讓眼睛休息10分鐘?？梢宰屟劬﹄x開(kāi)電腦屏幕或書(shū)本，往遠處眺望，做一做眼保健操，活動(dòng)一下頸椎，都對緩解視力疲勞有好處。
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