零瑕疵美肌大計 絕不打破的8個(gè)護膚原則
2017年05月24日 17:55 新浪時(shí)尚
導語(yǔ)：很多女生天生麗質(zhì)肌膚零瑕疵，宣稱(chēng)自己早上起床從不洗臉，不長(cháng)痘痘反而還能換得一臉光澤嫩白。OK！只能怪老天爺‘不賞臉’，我們這些需要靠后天保養的人只得勤勞認命，將肌膚防護做到滴水不穿，過(guò)了30、40 才有足夠的基礎與老化肌膚對抗到底。（來(lái)源：愛(ài)麗時(shí)尚網(wǎng)）
零瑕疵的美肌大計 絕不打破的8個(gè)護膚原則
1、每天擦防曬
使用防曬系數至少達SPF30的防曬產(chǎn)品，而在太陽(yáng)越來(lái)越毒辣的氣候下，若正值艷陽(yáng)高照的中午要長(cháng)時(shí)間站在戶(hù)外，建議可使用到SPF50以上，有些皮膚科醫師甚至建議連在白天待在室內都要擦防曬隔離。
每天擦防曬
而防曬防的不僅是黑，而是長(cháng)時(shí)間累積下來(lái)的皮膚傷害：皺紋、皮膚干燥、斑點(diǎn)甚至皮膚癌等問(wèn)題，到了一定年紀都會(huì )立刻浮上表面，尤其嬌嫩的臉和頸部皆特別需要你無(wú)時(shí)無(wú)刻地呵護。
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推薦理由：防水配方&極易吸收的乳霜質(zhì)地，配方富含希思黎全新的抗皺活性成分增強肌膚自身對抗光老化的能力，保持肌膚青春活力。
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推薦理由：超高防曬系數氣墊bb，能夠全面提亮膚色，讓妝容亮白剔透，締造12小時(shí)清透潤澤不粘稠的 “HD裸妝”，是一款增強潤白功效氣墊粉底液。
2、運動(dòng)帶來(lái)天然保養品
春季早晚氣候稍微涼爽，穿著(zhù)跑鞋出去快走或慢跑灑汗吧！若你看到自己揮汗完之后容光煥發(fā)的臉，眼神清澈、皮膚閃閃，多體驗幾次肌膚充滿(mǎn)氧氣后的成效，或許你會(huì )更愿意在每晚下班后動(dòng)起來(lái)。
卸妝后再睡覺(jué)
3、卸妝后再睡覺(jué)
晚餐后打個(gè)小盹，很容易就睡到凌晨去了！建議養成習慣，一回家立刻用化妝棉沾取卸妝油擦拭臟污后直接去洗臉，至少在身體休息的同時(shí)，也讓毛孔打開(kāi)來(lái)呼吸吧！
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推薦理由：溫和卸除面部及眼部彩妝，使用后令肌膚柔軟舒適。蘊含葡萄籽提取物、甜杏仁油、荷荷巴油，肌膚光滑柔嫩。
4、做好去角質(zhì)
去角質(zhì)除了能讓皮膚更光滑，最重要的功能是讓保養品吸收更快速，免得花大把銀子買(mǎi)頂級保養品都浪費了！
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5、千萬(wàn)不要用手摳痘痘
這點(diǎn)大家應該都知道，手上的細菌是肌膚最大的殺手，即便洗過(guò)手卻沒(méi)仔細將指甲內的藏污納垢洗干凈，一往痘痘的傷口擠壓絕對是會(huì )慘不忍睹，即便將粉刺擠出來(lái)，也順勢幫細菌空出更大的通道，造成更深層的感染、化膿或紅腫，痘痘更容易反覆發(fā)作，留下痘疤就更糟了！若要簡(jiǎn)單清潔粉刺，除了記得把手洗乾凈、器具消毒。推薦用兩只棉花棒壓出粉刺，至少不容易失手弄破皮！
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價(jià)格：RMB208/30ml
推薦理由：敏感肌福音雅漾必須是痘痘肌們的家中常備，它家出品的護膚產(chǎn)品就算是皮膚脆弱的爆痘期用起來(lái)也很放心！活泉水成分可以幫助舒緩皮膚，其中的專(zhuān)利維生素A醛進(jìn)而調整角質(zhì)層，改良后的果酸，則能使皮膚重現平滑。
吃對東西！減少甜食和加工食物攝取
6、吃對東西！減少甜食和加工食物攝取
多喝水、吃水果和蔬菜排毒也是需要再三提醒的基本條件，我始終相信‘吃了什么都會(huì )反應在臉上’，雖然上班或看電視時(shí)加工的垃圾零食很解壓，但同時(shí)久坐不動(dòng)，腸胃蠕動(dòng)緩慢，毒素就越容易堆積形成宿便，壞氣色直接顯現在臉上，涂再多保養品也無(wú)法彌補。
7、頭發(fā)不要老是蓋住臉
臉上痘痘一直不好，頭發(fā)可能也是主因之一！很多女生習慣頭發(fā)遮住臉半邊，但在外頭走一趟，發(fā)絲最容易沾染灰層和皮屑，經(jīng)常黏著(zhù)頭發(fā)的那側臉頰，通常最容易冒粉刺和痘痘，若沒(méi)天天洗頭的習慣，細菌就更容易在摩擦之間增生。偶爾為了造型沒(méi)問(wèn)題，但還是養成習慣盡量不要讓頭髮蓋住門(mén)面吧！
8、戒煙會(huì )讓肌膚變好
吸煙吐出的煙霧，內含尼古丁會(huì )附著(zhù)在肌膚表層，煙氣產(chǎn)生的自由基也會(huì )造成暗沈、細紋以及皮膚松弛等問(wèn)題，而吸煙的人臉上也容易長(cháng)粉刺。此外，吸煙也會(huì )影響肺部氧氣吸收，降低你的血管含氧量，讓肌膚黯淡無(wú)光，因此，千萬(wàn)別小看吸煙對你肌膚帶來(lái)的長(cháng)期傷害！
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