這是一個(gè)媽媽的真實(shí)口述，那些讓孩子性早熟的飲食習慣，看完懊悔得要死！
某一個(gè)晚上，我在給2歲的小麗洗澡時(shí)，發(fā)現女兒原本平坦的胸部鼓了起來(lái)，摸上去兩邊各有一個(gè)硬塊。
經(jīng)醫生檢查，女童每側胸部各有一個(gè)硬節，大小約2*2厘米。乳腺B超和子宮卵巢B超檢查，也顯示提早發(fā)育。此外，她的子宮大小、卵巢的容積都比同齡人要偏大。
醫生診斷，小麗是性早熟！
在孩子6個(gè)月開(kāi)始添加輔食后，我就經(jīng)常給她喝蜂蜜水，還在1歲后給孩子燉補品吃。由于這些食物含有過(guò)量激素，很容易引發(fā)性早熟。
我追悔莫及！不過(guò)還好小麗的病情不嚴重，經(jīng)過(guò)飲食控制和調整，可以慢慢恢復。在此我提醒各位媽媽?zhuān)t生表示，食物、肥胖，乃至陪睡，都有可能造成性早熟：
1
人工養殖的動(dòng)物類(lèi)食品
市面上出售的動(dòng)物類(lèi)食品，包括肉雞、豬、牛、羊肉以及養殖的魚(yú)蝦等，絕大部分是用拌有催熟劑的飼料喂養。這類(lèi)食物日常不可避免，但是媽媽注意要適量添加。
2
可入藥的大補類(lèi)食品
冬蟲(chóng)夏草、人參、桂圓、荔枝干、黃芪、沙參等大補類(lèi)藥膳，容易改變孩子正常的內分泌環(huán)境，造成其身心發(fā)展不平衡。
另外，蠶蛹、雞胚、胎盤(pán)、蜂王漿、牛初乳、豆漿、花粉制劑營(yíng)養滋補品常常含有較高的性激素。
3
油炸類(lèi)食品
炸雞、炸薯條和炸薯片，其過(guò)高的熱量以及食用油反復使用而致氧化變性，也是引發(fā)“性早熟”的原因之一。
兒科學(xué)認為，除去病理性原因，飲食結構不合理、營(yíng)養搭配失衡也可能過(guò)早啟動(dòng)第二性征的發(fā)育。另外，過(guò)于肥胖的孩子，成年后患高血壓、心臟病，糖尿病等疾病的幾率要高很多，所以肥胖也要早預防。
1
喂養要適量
奶粉喂養的寶寶尤其要注意：沖的奶寶寶喝飽后就停，不要為了節省，讓寶寶攝取超量的奶水。
2
飲食結構要合理
斷奶后，少給孩子吃甜食及脂肪性食品，可適量增加蛋白質(zhì)飲食，但是雞蛋、肉等不要超過(guò)每次進(jìn)餐量的1/4。
3
飯量要控制好
對于食量過(guò)大的寶寶，可以讓他們早餐多吃一點(diǎn)，晚餐和午餐適量控制一下。
兩餐間，可以看需要，給孩子添加一些健康小零食，例如蔬菜、水果等，增強寶寶的飽腹感。
有很多家長(cháng)怕孩子晚上一個(gè)人睡覺(jué)害怕或是睡不踏實(shí)，就將孩子放到大床上與自己同睡，對于小寶寶來(lái)說(shuō)可能有一定的好處，但是對于年齡稍大的孩子就需要避免了。
如果孩子與父母同床睡的，最好在孩子3歲之前與父母分床睡。孩子3歲左右已經(jīng)有最初的性別意識，也就是好說(shuō)他們能分清自己是男孩還是女孩了，這是孩子心理發(fā)育的一個(gè)重要階段。這個(gè)階段的孩子有獨立意識和一定的自理能力，能夠自己穿、脫衣服了。如果孩子一直依賴(lài)父母，會(huì )有礙孩子獨立性的培養。剛開(kāi)始寶寶可能會(huì )因為怕黑或者各種原因不愿和爸媽分床睡，這時(shí)候建議媽媽在寶寶睡覺(jué)前跟他聊聊天或者說(shuō)小故事，晚上睡覺(jué)的時(shí)候留一盞小夜燈，這樣孩子也就比較有安全感。
另外，平時(shí)多與孩子去戶(hù)外活動(dòng)，比如跑步、踢球、騎車(chē)、玩游戲等。而且要堅持，爸爸媽媽可以每周固定一天陪孩子進(jìn)行大活動(dòng)量鍛煉。
孩子是祖國的花朵，不能被“催熟”。我真心不希望再出現像小麗這樣的早熟孩子了！現在行動(dòng)，一切都還來(lái)得及！
聯(lián)系客服
