中文字幕亚洲综合久久菠萝蜜_ 百歲巴馬老人們的長(cháng)壽秘訣竟然是這碗養生湯……

百歲巴馬老人們的長(cháng)壽秘訣竟然是這碗養生湯……

原創(chuàng ) 2016-08-22 文明之旅

點(diǎn)擊上方“CCTV文明之旅”可免費訂閱，還有驚喜大禮等著(zhù)您哦！

廣西巴馬瑤族自治縣，被譽(yù)為長(cháng)壽之鄉。第五次人口普查時(shí)，這里90歲和100歲以上的老人分別達到531人和71人，百歲以上壽星占人口比例之高令人驚嘆。巴馬百歲長(cháng)壽老人多除了跟好山、好水、好空氣有關(guān)，還跟他們的飲食有著(zhù)密切的關(guān)系。當地的巴馬人自古以來(lái)都會(huì )喝一種湯羹——火麻湯。

據中醫典籍記載，“火麻仁補中益氣，肥健不老神仙”。巴馬人會(huì )將火麻籽加水攪打后過(guò)濾去殼，留下乳白色的火麻湯，再以此湯為底，加入各種各樣的蔬菜混合著(zhù)火麻顆粒。長(cháng)期食用火麻湯可將體內多余的脂肪、膽固醇等有害物質(zhì)排出體外，既能排毒減肥，又可養陰滋補腎肝。除此之外，喝火麻湯對慢性神經(jīng)炎、便秘、高血壓和糖尿病等病癥有顯著(zhù)療效，還有養心益血、延年益壽的作用。

其實(shí)，中國很多湯羹不僅可以滿(mǎn)足我們的味蕾，更可以食療養生。在中國傳統飲食文化中，羹湯有著(zhù)十分重要的地位。那么，是誰(shuí)發(fā)明了中國最早的羹湯？酸甜可口的酸梅湯到底有何妙用，在歷史上又是如何救人于危難之中的？乾隆一生為何喜歡喝湯?大文學(xué)家曹雪芹，為何要將羹湯寫(xiě)進(jìn)《紅樓夢(mèng)》？

敬請關(guān)注

CCTV4《文明之旅》

8月22日22：00

《趙霖：羹湯中的飲食文化》

你最喜歡什么湯？

《文明之旅》

每周一22：00播出！

CCTV4《文明之旅》，你值得擁有！

長(cháng)按二維碼，即可關(guān)注哦！

微信號

點(diǎn)

這里“閱讀原文”，查看往期精彩節目

閱讀原文

本站僅提供存儲服務(wù)，所有內容均由用戶(hù)發(fā)布，如發(fā)現有害或侵權內容，請點(diǎn)擊舉報。

欧美性猛交XXXX免费看蜜桃,成人网18免费韩国,亚洲国产成人精品区综合,欧美日韩一区二区三区高清不卡,亚洲综合一区二区精品久久

百歲巴馬老人們的長(cháng)壽秘訣竟然是這碗養生湯……