www.lebei5.com 來(lái)源：本站編輯 發(fā)布時(shí)間：2015-4-19 11:05:42
就要入院待產(chǎn)了，需要準備些什么東西呢？產(chǎn)前準備清單上哪些東西是必不可少的？哪些東西是可有可無(wú)的？
請不要慌張，本期我們?yōu)槟鷥A情獻上貼心的購物清單以及溫馨提醒。準媽咪們，行動(dòng)起來(lái)，從現在開(kāi)始，靜心修煉本期的《夏季入院待產(chǎn)必帶的物品》，開(kāi)開(kāi)心心地到醫院生寶寶吧!
1必備的證件、資料類(lèi)
1、身份證：準媽咪本人或家屬的，辦理入院手續。
2、準生證：為了維護寶寶的合法性，這個(gè)必帶哦。
3、現金：住院押金在5000到7000元之間。平產(chǎn)生孩子3000-4000元左右。剖宮產(chǎn)在7000-8000元左右，除此之外還有一些其他臨時(shí)性支出，準媽咪要再帶上1000元左右。
4、醫?？ê驮衅诘臋z查檔案：準媽咪帶好自懷孕后在大醫院和社區醫院里檢查的單子、檢查檔案，方便醫生、護士在短時(shí)間內，了解準媽咪的身體狀況，遇到突發(fā)情況時(shí)可及時(shí)處理。
2必備的生活用品類(lèi)
衣物類(lèi)
1、衣服：1套。一般醫院都有住院服提供。省婦院每天下午4:00護士會(huì )發(fā)住院睡衣，需要時(shí)也可去護士站拿。準媽咪另可帶一條孕婦裙或套裝備著(zhù)。出院時(shí)穿的衣服，按目前的天氣，不用太講究。秋冬季的時(shí)候，最好穿連帽的外套，因為產(chǎn)后坐月子時(shí)，產(chǎn)婦頭部不能吹風(fēng)。
2、一次性?xún)妊潱?-3包。產(chǎn)后惡露容易弄臟內褲，建議穿一次性?xún)妊?，買(mǎi)大號更實(shí)用。若要穿自己的內褲，住院幾天就準備幾條。醫院里內褲大多無(wú)法曬到太陽(yáng)，應讓家人帶回家洗。
3、哺乳文胸：2件。母乳喂養寶寶需要佩帶專(zhuān)用的文胸。有利于寶寶喝奶的衛生以及防止媽媽乳腺發(fā)炎，有的哺乳文胸還有利于保持媽媽的胸型。
4、乳墊：4對左右。放在哺乳文胸內，吸收溢出的奶汁。
5、襪子：2-3雙。
衛生物品類(lèi)
1、洗漱用品：產(chǎn)婦專(zhuān)用牙刷1支，毛巾2條，浴巾1條，臉盆3個(gè)。若宮縮不規則，半小時(shí)疼一次，還是可以洗澡的。
2、護膚品和潤唇膏。生孩子的時(shí)候可能嘴干，潤唇膏很好用。如果要母乳喂養，護乳霜也帶好。
3、產(chǎn)婦衛生巾：2-3包。產(chǎn)婦衛生巾不一般的，衛生巾要大而且長(cháng)，外面很難買(mǎi)到。文一路物美超市有，一般醫院里的小店里也會(huì )有賣(mài)，價(jià)錢(qián)也不貴。
4、濕紙巾、餐巾紙、衛生紙若干包。濕紙巾一定要帶，產(chǎn)婦走動(dòng)不方便，可以用濕紙巾擦身、洗手。
5、拖鞋1-2雙?，F在的天氣，一雙塑料底的拖鞋就可以了。天氣冷時(shí)，要穿棉底的厚拖鞋，另外再備一雙塑料底的拖鞋，洗澡的時(shí)候用。
6、餐具1套。一般產(chǎn)婦餐很多是家里人帶過(guò)來(lái)的，為了方便，醫院里也可備一套。產(chǎn)前的飲食要高營(yíng)養、低鹽分，多食牛奶、雞蛋等。要保持充足睡眠，積累體力。尤其是午餐進(jìn)餐要定時(shí)，對分娩有益。
7、杯子：1個(gè)，最好有保溫功能。一次性杯子若干。若準媽咪躺著(zhù)喝水喝湯不方便，也可帶一些一次性吸管。
3食物、休閑用品類(lèi)
1、巧克力或者奶糖：準媽媽在臨產(chǎn)前適當食用巧克力，對大人孩子均有益處。一般來(lái)說(shuō)，正常產(chǎn)程約需要12—16小時(shí)。所以，產(chǎn)婦要保證有足夠的體力，才能順利分娩。巧克力營(yíng)養豐富，且能在很短時(shí)間內被人體吸收和利用，其被消化和吸收的速度是雞蛋的5倍，能迅速產(chǎn)生大量熱能，供人體消耗。
產(chǎn)婦如果在臨產(chǎn)前吃上兩三塊巧克力，分娩過(guò)程中體內就能產(chǎn)生很多熱量，補充所消耗的熱量，以保持體力。
2、砂糖：兩斤左右。多喝喝，對奶水和去惡露有好處。
3、靠墊兩三個(gè)：孩子出生后，喂奶時(shí)使用，會(huì )讓你感覺(jué)更舒服。
4、孕嬰雜志、時(shí)尚雜志書(shū)籍帶好。ipod、cd或是psp游戲機，在等待的緊張氣氛中，能舒緩情緒。懷孕備忘本里的分娩呼吸法要拿出來(lái)復習復習，臨時(shí)抱抱佛腳也好啊。
5、小凳子。醫院里躺椅可租用，家人如果要陪的話(huà)不用自帶躺椅或者打地鋪的東西。但是帶個(gè)小凳子，最好是折疊型的，可以派上很多大用場(chǎng)。來(lái)客人時(shí)坐坐，不想起床洗臉時(shí)，放放臉盆。
6、照相機/攝像機：可以記錄著(zhù)準媽媽的狀態(tài)，今后做留念，一生可能僅此一回哦。同時(shí)，還可以帶回家，讓急不可耐的親戚朋友們隨時(shí)了解待產(chǎn)情況。
7、手機充電器。這個(gè)小玩意兒可是不可缺少的啊。
溫馨提示：每個(gè)醫院的產(chǎn)區有不同，已經(jīng)確定好生產(chǎn)醫院的準媽咪們，可以事先去踩踩點(diǎn)，如果醫院小店里有得賣(mài)的東西，可不用事先準備。
開(kāi)始感受到宮縮、陣痛，就是要生寶寶的節奏了。這種疼痛超級難忍，但對于分娩來(lái)說(shuō)是必經(jīng)之路。準媽媽不必懼怕這種疼痛的到來(lái)。無(wú)論是害怕還是緊張，都源于不了解。準媽媽?zhuān)赂移饋?lái)，淡定面對陣痛吧！下面我們就一起來(lái)看看關(guān)于陣痛的知識：
1陣痛從哪兒來(lái)的?
產(chǎn)痛像我們呼吸空氣一樣，自然、有規律而無(wú)法控制。人們直到現在也無(wú)法給出一個(gè)確切的答案，是哪些要素決定著(zhù)生產(chǎn)。人們比較確定的是：產(chǎn)痛是母親與胎兒之間復雜而又默契的互動(dòng)結果。
胎兒的小腦袋越向下墜，給子宮口的壓力越大，母親越疼。腦垂體接收到這個(gè)信號，就會(huì )釋放出更多的讓人感到疼痛的激素。激素一旦被發(fā)動(dòng)起來(lái)，子宮的收縮就算可以被控制減速，也無(wú)法讓其停止了。
陣痛是由于子宮肌肉組織的攣縮造成的。豎紋和斜紋排列的肌肉纖維將梨形的子宮包裹得異常堅韌，這樣分層又交錯的排列使得子宮可以在荷爾蒙的控制下達到最大限度的收縮，還可以適當的調節用力方向，這樣就可以使出足夠的力氣，將寶寶推出體外。
陣痛總的來(lái)說(shuō)是子宮肌肉做主力，另外骨盆肌肉和將子宮固定在腹部的韌帶也直接參與了“陣痛”的形成。疼痛是個(gè)消耗很大的體力活兒，由于子宮肌肉的疲勞，常常會(huì )伴有大腿顫抖。這表明身體由于用力過(guò)猛而造成了體力不支，但最重要的是孕媽在陣痛期間一定要不斷的補充水分、維生素和礦物質(zhì)。
2陣痛會(huì )持續多久?
沒(méi)有疼痛就沒(méi)有生育——至少沒(méi)有正常的生產(chǎn)，這猶如真理般的定數讓很多女人望而生畏。不過(guò)每個(gè)生產(chǎn)的過(guò)程也是因人而異的，身體和精神狀況都會(huì )對產(chǎn)痛的劇烈程度和長(cháng)短產(chǎn)生影響，所以就算是最身經(jīng)百戰的助產(chǎn)士也無(wú)法給出胎兒出生的準確時(shí)間。
胎兒在媽媽體內要跋涉的路途大約有10厘米左右，然而前進(jìn)的每一毫米都是在子宮的疼痛收縮中進(jìn)行的，這短短的一段路大約要使生頭胎的媽媽忍受12-14個(gè)小時(shí)的疼痛，生第二胎時(shí)就會(huì )快得多。
不管生產(chǎn)的方式如何層出不窮，但大都是一個(gè)流程：宮口張開(kāi)的階段大約持續10個(gè)小時(shí)，如果產(chǎn)痛達到了理想效果的話(huà)，宮口可以張開(kāi)10厘米，這樣一個(gè)直徑就可以讓寶寶探出小腦袋。
在這時(shí)胎兒會(huì )滑到盆骨的底部，最后它會(huì )在壓力的幫助下回到"正軌"，即母親的陰道，這個(gè)過(guò)程要多久和孩子的個(gè)數有關(guān)，當然和孕婦的個(gè)人情況也至關(guān)重要。通?？梢猿掷m近2個(gè)小時(shí)之久。
生出寶寶，疼痛并沒(méi)有就此結束，差不多15分鐘后，媽媽還要娩出胎盤(pán)。在坐月子期間的隱隱作痛是子宮的肌肉在漸漸收縮，好讓媽媽再恢復美麗身材。
3陣痛是寶寶到來(lái)的前兆嗎?
最初不一定就是疼痛，而是一系列其它的跡象清楚地表明寶寶要上路了。負責封閉子宮的粘膜塞會(huì )在產(chǎn)前3至4天漸漸松弛、脫落，有時(shí)會(huì )帶出一些血液——這就是我們常說(shuō)的“見(jiàn)紅”。
見(jiàn)紅是一個(gè)臨產(chǎn)的典型跡象。產(chǎn)痛對于大多數孕媽來(lái)說(shuō)肯定不會(huì )出現判斷失誤。無(wú)論陣痛以什么方式或頻率出現，它都會(huì )讓你難以集中精力，哪怕只是做些熨衣服、打電話(huà)這樣輕描淡寫(xiě)、不耗體力的瑣事。
還有一個(gè)明顯的臨產(chǎn)征兆(1/10的準媽媽是這樣開(kāi)始產(chǎn)痛的)就是羊膜破裂，與可控制的排尿不同，羊水或來(lái)勢洶洶或滴狀滲漏，都無(wú)法控制。有時(shí)產(chǎn)前也會(huì )出現拉肚或嘔吐，這多與腸胃感染沒(méi)有什么關(guān)系，而是身體在清除累贅的庫存，全力以赴為寶寶的出世做準備。
4陣痛有什么作用?
在懷孕期間，子宮就為最后的生產(chǎn)做“準備練習”：有時(shí)肚子會(huì )酸痛，但并不是每個(gè)準媽媽都能感覺(jué)到孕期的疼痛。真正的產(chǎn)痛肩負著(zhù)重要的使命——為寶寶的生產(chǎn)鋪平道路。在產(chǎn)痛的幫助下，胎兒可以不斷地被推向骨盆底處。
5所有人的疼痛都一樣嗎?
絕對不可能。女人會(huì )在不同的部位感覺(jué)到不同強度的產(chǎn)痛：在小腹、骶骨、腹股溝、或是陰道深處。痛感也可能是難以名狀的脹、灼熱、或是刺痛。在生產(chǎn)期間，疼痛還會(huì )來(lái)回游動(dòng)：比如從后背轉移到恥骨處。當疼痛達到一定程度，身體自己才會(huì )出來(lái)幫忙，分泌出一種能減少痛感的激素。這就可以解釋?zhuān)瑸槭裁从械娜撕髞?lái)會(huì )覺(jué)得疼的不那么難以忍受了。生娃節奏 不痛不生由樂(lè )貝親子 ( www.lebei5.com )編輯整理，感謝您轉載并保留出處。
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