懷孕六個(gè)月如何科學(xué)地進(jìn)行胎教
www.lebei5.com 來(lái)源：本站編輯 發(fā)布時(shí)間：2014-12-17 10:55:27
進(jìn)入孕期的第六個(gè)月，胎兒的聽(tīng)覺(jué)和大腦都進(jìn)一步發(fā)育了，如何科學(xué)地進(jìn)行胎教成為了很多準媽媽關(guān)心的問(wèn)題。本月胎教的重點(diǎn)是加強胎兒的聽(tīng)覺(jué)訓練，從而促進(jìn)胎兒智力的開(kāi)發(fā)。
懷孕六個(gè)月如何科學(xué)地進(jìn)行胎教?
1.對話(huà)胎教
妊娠5個(gè)月(孕20周)時(shí)，胎兒的聽(tīng)覺(jué)功能已完全建立，不僅能聽(tīng)到母親的說(shuō)話(huà)聲，還能聽(tīng)到母親胸腔的振動(dòng)。孕婦說(shuō)話(huà)時(shí)溫柔的音調、語(yǔ)氣能給胎兒良好的刺激，同時(shí)，男性的低音比較容易傳入子宮，對胎兒來(lái)說(shuō)，也是一種良性的音波刺激，因此雙方共同參與對話(huà)胎教，能產(chǎn)生良好的效果。
此時(shí)，父母可以給寶寶起一個(gè)乳名，在對話(huà)胎教開(kāi)始時(shí)，父母就可以用寶寶的乳名經(jīng)常呼喚他，使胎兒產(chǎn)生一種刺激性的記憶。進(jìn)行對話(huà)胎教時(shí)，父母要把胎兒當作一個(gè)懂事的孩子，經(jīng)常和他說(shuō)話(huà)、聊天，可以把家庭中的一些生活細節描述給他聽(tīng)，比如媽媽、爸爸今天吃了些什么，談了些什么，為寶寶做了些什么，對寶寶有什么想法……注意對話(huà)的內容不要太復雜，最好在一段時(shí)間內重復幾句話(huà)，以使胎兒大腦皮層產(chǎn)生深刻的記憶。堅持進(jìn)行對話(huà)胎教，不僅能對胎兒的大腦和情感發(fā)育具有莫大的好處，也能把父母的愛(ài)傳遞給胎兒。
2.音樂(lè )胎教
胎兒聽(tīng)覺(jué)器官發(fā)育到六至六個(gè)半月左右，其外耳、中耳和內耳的結構基本上已發(fā)育完成。從臨床經(jīng)驗上看，許多孕婦皆反映，外界突發(fā)的聲響會(huì )引起胎兒突然動(dòng)起來(lái)。近年來(lái)，超聲波掃描也顯示，外界的聲波尤其是突發(fā)的聲響，會(huì )引起胎兒心率加快及胎動(dòng)增強。因此，胎兒在這個(gè)階段大腦發(fā)育的過(guò)程中，特別需要音樂(lè )這種良性的信號刺激，以促進(jìn)神經(jīng)細胞的增長(cháng)。這一階段的音樂(lè )胎教可采用讓胎兒自己“聽(tīng)”音樂(lè )的方法。
讓胎兒直接欣賞音樂(lè )的具體做法是：將錄音機放在距離孕婦腹壁2～5厘米處播放胎教音樂(lè )，同時(shí)不斷調換方向，將聲音通過(guò)母親腹部傳給胎兒。每天定時(shí)播放幾次，要循序漸進(jìn)，開(kāi)始時(shí)時(shí)間可以短一些，以后逐漸增加，但不宜過(guò)長(cháng)，以5～10分鐘為宜。音量要適中，不可過(guò)大也不宜過(guò)小。母親應取舒適的位置，精神和身體都應放松，精力要集中。
給胎兒“聽(tīng)”音樂(lè )要選擇輕快明亮的樂(lè )曲，比如在早晨醒來(lái)時(shí)，可給他“聽(tīng)”克萊德曼的鋼琴曲童年的回憶等，把寶寶從抑制狀態(tài)調節到興奮狀態(tài);晚上入睡前，可給他“聽(tīng)”舒伯特的枟小夜曲等，促使寶寶進(jìn)入甜美的夢(mèng)鄉。
必須強調的是，在進(jìn)行音樂(lè )胎教時(shí)，母親應與胎兒一起進(jìn)入到音樂(lè )的世界中，在寶寶聽(tīng)的同時(shí)，孕母也要主動(dòng)感受音樂(lè )的意境，不能心不在焉、胡思亂想或是做一些與音樂(lè )胎教無(wú)關(guān)的事，若是這樣，是不能收到預期效果的。
3.運動(dòng)胎教
孕23-24周以后，孕婦可以在腹部明顯地觸摸到胎兒的頭、背和肢體。自此時(shí)開(kāi)始，每晚孕婦可平躺在床上，放松腹部，輕輕拍打腹部，對胎兒進(jìn)行運動(dòng)胎教。手法要輕柔，每次持續5～10分鐘，循序漸進(jìn)，不可操之過(guò)急。
孕婦在拍打胎兒的同時(shí)，也可用手輕輕推動(dòng)胎兒，讓胎兒進(jìn)行宮內“散步”。如果胎兒頓足，孕婦還可用手輕輕安撫他，如能配合音樂(lè )胎教和對話(huà)胎教等方法，效果更佳。這樣反復地鍛煉，可以使胎兒建立起有效的條件反射，并增強肢體肌肉的力量。
對胎兒的運動(dòng)訓練要注意：一旦胎兒出現踢蹬不安時(shí)，應立即停止刺激，并輕輕撫摸，以免發(fā)生意外。一般在孕早期和臨近產(chǎn)期時(shí)不宜進(jìn)行運動(dòng)胎教，本月處于孕中期，問(wèn)題不大，但先兆流產(chǎn)或先兆早產(chǎn)的孕婦也不宜進(jìn)行。懷孕六個(gè)月如何科學(xué)地進(jìn)行胎教由樂(lè )貝親子 ( www.lebei5.com )編輯整理，感謝您轉載并保留出處。
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