陽(yáng)痿是一個(gè)讓很多男人都羞于提起的一個(gè)話(huà)題，陽(yáng)痿對男人的身心造成很大傷害。那么該如何預防與調理陽(yáng)痿呢？這里為大家介紹5款有補腎壯陽(yáng)功效的食療方。
食療一：附片燉狗肉
熟附片30克，生姜150克，狗肉1000克，蔥蒜適量。先煎熬附片1小時(shí)，然后放入狗肉、生姜、蔥蒜，一同下鍋燉爛，可分多次服食。用于陽(yáng)虛的陽(yáng)痿。
食療二：當歸牛尾湯
當歸30克，牛尾1條，鹽少許。將牛尾去毛洗凈，切成小段，與當歸同鍋加水煮，后下調料，飲湯吃牛尾。用于腎虛陽(yáng)痿。
食療三：川斷杜仲煲豬尾
川斷15克，杜仲15克(布包)，豬尾1-2具，去毛洗凈。加水、姜、料酒、醬油，武火煮沸，文火燉至豬尾爛;加鹽少許。食豬尾飲湯，一次服完。每周1次，連用l月。能補腎氣而興陽(yáng)道，用于腎虛陽(yáng)痿。
食療四：香附米燉豬尾
香附米20克，豬尾2具去毛洗凈，加水同煮，沸后用文火燉至尾爛，棄香附米，加調味品調味，連湯服食，連續2-3次。有行氣解郁，振奮陽(yáng)道的作用。適用于情志因素造成的陽(yáng)痿。
食療五：燉冬蟲(chóng)雞
冬蟲(chóng)夏草5枚，母雞1只，將雞宰殺后去毛開(kāi)膛取出雜物洗凈，雞同蟲(chóng)草放入鍋內，加水燉1.5小時(shí)，待雞肉爛熟時(shí)加鹽和味精各少許調味，食肉飲湯。適用于陰虛精少的陽(yáng)痿。
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