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　　【導讀】中醫認為按摩養生穴位對身體是有好處的，尤其是男人，每天只要花上幾分鐘，就可以起到補腎壯陽(yáng)的作用。那么，哪些穴位是男人養生穴呢？

　　專(zhuān)題：

　　揉三陰交穴

　　盤(pán)腿端坐，用左手拇指按壓右三陰交穴(內踝尖上3寸，脛骨后緣處)，左旋按壓15次，右旋按壓15次。然后用右手按壓左三陰交穴，按揉此養生穴位的手法同前。