國外授拳 與學(xué)員合影
出生于太極世家，高祖是陳長(cháng)興宗師高徒陳花梅。血液里流淌著(zhù)武術(shù)世家的基因，秉承著(zhù)農家人隱忍堅強的性格，嗜武如命的他十年面壁，終于成為享譽(yù)太極拳界的“大刀王”，曾在國家級大賽中屢摘金牌，并受到國家領(lǐng)導人田紀云，李嵐清的親切接見(jiàn)，被評為全國“十佳運動(dòng)員”。
人至中年，雖然追求恬淡為上韻生活，卻難卸重責，用半生時(shí)間行走江湖，把太極拳的種子播撒世界各地，教授學(xué)員數萬(wàn)名，培養出一大批聲名顯赫的弟子，成為各地太極豢傳播的中間力量。
他，就是省級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)陳式太極拳傳承人、太極拳名家陳照森。
青年立志，讓太極拳成為畢生事業(yè)
農歷l 957年10月1 8日．在中華太極拳發(fā)源地陳家溝，又一個(gè)新生命誕生了。作為太極拳世家，父親陳尚全對這個(gè)看似贏(yíng)弱的孩子同樣寄予了無(wú)限希望，為其取名陳照森。
幼年的陳照森最喜歡聽(tīng)家人講陳家溝先輩的傳奇故事．出神入化的高超武功．引得陳照森無(wú)限遐想。他尤其喜歡聽(tīng)族人跟他講高祖、第十五世太極宗師陳花梅。當時(shí)陳花梅家住陳家溝西，他樂(lè )善好施，功夫甚純，對太極拳、械無(wú)不精通．并創(chuàng )建了當時(shí)村里最大的西北拳社，廣授太極拳，一生弟子眾多。其子陳五常深得家傳，功底深厚．傳說(shuō)1 866年冬，他與數友人在一磚窯中玩紙牌，突然磚窯一處崩塌．他即用金雞獨立之勢托住塌處．呼友快跑。幾個(gè)好友安全脫險，他卻因無(wú)法脫身而被壓死j以生命成就了拳界佳話(huà)。
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先輩的故事，刻在少年陳照森的心里。 陳家溝村多年來(lái)村民習武成風(fēng)，陳照森早早就練上了太極拳。白天上學(xué)，晚上就和小伙伴們一起在家中房前屋后拉起架式。父親陳尚全和伯父陳尚孝既是嚴師又是慈父，讓兒時(shí)的陳照森深得祖傳武術(shù)秘訣，好學(xué)善悟的他很快把太極拳各種套路稔熟于心。
1975年考高中時(shí)．總分第一的陳照森竟然因出身問(wèn)題而未被推薦上高中。嗜書(shū)如命的陳照森詛喪之至，甚至抱怨命運不公。“靜心練拳吧，練練拳一切煩惱都慢慢想明白了!”樸實(shí)的父親如此安慰。說(shuō)也奇怪，練拳一段時(shí)間后，陳照森真的漸漸習慣了這種“日出而作、日落習武”的田園生活．也漸悟出了父輩們“恬淡為上．勝而不美”的人生境界。
那時(shí)，村里一到農閑．就組織練拳的青壯年到僻靜的黃河灘集體合練，陳照森自然同往，每天都練至深夜，在拳技和拳理方面突飛猛進(jìn)。
一天，當他背起春秋大刀習練時(shí)，同行的一位村民望著(zhù)比大刀高不了多少的陳照森嘲笑地說(shuō)： “就你還想練好春秋大刀，算了吧，別瞎費工夫!”一向自尊心極強的陳照森被對方輕蔑的語(yǔ)言激怒了。他心里暗暗較勁，一定要把春秋大刀練好。
不久，香港媒體來(lái)陳家溝拍攝紀錄片《陳家溝》，詳細紀錄太極拳在發(fā)源地陳家溝的誕生、發(fā)展和傳播，村里為此組織全村男女老少演練太極拳．并讓村里的知名拳師進(jìn)行個(gè)人表演。見(jiàn)到外界人對太極拳頂禮膜拜，陳照森的心靈第一次被深深觸動(dòng)了，他強烈地感受到：作為陳式太極拳世家的正宗傳人，自己不僅要練好太極拳，改變自己的命運，還要承擔起傳播、發(fā)揚太極拳的任務(wù)，作為畢生的事業(yè)，讓太極拳造福更多的世人。
從那時(shí)起，陳照森開(kāi)始了十年面壁的習武生涯、，除了幫父母種田之外，他把全部時(shí)間都用于練拳。冬練三九，夏練三伏，一望無(wú)垠的黃河灘成了他和拳友們的訓練場(chǎng)。早上帶些干糧，一練就到深夜，拳友們回家了，陳照森還在練習，有時(shí)回到家已是凌晨一二點(diǎn)鐘，衣衫浸透粘在身上，一雙布鞋像在水里浸水。因為訓練強度太大，整個(gè)身子骨像散了架，家里半尺多高的門(mén)檻腿都困得邁不過(guò)去。但陳照森絲毫不敢懈?。e極向村里的老師們學(xué)習、請教，拳技如春天綠苗．日日見(jiàn)長(cháng)。練拳之余，他尤其注重家傳太極內功習練，每日堅持站樁，并深研中醫等各類(lèi)書(shū)籍。太極樁功和書(shū)本，又為他打開(kāi)了另一扇窗戶(hù)，讓他開(kāi)始驚嘆于太極拳文化的博大精深。
由于內功深厚，爆發(fā)力強，陳照森演練起春秋大刀有如狂風(fēng)掃落葉，氣勢雄偉，威猛無(wú)比．整個(gè)套路30個(gè)動(dòng)作演練下來(lái)不到一分鐘，堪稱(chēng)一絕，讓人為之拍手叫好。拳友們送其雅號： “大刀王”。
1980年．日本第一次組團到陳家溝參觀(guān)太極拳表演，陳照森作為拳師開(kāi)始為外賓進(jìn)行表演。此后，每當有外賓來(lái)陳家溝參觀(guān)訪(fǎng)問(wèn)．陳照森必登臺獻藝，而且表演項目最多是陳式太極拳老架一路、二路，春秋大刀，單刀．單劍及推手等等。套路演練剛起來(lái)如虎嘯山林，柔起來(lái)像綿綿細雨，快起來(lái)似旋風(fēng)掃地，慢起來(lái)若輕悠行云，動(dòng)作剛柔相濟，舒展大方，讓觀(guān)者為之震撼，都折服于太極拳的獨特魅力和驚人威力。從此，陳照森很快聲譽(yù)鵲起，成為陳家溝知名的拳師，周邊村莊的太極拳愛(ài)好者紛紛前來(lái)跟他學(xué)拳。同年，焦作博愛(ài)縣徐莊村村民代表慕名找到陳照森．說(shuō)村里組織了30多名青少年集體學(xué)練太極拳．想請他到村里當教練。陳照森二話(huà)沒(méi)說(shuō)就去徐莊教拳，授拳生涯正式開(kāi)始了。
四海為家，廣播太極拳種育英才
20世紀80年代，太極拳發(fā)源地的陳家溝，慕名來(lái)此學(xué)拳的人越來(lái)越多。為滿(mǎn)足國內外太極拳愛(ài)好者的需求，l 982年．由河南省體委和陳家溝共同投資興建的陳家溝太極拳學(xué)校落成了。拳技精湛的陳照森成為學(xué)校的主教練。除了教學(xué)員練拳之外．他還常常帶隊參加各省、市、縣組織的各種武術(shù)比賽．并屢屢?jiàn)Z魁，先后獲得金、銀牌數百枚。因為學(xué)校住宿條件有限，遠遠不能滿(mǎn)足大型團體的需要，應外地機關(guān)、企事業(yè)單位等的力邀，陳照森先后赴河北、山西、安徽、山東、青海、黑龍江、廣東、福建等地授拳。
游走江湖．自有千辛萬(wàn)苦，作為為人豁達、武藝高強的拳師，陳照森也少不了接受同行的挑戰。
1985年，陳照森受山東省電力器材廠(chǎng)的邀請，在該廠(chǎng)為職工教拳。教拳結束時(shí)已至元月，為了歡送教練回鄉過(guò)年，廠(chǎng)里特舉辦了茶話(huà)會(huì )，當陳照森和工會(huì )領(lǐng)導們談?wù)撏耆g(shù)問(wèn)題時(shí)已是深夜十一點(diǎn)鐘，突然一個(gè)身高1米8,30歲左右的男子走了進(jìn)來(lái)，緊跟其后的4個(gè)年輕人則分別站在門(mén)兩側，面帶挑釁之色。來(lái)者上前一抱拳，冷笑著(zhù)對陳照森說(shuō)： “聽(tīng)說(shuō)這位師傅來(lái)自陳家溝，教拳很是辛苦，而且拳術(shù)高超，所以，今天特來(lái)拜見(jiàn)，也想切磋切磋?！币豢磳Ψ絹?lái)者不善．工會(huì )的負責人忙打圓場(chǎng)： “今天陳師傅很累了．明天一早還要趕火車(chē)，以后有空再交流吧?！本皖I(lǐng)著(zhù)陳照森往住所走。而從不喜人前炫耀的陳照森也只好有禮貌地向來(lái)者告辭。一出門(mén)，工會(huì )負責人暗自對陳照森介紹說(shuō) “來(lái)者姓蔣，曾在全國摔跤比賽中獲得冠軍，身后的4人是他的徒弟，因為性格原因．只要聽(tīng)說(shuō)有外地武術(shù)界的人來(lái)此傳技．都要上門(mén)切磋’。他們人多，還是不理會(huì )的好?！标愓丈α?。誰(shuí)料．當陳照森剛到住所想休息，這位蔣某帶著(zhù)徒弟又敲門(mén)而入，并笑著(zhù)上前與陳照森握手，為人坦蕩、甚喜交友的陳照森忙上前伸出手。孰料，對方在握手的當兒，一只手抓住陳照森，另一只手握成拳就朝陳照森打來(lái)，而身后蔣的徒弟們則一起向他伸出拳腳。陳照森運氣、扭身，兩手一抬，只聽(tīng)“呼”的一聲，蔣某竟然騰空而起，被推至身后的墻上去了。就在陳照森一個(gè)拈手．又將徒弟們打趴地上之際，惱羞成怒的蔣某猛撲過(guò)來(lái)抱緊陳照森的頭，陳照森手一翻腕，腳一抬．將蔣某和他的一個(gè)徒弟一下子推至屋角的沙發(fā)上。這陣勢讓挑戰者們不寒而栗，一旁的徒弟見(jiàn)狀忙上前羞慚地對陳照森抱拳施禮，賠情說(shuō)：“陳師傅．算了算了，我們賠禮了!”陳照森知道自己用力輕重，肯定不會(huì )致傷對方，也順勢一回禮．來(lái)人都喏喏而退了。
還有一次為外賓教拳之際．一位練多年柔道的臺灣拳師慕名來(lái)到陳照森的教拳場(chǎng)所，稱(chēng)自己正在學(xué)練太極拳，但一直沒(méi)有悟出真諦，所以想和太極大師切磋一番，親自感受“太極拳到底威力有多大“。陳照森推辭不過(guò)后只得答應。兩人隨意搭著(zhù)手，陳照森讓對方推自己，因為心中不服，這位柔道手就使盡全身力氣向陳照森打過(guò)來(lái)，但陳照森只略略一笑稍一引一推，就像趕皮球一樣把對方
一掂一放，拈連拈隨問(wèn)一發(fā)力，對方便一下子被推到水泥地上。強悍的柔道手自然不服，起來(lái)再出拳，陳照森胸一含．身子一抖，一下子將對方彈出四五米遠，上到幾米之外的墻壁上去了。親自領(lǐng)略了太極拳的威力，這位柔道手對陳照森佩服得五體投地，當下就要拜師。隨后的時(shí)間里，他形影不離地跟隨著(zhù)陳照森練拳。
像這樣一氣吞吐間就讓對方佩服得五體投地的事，陳照森不知碰見(jiàn)了多少次，也正如此，鐵心跟他練拳的人越來(lái)越多。
1980年至今，陳照森曾在全國20多個(gè)省市授拳，培養學(xué)員達數萬(wàn)名，成了名副其實(shí)的“江湖大俠”，為太極拳在國內外的普及作出了不可磨滅的貢獻。而這期間，他還多次參加全國性大賽．多次獲得太極拳推手冠軍及套路表演冠軍。1988年，在全國首屆農民運動(dòng)會(huì )上，由于成績(jì)優(yōu)異，表現突出，受到田紀云、李嵐清等國家領(lǐng)導人的親切接見(jiàn)，并被評為全國”十佳運動(dòng)員”， 《人民日報》等媒體紛紛進(jìn)行了報道。陳照森也先后獲得了“河南省一級拳師”、 “河南省優(yōu)秀武術(shù)輔導員”等榮譽(yù)稱(chēng)號。2000年，陳照森又被評為“陳式太極拳十大拳師”。
1995年．擔任多年主教練的陳照森榮任陳家溝太極拳學(xué)校校長(cháng)，對學(xué)校傾注了大量心血的他為社會(huì )培養了許多優(yōu)秀學(xué)員，其中大部分人在國內外各類(lèi)太極拳大賽中獲得冠軍。同時(shí)，他赴各地授拳時(shí)．也遍撒太極拳火種，很多人都成為太極拳界的精英，除了悉心調教兒子陳志偉之外．王大春、劉曉東、陳雄姿、程飛飛、燕根來(lái)、常子軒、陳小龍、徐彥峰、杜強勝、張建、李春娥、王運宜、王啟齡、劉明龍、任文慶、張會(huì )來(lái)、張永明等等都已經(jīng)成為拳界名家。其中，王大春已經(jīng)在當地駐馬店市正陽(yáng)縣創(chuàng )辦了生源2000余名、堪稱(chēng)中國最大的太極拳文武學(xué)校，創(chuàng )辦的太極山莊云集各地高層人士前來(lái)習拳養生，徐彥豐在黑龍江大慶市勁刮太極風(fēng)，全市習練太極拳人數數萬(wàn)人，張永明更是讓“永明太極”成為家鄉黑龍江鶴崗市的養生代名詞……燕根來(lái)提起師父陳照森．最常說(shuō)的一句話(huà)就是：我的第二次生命，是太極拳，是師父給的。
十多年前運城市的燕根來(lái)身患嚴重的風(fēng)濕性關(guān)節炎、神經(jīng)衰弱，夜間多夢(mèng)盜汗，每周至少輸五次液。偶然的機會(huì )．燕根來(lái)結識了太極拳，并于1992年慕名到發(fā)源地陳家溝找到陳照森學(xué)練太極拳，苦練三個(gè)月身體狀況有所好轉，一年后身體完全康復。隨后．不顧家人反對，燕根來(lái)放棄生意，先后十多次來(lái)到陳家溝，后在家鄉組織了多期太極拳培訓班。他本人也先后于2000年獲得中國焦作國際太極拳年會(huì )太極拳、劍兩塊金牌，2002年獲得第二屆中國焦作太極拳年會(huì )推手擂臺賽60公斤級第一名。從一個(gè)體弱多病的藥罐子到全國推手冠軍，再到致力于太極拳傳播的著(zhù)名拳師．燕根來(lái)對德藝
雙馨的恩師，對改變命運的太極拳，深懷感恩眨心。
俠骨柔情，太極內功惠澤世人
太極拳在技擊功能之外，神奇的養生功能近年來(lái)也漸為世人青睞。但似乎誰(shuí)也沒(méi)有陳照森“領(lǐng)悟”得更深刻。
原來(lái)．1989年春，陳照森家翻蓋新房，一天，陳照森弓身?yè)齑u頭時(shí)，房頂上一塊預制樓板突然從高空墜落，就在預制樓板砸向陳照森腰部的一瞬間，他下意識地用太極拳的背靠勁一發(fā)力，竟把預制樓頂向一邊?！熬毺珮O拳就是厲害!”大家愣過(guò)神之后，紛紛抱以熱烈的掌聲。但誰(shuí)也沒(méi)有料到．第二天一早，陳照森卻怎么都無(wú)法起床。到縣醫院一檢查，醫生說(shuō) “幸好你練太極拳，背肌實(shí)在太好，否則的話(huà)你早就被砸得沒(méi)命了．但是你的腰椎第四五個(gè)關(guān)節卻全部凹進(jìn)去了．很難恢復，恐怕你的腰這輩子不能直起來(lái)了！”
醫生的宣判讓陳照森和家人五雷轟頂，十多年來(lái)練就的一身功夫難道就這樣給荒廢了？陳照森又相繼看了幾家醫院，但得到的都是同樣的回答：站起來(lái)的可能性很小?；氐郊依?，懷抱著(zhù)一大堆中藥．這個(gè)輕易不掉淚的漢子忍不住淚流滿(mǎn)面。
兩三個(gè)月過(guò)去了．無(wú)論是按摩還是吃中藥．都似乎毫無(wú)效果。一天，正在床上看太極內功書(shū)籍的陳照森突然頓悟：自己練了這么多年太極拳，怎么不能用太極拳的內功治病呢。太極內功就是促使血液通暢．打通經(jīng)絡(luò )，這些年來(lái)許多慕名來(lái)練太極拳的外地人都是靠它治療了糖尿病、心臟病、高血壓等，難道自己的腰病不能治好？
晚上，陳照森翻開(kāi)手頭的太極拳論著(zhù)，從太極吐納引導術(shù)上找到了答案。這一晚，陳照森開(kāi)始靜練太極內功，但一走功．就渾身疼痛異常，汗水濕透衣衫，但陳照森卻靠著(zhù)驚人的毅力咬牙堅持了下來(lái)。從最初的打坐幾分鐘到后來(lái)的幾十分鐘，一個(gè)月的內功訓練，竟讓陳照森的腰痛感覺(jué)有了減輕，后來(lái)竟然能起身下床．這讓陳照森心里暗喜不已。
一天黎明，陳照森照例起床準備在院子里練站樁功時(shí)，他突然驚喜地發(fā)現，自己的腰竟然格外輕松。難道是腰真的康復了？他按捺不住驚喜，忙打起太極拳來(lái)，讓他狂喜的是，八個(gè)月后，他終于一氣呵成流暢地打下一遍拳。他高興地喊來(lái)家人，大家相擁一起，淚如雨下。
太極拳內樁讓自己重拾授拳生涯，陳照森感恩之余開(kāi)始對太極拳內功進(jìn)行了更系統的研究，決定為更多的人送去健康。
得益于弟子們幫助，在原有l988年成立的太極拳功夫院的基礎上．2005年，陳照森將學(xué)校再次擴建，并更名為陳家溝太極拳功夫學(xué)校。
谷峰老師是一代畫(huà)師齊白石的關(guān)門(mén)弟子，也是享譽(yù)國內外的著(zhù)名書(shū)畫(huà)家，他的畫(huà)被國內外爭相收藏，老來(lái)猶喜練習太極拳，對陳照森的坦蕩為人早有耳聞。得知陳照森在家鄉陳家溝開(kāi)辦了中國陳家溝太極拳功夫學(xué)校時(shí)，他欣然和朋友千里迢迢前來(lái)祝賀．且早已不輕易作畫(huà)的他提筆潑墨，精心畫(huà)了一幅梅花圖，并執意要拜師陳照森。后在陳照森的堅持下，兩人義結兄弟，谷峰當即又為這位兄弟作畫(huà)”桃園結義”．一直住了十曰，老人才戀戀不舍地告別陳家溝。
仰慕陳照森的方正豁達、豪爽剛直，折服于他神奇的太極拳內功，很多人懷著(zhù)重拾健康的心愿來(lái)到陳家溝太極拳功夫學(xué)校。
山西的高中學(xué)生任世平患有嚴重的痛風(fēng)病，站上幾分鐘就會(huì )痛得支撐不住，一年有三四個(gè)月時(shí)間都得躺在床上，每年家里為他治病花費多達幾萬(wàn)元。在家人的陪同下．任世平慕名來(lái)到了陳家溝，找到了陳照森。沒(méi)想到，跟陳照森老師學(xué)習太極拳一個(gè)月后，陰雨天關(guān)節居然不疼了。幾個(gè)月后，身體完全康復。因為家鄉有很多年輕人也患有和他一樣的病，很多家庭因病致貧，任世平回到家鄉，義務(wù)傳授太極功夫。用他的話(huà)說(shuō)，我要像大師一樣，改變很多人的命運。
來(lái)自深圳的女孩陳俊剛到陳家溝時(shí)，連上樓的力氣都沒(méi)有，說(shuō)句話(huà)也上氣不接下氣。為此，陳照森先讓她從內功練起，培養元氣。經(jīng)過(guò)十幾天的訓練．女孩說(shuō)話(huà)有了力氣．可以不用人扶著(zhù)上下樓。后來(lái)，通過(guò)一個(gè)月的套路學(xué)習．她逐漸行走自如，看上去和正常人一樣。因為元氣傷得太久．陳俊在師父建議下，又練習了一個(gè)多月的太極拳．居然練得套路有模有樣，人也變得生龍活虎。陳俊的
一家人都驚奇地說(shuō)：這太極拳也太厲害了!如今．陳俊回到深圳后．英語(yǔ)極好的她，開(kāi)始向留學(xué)生傳授太極拳，昔日黯然無(wú)光的生活開(kāi)始變得有聲有色。
一對來(lái)自遼寧營(yíng)口的夫婦都是中醫，在本地經(jīng)營(yíng)的診所生意極為紅火。但兩個(gè)人由于長(cháng)期坐診．頸椎腰椎都有問(wèn)題，經(jīng)常疼痛難忍。吃藥治療后得以緩解一些．一停藥就開(kāi)始疼。作為醫生，兩個(gè)人都深知，藥物治標不治本。有什么樣的健身方式能讓身體一勞永逸呢？后來(lái)，他們慕名找到了陳照森。在陳照森的功夫館習練一段時(shí)間的太極拳后，兩人不但頸椎腰椎不再疼了．而且身體免疫力也大大提高。夫婦倆臨走之際．滿(mǎn)懷信心地說(shuō)：以后，我們夫妻倆不僅要開(kāi)診所治?。茝V太極拳讓大家養生保健康！
在陳家溝太極拳功夫學(xué)校，用太極拳治好不孕不育、痛風(fēng)、各類(lèi)過(guò)敏病等疑難雜癥的神奇故事舉不勝舉，以至很多拳友都說(shuō)，要治疑難病，就找陳照森！
國外授拳，太極拳文化傳五洲
從201 1年起，陳照森多次應邀赴美國、奧地利、德國、匈牙利等地授拳，讓很多外國人領(lǐng)略了太極文化的博大精深。所到之處，他不僅得到當地武術(shù)愛(ài)好者的熱捧，而且《華人報》等媒體還對他進(jìn)行專(zhuān)訪(fǎng)。
在匈牙利授課時(shí)，該國柔道隊前任教練和現任教練都興致勃勃地前來(lái)領(lǐng)略“太極拳文化”。短暫的兩節太極拳課上，陳照森主要為大家講解了太極擒拿法?？粗?zhù)陳照森瘦瘦的身材．人高馬大的柔道總教練疑惑地問(wèn)：“陳老師，你那么瘦小，肌肉怎么能有力量呢？”陳照森笑了：“功夫比的是勁，不是力?！笨偨叹殦u搖頭，還是不明白，這勁和力到底有何區別．于是不甘心地討教：“那就讓我的力量拼一下你的勁吧l”說(shuō)著(zhù)就過(guò)起招來(lái)。只見(jiàn)陳照森只扭轉了一下對方的腕關(guān)節，一個(gè)太極探法，總教練就莫名其妙地被摔倒在地。起身后，他豎起大拇指，贊嘆說(shuō)： “你的勁好厲害!能不能告訴我勁的名字？”陳照森笑了： “這是太極拳的纏絲功！”對陳照森欽佩之至的總教練晚上執意在家中宴請陳照森，拿出珍藏多年的好酒款待，親自下廚為尊貴的客人做了拿手萊。
德國柏林教練馬里歐身高1米8，體重足有200斤，陳照森授課時(shí)，他總想試試陳照森的功夫。上課的間隙，他對陳照森說(shuō)：“我力量很大．只要抓住你，你就會(huì )倒下。不信，我們試試吧l”陳照森笑了笑算是默許。馬里歐圍著(zhù)陳照森轉了好幾圈，可是他無(wú)論是搬：推，還是抱、擊，陳照森紋絲不動(dòng)，急得馬里歐一頭汗水。等到陳照森出招了．只見(jiàn)他一只手快如閃電．一個(gè)肩靠，馬里歐就瞬間被推至幾米之外，他對翻譯說(shuō)：“他的太極拳真的太厲害了，我得抓住機會(huì )多學(xué)幾招?！钡聡藭r(shí)問(wèn)觀(guān)念很強，周末是休息時(shí)間，一到周末．餐館全部停業(yè)，下班時(shí)間若定在十點(diǎn)鐘，德國人半秒鐘都不會(huì )拖延。但是陳照森老師授拳時(shí)，下課時(shí)間到了，大家還是饒有興趣地比劃練習，陳照森不忍駁了大家興致，總是把授課時(shí)間延長(cháng)十多分鐘。
在西班牙授拳時(shí)，陳照森一連三天給學(xué)員們講授技擊。一位膘肥體壯的學(xué)員主動(dòng)請纓要給陳照森當陪練。做動(dòng)作時(shí)，他扳著(zhù)陳照森的手問(wèn) “我這樣一個(gè)拳頭不就把你打倒了嗎？”見(jiàn)陳照森搖頭笑著(zhù)說(shuō)： “不可能！”他一個(gè)拳頭迅速朝陳照森打過(guò)去，沒(méi)等大家反應過(guò)來(lái)，對方竟瞬間就被陳照森推倒在六米開(kāi)外。陳照森扶起他問(wèn)： “疼不疼？”學(xué)員詫異地問(wèn)：“真奇怪，我被推了這么遠，卻一點(diǎn)都不疼?！标愓丈L(fēng)趣地笑了： “我可以讓你倒地上但不感覺(jué)到疼，也可以讓你不倒地但是感覺(jué)很痛。要試試嗎？”對方馬上對翻譯說(shuō) “不用試，我心服口服！”
多年傳播太極拳，陳照森把太極拳的種子遍播世界各地．并相繼在北京、廈門(mén)、石獅、蘭州、廣州、大慶等30多個(gè)城市設立了分校和推戶(hù)中心，每年巡回授拳講課，并在家鄉定期舉辦培訓班，提升教練員水平，忙碌的腳步似乎一刻也無(wú)法停歇。
但陳照森深知，此身只為太極生．選擇了太極拳傳播這條路，就意味著(zhù)責任與付出。
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