下列四組氣質(zhì)類(lèi)型測試題，可以幫助你確定自己的氣質(zhì)類(lèi)型，請你依次閱讀題目，對完全符合自己的，在題目前的[ ]記3分；如果處于模棱兩可之間—既符合又不太符合的，在[ ]前記1分；不符合的，在[]前記0分，最后計算出自己在每種氣質(zhì)類(lèi)型的總分。如果你在某一種類(lèi)型的得分明顯高于其他三種（均高于4分以上），則可定為某典型氣質(zhì)；如果兩種氣質(zhì)的得分接近（差異小于3分），且又明顯高于其他兩種，則為兩種氣質(zhì)混合型。事實(shí)上，大多數人總是以某種氣質(zhì)為主，又附有其他氣質(zhì)。
A組：
[ ]1、到一個(gè)新環(huán)境很快就能適應。
[ ]2、善于與人交往。
[ ]3、在多數情況下情緒是樂(lè )觀(guān)的。
[ ]4、能夠很快忘記那些不愉快的事情。
[ ]5、接受一項任務(wù)后，總希望迅速完成。
[ ]6、能夠同時(shí)注意幾件事情。
[ ]7、疲倦時(shí)只要短暫休息，就能精神抖擻地投入工作。
[ ]8、討厭做那些需要耐心、細致的工作。
[ ]9、符合興趣的事干起來(lái)勁頭十足，否則就不想干。
[ ]10、假如工作枯燥乏味，馬上就會(huì )情緒低落。
[ ]11、反應敏捷、頭腦機智。
[ ]12、希望做變化大、花樣多的工作。
總分：如果你在這組測試中取得高分，那么你屬于多血質(zhì)的氣質(zhì)類(lèi)型，較適合從事記者、律師、公關(guān)人員、藝術(shù)工作者、秘書(shū)和其他社會(huì )工作者。
B組：
[ ]1、喜歡在公開(kāi)場(chǎng)合表現自己，有強烈的爭第一傾向。
[ ]2、做事有些莽撞，常常不考慮后果。
[ ]3、做事總有旺盛的精力。
[ ]4、寧愿侃侃而談，不愿竊竊私語(yǔ)。
[ ]5、容易激動(dòng)，每每出口傷人，而自己不覺(jué)得。
[ ]6、羨慕那些能夠克制自己感情的人。
[ ]7、喜歡運動(dòng)量大和場(chǎng)面熱烈的活動(dòng)。
[]8、情緒高時(shí)，干什么都有興趣，情緒不高時(shí)，干什么都不感興趣。
[]9、認準一個(gè)目標就希望盡快實(shí)現，甚至飯可不吃，覺(jué)可不睡。
[ ]10、遇到可氣的事就怒不可結，想把心里的話(huà)一吐為快。
[ ]11、愛(ài)看情節起伏、激動(dòng)人心的小說(shuō)和電影、電視。
[ ]12、喜歡爭辯，總想搶先發(fā)表自己的意見(jiàn)，力圖壓倒別人。
總分：如果你在這組的測試中獲得高分，那么，你就是膽汁氣質(zhì)類(lèi)型的人，較適合從事運動(dòng)員、勘探工作者、飛行員、探險者、演說(shuō)家、營(yíng)業(yè)員、賓館招待員等職業(yè)。
C組：
[ ]1、善于克制、忍讓、不計小事，能容忍別人對自己的誤解。
[ ]2、能較長(cháng)時(shí)間地在某一事物集中注意力，不容易分心。
[ ]3、能夠較長(cháng)時(shí)間地做枯燥單調的工作。
[ ]4、不易激動(dòng)，很少發(fā)脾氣，情感很少外露。
[ ]5、不喜歡長(cháng)時(shí)間談?wù)撘粋€(gè)問(wèn)題，愿意實(shí)際動(dòng)手。
[ ]6、對工作采取認真、嚴謹、始終如一的態(tài)度。
[ ]7、喜歡有條不紊的工作。
[ ]8、與人交往不卑不亢。
[ ]9、遇到令人氣憤的事能很好地自我控制。
[ ]10、喜歡安靜的環(huán)境。
[ ]11、做事力求穩妥，不做沒(méi)有把握的事。
[ ]12、埋頭苦干，有耐久力。
總分：如果你在這組的測試中獲得高分，那么你就是粘液質(zhì)氣質(zhì)類(lèi)型的人，較適合的職業(yè)有醫務(wù)工作者、圖書(shū)管理員、翻譯、商務(wù)、教師、科研人員等。
D組：
[ ]1、寧愿一個(gè)人干，不愿和許多人在一起。
[ ]2、心中有事，寧愿自己想，也不想說(shuō)出來(lái)。
[ ]3、學(xué)習和工作時(shí)常比別人更感疲倦。
[ ]4、對新知識接受很慢，但理解后就很難忘記。
[]5、愛(ài)看感情細膩、人物心理活動(dòng)豐富的文學(xué)作品、電影、電視。
[ ]6、遇到問(wèn)題總是舉旗不定，優(yōu)柔寡斷。
[ ]7、碰到陌生人覺(jué)得很拘束。
[ ]8、厭惡那些強烈的刺激，如尖叫、噪音、危險鏡頭。
[]9、感情比較脆弱，一點(diǎn)小事能引起情緒波動(dòng)，容易神經(jīng)過(guò)敏。
[ ]10、當工作或學(xué)習失敗，會(huì )感到很痛苦，甚至痛哭流涕。
[ ]11、當感覺(jué)煩悶時(shí)，別人很難使自己高興起來(lái)。
[ ]12、碰到危險情況時(shí)，常有一種極度恐懼感。
總分：如果你在這組測試中獲得最高分，那么，你就是抑郁氣質(zhì)類(lèi)型的人，較適合從事作家、畫(huà)家、詩(shī)人、打字員、音樂(lè )家、校對等職業(yè)。
解 析：
氣質(zhì)類(lèi)型分析：氣質(zhì)是人的典型的穩定的個(gè)性心理特征之一，是人的心理活動(dòng)和行為方式在程度、速度、穩定性、靈活性等動(dòng)態(tài)特征上的綜合表現。不同的人具有不同的氣質(zhì)類(lèi)型。
氣質(zhì)心理研究表明：不同氣質(zhì)的人，其情緒體驗的快慢、強弱、隱顯以及動(dòng)作的靈敏性不同。一般說(shuō)來(lái)，這四種基本氣質(zhì)的典型特征分別是：
膽汁質(zhì)的人：通常具有直率、熱情、精力旺盛、情緒易于沖動(dòng)、心境變換劇烈、敏捷果斷、進(jìn)取心強、剛毅不屈等特點(diǎn)。
多血質(zhì)的人：通常具有活潑好動(dòng)、靈活機智、反應迅速、性格爽朗、喜歡與人交往，但注意力容易轉移、興趣容易變換、生活散漫等特點(diǎn)。
粘液質(zhì)的人：通常具有穩重安靜、反應緩慢、耐心謹慎、從容不迫、情緒不輕易外露、注意穩定、難于轉移、固執拘謹、因循守舊、精神怠慢等特點(diǎn)。
抑郁質(zhì)的人：通常具有行動(dòng)遲緩、性格孤僻、體驗深刻、敏感多疑、善于察覺(jué)別人不易察覺(jué)的細小事物、心情消沉、自卑謙讓、安分守己，忠于委任等特點(diǎn)。
