在线全集青青91视频免费观看_ [2-4歲]-冬季上火寶寶“降火”有高招

[2-4歲]-冬季上火寶寶“降火”有高招

近段時(shí)間，不少家長(cháng)發(fā)現孩子經(jīng)常出現便秘、食欲不振、睡眠不安等上火癥狀。而孩子一上火，抵抗力就下降，過(guò)不了幾天，又出現了感冒、咳嗽等癥狀。于是，如何幫孩子降火就成了最近媽媽們最頭疼的一件事。由于小兒脾胃虛弱，兒科醫師提醒，給孩子降火也要講究方法。

冬季寶寶降火有高招
　　市中西醫結合醫院中醫兒科主治醫師王愛(ài)敏介紹，“火”屬中醫六淫(風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火)之一，類(lèi)似于現代醫學(xué)的“炎癥反應”。在小兒多因外感火熱之邪(各種病毒、細菌、支原體等病原體)，或飲食不節，積蓄為熱。由于冬季氣溫低，小兒室外活動(dòng)少，飲水量減少，有時(shí)開(kāi)暖氣或空調，又不注意房間經(jīng)常通風(fēng)換氣，再加上有些小兒喜食葷菜，蔬菜、水果等偏堿性的食物吃得少，往往伴隨有便秘，易形成酸性體質(zhì)，體內熱毒日久蓄積，削弱了小兒的免疫力，易導致各種病原體的入侵。常表現為感冒、支氣管炎、肺炎、扁桃體炎、流感、復發(fā)性口瘡等上火癥狀。
　　在門(mén)診中，她經(jīng)常碰到一些家長(cháng)給小兒盲目降火的現象。首先最常見(jiàn)的是：“長(cháng)時(shí)間以清熱降火藥和涼茶來(lái)預防上火?！逼鋵?shí)，凡具清熱功效的中藥多屬苦寒之品，久服易致胃寒，造成食欲下降，消化不良等不良反應；而且清熱降火藥和涼茶配方固定，沒(méi)有針對性。若有反復呼吸道感染的患兒，可選擇使用“玉屏風(fēng)顆?！?、“童康片”等中成藥。
　　其次是：“上火了，必須得用中藥才能好，西藥是降不了火的?！笔聦?shí)上，“上火”是中醫對許多疾病具有某些共同表現的一種籠統說(shuō)法，而凡是能減輕溫熱癥狀的藥都可稱(chēng)為寒涼藥，即下火藥。從這個(gè)意義上來(lái)說(shuō)，西藥中的抗生素也可以說(shuō)是屬于寒性的藥品。那么上火了，是否也可以用抗生素來(lái)對付呢？這需要看上火的原因，如果是細菌感染引起的上火，就必須要配合使用抗生素才能治愈，單用降火的中藥有時(shí)可能會(huì )拖延甚至加重病情；而有些病毒感染導致的上火，即使不用任何藥物也會(huì )自愈。
　　王愛(ài)敏提醒，對于免疫功能正常的兒童，她認為不主張用藥物來(lái)預防。一般通過(guò)調理日常飲食、生活起居方面加以預防即可：在生活起居上，特別要注意給小兒適當穿衣，平時(shí)穿衣應遵循背暖、肚暖、足暖、頭涼、心胸涼的原則，過(guò)熱易致小兒上火。判斷方法：用手摸頸后部，若發(fā)潮有汗，說(shuō)明穿得多了；若摸時(shí)較涼，表示穿得少了。在日常飲食上，“過(guò)補易上火”，如果攝食過(guò)多魚(yú)肉等酸性食物，易導致小兒抵抗力下降，引發(fā)各種感染性疾病。此時(shí)要注意搭配一些堿性食物，如海帶、青菜、萵筍、芹菜、香菇、胡蘿卜、蘿卜等；適量飲水，多喝水可保持黏膜濕潤，抵抗病原體入侵。#p#分頁(yè)標題#e#
　　孩子如果有上火現象，家長(cháng)可根據下列癥狀來(lái)分別降火：
　　1.心火：可表現為心胸煩熱，夜不成眠，面赤口渴，尿黃便干，舌尖紅，或生口瘡?？煞蒙徸訙?；
　　2.肺火：表現為咳嗽痰黃，或痰中帶血、口干咽痛，舌紅苔黃?？沙渣c(diǎn)豬肝；
　　3.胃火：胃痛，反酸，或食入即吐，或渴喜冷飲，或牙齦腫痛，口臭，大便秘結?？煞镁G豆粥；
　　4.肝火：頭暈脹痛，面紅目赤，口苦口干，急躁易怒，不眠或多夢(mèng)?？珊壤嫠?。
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