一年四季，不同季節出生的人，其生命周期是不同的，所以其五臟六腑、體表身形所表現出來(lái)的總體形態(tài)也不一樣，脾性和生活習慣，以及身體生理循環(huán)，都會(huì )有不同的改變。對照如上表格，我們就可以找到出生季節和五行所對應的人類(lèi)體表、肺腑和情緒變化規律，從而得知什么季節應該怎樣保養，以保證未來(lái)不會(huì )患有一些疾病。
例如木和春季，此時(shí)萬(wàn)物萌生，人身體的代謝也是最快的。肝乃造血功能,膽乃消化系統第一道關(guān)卡，肝膽相照，主管人的生氣。此時(shí)正宜補肝膽，明雙目，活動(dòng)筋骨之時(shí)。由于春季生氣勃然，天干物燥，所以人也易怒，是以平和心態(tài)，少怒是最好的養生心態(tài)。
依此類(lèi)推，不同季節該如何養生，從表格中一眼可見(jiàn)。
我們還需注意，不同季節出生的人，在老年之后也容易患一些疾?。?/font>
1~3月出生的人，老年容易患癡呆癥和多動(dòng)癥，雖長(cháng)壽而不得好，所以年輕時(shí)應當常?；顒?dòng)腦筋，多做運動(dòng)。
4~6月出生的人易得腸胃疾病，女性多患乳腺疾病。
7?8月的人易患高血壓。
9~10月的人易患過(guò)敏癥和食道疾病。
11月出生的女性多易患婦科病。
12月出生的人易患多動(dòng)癥，一般老年相對比較健康。
有病皁知道，防治要趁早。要知道，養生勝于治病。以上只是提供一種參考
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