近日
氣溫起伏較大
稍不留神就容易感冒
而對于怎么治感冒
那就有很多說(shuō)法了
有人說(shuō)一感冒就得趕緊吃藥
也有人說(shuō)抗生素和維C可以防治感冒
還有人說(shuō)多喝熱水……
什么是“氨、麻、美、敏”
福建省福州兒童醫院藥劑科臨床藥師翁烽解釋?zhuān)?/span>
普通感冒是一種常見(jiàn)的上呼吸道感染疾病。平均而言，兒童每年感冒6~8次，成年人每年感冒2~4次。
臨床上，感冒最常見(jiàn)的癥狀是：發(fā)燒，咳嗽，疼痛（頭痛、肌肉痛、嗓子疼等），過(guò)敏癥狀（流鼻涕、鼻塞、打噴嚏等），精神萎靡不振等。
家中常備的那些復方感冒藥是針對這些癥狀的制劑？
?布洛芬、對乙酰氨基酚是最常用的兩種退熱藥，同時(shí)還兼有緩解疼痛的作用，對頭痛、肌肉痛等有效；
?打噴嚏、流鼻涕、鼻子癢可以使用抗組胺藥來(lái)對抗，常用的藥物如馬來(lái)酸氯苯那敏；
?鼻塞可以使用偽麻黃堿來(lái)緩解；
?咳嗽則分情況，有痰的咳嗽不宜鎮咳，應使用化痰祛痰功效的藥物，如鹽酸氨溴索、溴己新等，無(wú)痰的干咳則可以使用氫溴酸右美沙芬、可待因來(lái)鎮咳；
?咖啡因會(huì )被用于興奮神經(jīng)系統，對抗精神萎靡、昏昏欲睡……
翁烽提醒，以上非處方藥物可以作為家庭備藥，然而它們并不適合所有人群：
如國外一般建議兒童要盡量選擇單一成分的藥物；
妊娠期的婦女要避免選擇含有右美沙芬、偽麻黃堿、可待因等成分的藥物；
老年人在服用含對乙酰氨基酚的藥物時(shí)，要尤其注意劑量，以免引發(fā)肝毒性；
司機或者從事精密操作工作者，還需避免使用馬來(lái)酸氯苯那敏等。
兒童不宜服用感冒藥？
這種說(shuō)法并不準確。兒童并非不宜服用感冒藥，而是盡量避免選用含2種及2種以上成分的復方制劑。
如美國食品藥品監督管理局（FDA）和兒科學(xué)會(huì )（APP）的觀(guān)點(diǎn)認為，＜4歲的兒童不推薦選用復方感冒制劑，4~6歲要在醫生的指導下使用。
我國雖無(wú)此規定，但仍建議兒童應根據癥狀，盡量選用單一成分的感冒藥，同時(shí)要注意避免選擇可待因、阿司匹林、尼美舒利等藥品。
當然，如果孩子出現多種感冒癥狀，應根據醫生的指導來(lái)使用復方制劑。
兒童感冒最常見(jiàn)的處理方式是什么？
?適當臥床休息，多飲水、均衡飲食，可用淡鹽水漱口，保持鼻、咽及口腔衛生。
?一般發(fā)熱＜38.5℃，可以選擇溫水擦浴的方式物理降溫；體溫超過(guò)38.5℃，可以考慮服用退熱藥，注意一日不要超過(guò)4次，每次之間間隔要＞6小時(shí)。
?普通感冒具有自限性，如果癥狀輕微，可選擇不用藥，一般7天左右即可康復；如果癥狀較重，影響到孩子正常生活、學(xué)習，可以根據上述建議購買(mǎi)非處方藥物進(jìn)行治療，注意用藥2天癥狀未緩解或持續加重，一定要盡快就醫，不可自行盲目用藥。
抗生素or維C也能防感冒？
翁烽表示：單純感冒，不建議使用抗生素。感冒主要是病毒感染引起的，抗生素的作用主要是針對細菌，致病的病原體都不同，當然沒(méi)有作用了。但是有部分患者在感冒后期會(huì )繼發(fā)細菌感染，那就需要根據醫生的判斷來(lái)進(jìn)行抗生素的使用。至于維C能防治感冒的說(shuō)法，目前尚有爭議。
有研究顯示，雖當維生素C以0.2g/天或以上的劑量攝入時(shí)，感冒的嚴重程度和持續時(shí)間會(huì )減少，但補充維生素C并沒(méi)有降低普通人群感冒的總發(fā)病率。
所以感冒的時(shí)候，盡量從飲食中獲得維生素C，而那些平時(shí)身體壓力大或日常飲食中維C攝入量很低，又剛好得了感冒的患者，也可以額外補充維生素C。
目前研究認為，如確想補充，應在癥狀出現后24小時(shí)內開(kāi)始，并且至少持續治療5天。
有沒(méi)有預防感冒的藥物？
?對于流行性感冒來(lái)說(shuō)，口服磷酸奧司他韋或吸入扎那米韋（我國未上市）可以用于預防流感，其次還可以通過(guò)注射流感疫苗來(lái)預防；
?而對于普通感冒來(lái)說(shuō)，由于它由多種不同類(lèi)型的病毒引起的，這些病毒具有不同的致病機制，因此還沒(méi)有開(kāi)發(fā)出一種有效的對抗感冒病毒的用藥，也沒(méi)有確切的預防藥物。
該如何應付感冒？
翁烽提醒，做好以下幾點(diǎn)，也可以大大減少中招的幾率：勤洗手，勤通風(fēng)，戴口罩。
體育鍛煉。適度的體育活動(dòng)（以輕微出汗為宜）可降低風(fēng)險，一定要避免劇烈的體育鍛煉，過(guò)于劇烈反而會(huì )增加呼吸道感染的風(fēng)險。
福建衛生報記者：張帥 /文 李釗銘/圖
編輯：楊小懶
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