導語(yǔ)：很多國內的朋友都對男孩情有獨鐘，但是，在完全自然選擇的情況下，一般生男孩與生女孩的比率為107：100，男孩女孩出生比例基本相當。如果通過(guò)適當的方法，注意日常生活中的一些細節，也能人為提高生男孩的機率。根據國內外一些孕嬰醫生臨床建議，總結的出以下幾個(gè)生男孩的注意點(diǎn)，希望對您能有所幫助：
科學(xué)生男孩的秘訣（圖片來(lái)源：資料圖）
一、飲食注意點(diǎn)
想要生男孩，男性應適當多吃些酸性食物，而女性則應多吃一些堿性的食物。通過(guò)一段時(shí)間的飲食調理，創(chuàng )造有利用含Y染色體的精子與卵細胞結合的環(huán)境。這里特別提醒一點(diǎn)：長(cháng)期只攝入酸性或堿性食物，都會(huì )使身體處于亞健康狀態(tài)下，所以仍要注意營(yíng)養均衡，只需適當偏向即可。下面是一些日常食物的酸堿性分類(lèi)：
常見(jiàn)食物的酸堿性：
強酸性：蛋黃、奶酪、白糖、西點(diǎn)、柿子、烏魚(yú)子、柴魚(yú)、牛肉、豬肉、雞肉、金槍魚(yú)、牡蠣、比目魚(yú)、奶酪、米、麥、面包、酒類(lèi)、花生、薄腸、糖、餅干。
中酸性：火腿、雞肉、鮪魚(yú)、豬肉、鰻魚(yú)、牛肉、面包、小麥、奶油、馬肉等。
弱酸性：白米、花生、啤酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚(yú)、泥鰍、雞蛋、龍蝦、魷魚(yú)、蕎麥、豌豆、鰻魚(yú)、河魚(yú)、巧克力、蔥、空心粉等。
弱堿性：紅豆、蘿卜、蘋(píng)果、甘藍菜、洋蔥、豆腐、馬鈴薯、卷心菜、筍、香菇類(lèi)、油菜、南瓜、豆腐、蘋(píng)果、梨、香蕉、櫻桃等等。
中堿性：蘿卜干、大豆、胡蘿卜、番茄、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、檸檬、菠菜等。
強堿性：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶、天然綠藻類(lèi)、牛乳、茶、柿子、黃瓜、柑橘類(lèi)、芋頭、無(wú)花果、葡萄干等。
營(yíng)養學(xué)家認為，魚(yú)、肉、禽、蛋、大米、面粉、油脂、糖類(lèi)等都是酸性食物;而蔬菜、水果、豆制品、牛奶等都是堿性食物。食醋雖然是酸的,但在人體代謝過(guò)程中不會(huì )產(chǎn)生酸性物質(zhì)，而是產(chǎn)生CO2和H2O，所以醋也是一種堿性食物。
科學(xué)生男孩的秘訣（圖片來(lái)源：資料圖）
二、職業(yè)方面注意點(diǎn)
男方注意點(diǎn)：根據統計，男性的職業(yè)若是長(cháng)時(shí)間開(kāi)車(chē)的司機、飛行員、潛水員等，生女孩的機率都特別高。這是因為睪丸受到高溫、氣壓或水壓的強烈變化，導致生命力較不強韌的Y精子先行死掉，想生男孩則盡量避免。另外，隨著(zhù)電腦和網(wǎng)絡(luò )的普及，很多男性大量時(shí)間面對電腦，也極不利于生男孩。長(cháng)期電腦輻射將嚴重影響Y精子的活力，所以，強烈建議在準備懷寶寶前兩三個(gè)月甚至半年前，男性應盡量減少面對電腦的時(shí)間。
女方注意點(diǎn)：根據英國的研究報告表明：女性從事如工程師或會(huì )計之類(lèi)的男性化職業(yè)，將大大增加孕婦生產(chǎn)男孩的幾率。同樣道理，如果從事教師或護士等女性化職業(yè)，那么嬰兒的性別很可能就是女性。
當然，要改變職業(yè)畢竟不行，也難度比較大，實(shí)在不必強求。
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三、性生活的注意點(diǎn)
掌握受孕時(shí)間，希望生男孩者，在排卵初期性交：想生女孩者，在排卵后期性交。女方測定排卵期的簡(jiǎn)便方法：
科學(xué)生男孩的秘訣（圖片來(lái)源：資料圖）
1.計算法，月經(jīng)規律的婦女，排卵期一般在月經(jīng)前十四天左右.
2.量溫法，從月經(jīng)來(lái)潮之日起，每天清晨醒后不做任何活動(dòng)，用口溫表測量五分鐘，測后將全溫記下，一般連測二個(gè)月即可掌握比較準確排卵期.在排卵期前，體溫偏低，而排卵期后體溫則上升0.5度左右。
控制性交次數，欲生男孩者，性交次數不宜過(guò)頻，間隔期應長(cháng)，以每月1-2次為好，欲生女孩者，性交間隔不受限制。
同房的姿勢
同房時(shí)使女方達到高潮，較可能生男孩，因為女性高潮時(shí)，子宮頸分泌的堿性分泌物較多，適合Y精子活動(dòng)。此外，應采用插入較深的結合姿勢，因為Y精子在陰道內側較不活潑，若讓Y精子較接近子宮頸處射精，則能：①減少精子突破重圍的路程;②插入較深，女性較易出現性高潮。
可嘗試的姿勢：正常體位、彎曲體位、后背體位、前座體位。
四、休息與運動(dòng)注意點(diǎn)
想生男孩，應注意勞逸結合，養精蓄銳，避免過(guò)度疲勞，要生女孩，即可適當增加活動(dòng)量。長(cháng)期熬夜、煙酒應酬等都會(huì )對生男孩及正常生育造成不良影響。
以上幾個(gè)注意點(diǎn)，從根本上來(lái)說(shuō)，都是從提高男性含Y染體精力的活力出發(fā)，同時(shí)創(chuàng )造有利于Y精力與卵細胞結合微堿性環(huán)境，從面達到提高生男孩機率的目的。
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