欧美性猛交XXXX免费看蜜桃,成人网18免费韩国,亚洲国产成人精品区综合,欧美日韩一区二区三区高清不卡,亚洲综合一区二区精品久久

廣州中醫藥大學(xué)第一附屬醫院肛腸科胡豐良主任醫師介紹，痔瘡是生長(cháng)在直腸下端與肛門(mén)的一種良性疾病。根據發(fā)生的部位不同，可分為內痔、外痔和混合痔三種，外痔以異物感、疼痛為主要癥狀，內痔以肛門(mén)腫物脫出、便血為常見(jiàn)癥狀，混合痔為內外痔均有。

單純的外痔是不會(huì )引起大便出血的，單純的內痔也不會(huì )引起疼痛，除非出現內痔嵌頓，也就是俗話(huà)說(shuō)的痔瘡卡在肛門(mén)口、感染或血栓形成的時(shí)候，才會(huì )引起劇烈的疼痛。

不恰當的飲食習慣可能是引起痔瘡發(fā)生的主要原因。首先，要盡量避免長(cháng)期進(jìn)食刺激性食物，如辛辣食物：湘菜、川菜、火鍋等，少飲酒，同時(shí)養成均衡的飲食習慣，多食富含纖維的食物，如蔬菜、水果等，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，多喝水，促進(jìn)糞便通暢迅速地排除體內。

胡豐良提醒，排便時(shí)間隨著(zhù)手機、網(wǎng)絡(luò )、充電器的使用而延長(cháng)，次數過(guò)多，會(huì )使肛門(mén)直腸靜脈回流障礙，長(cháng)此以往，很容易引發(fā)痔瘡。如有“便意”，應及時(shí)解決；大便過(guò)硬，不要使用蠻力，可以嘗試上一步的方法；排便時(shí)應遠離手機、報紙、游戲，專(zhuān)心致志辦“大事”，并且請把排便時(shí)間控制在5分鐘內。

另外，適當的運動(dòng)可促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，從而預防痔瘡的發(fā)生。排便后注意清潔，保持肛門(mén)周?chē)l生，每日應勤換洗貼身衣物，防止感染，以免誘發(fā)痔瘡。