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稿件來(lái)源：石家莊新聞網(wǎng)韓長(cháng)綿身體健康靠鍛煉，天天堅持別間斷，三天打漁兩曬網(wǎng)，前功盡棄難如愿。心理健康靠調整，私欲膨脹快收斂，名不爭來(lái)利不較，才有豁達與樂(lè )觀(guān)。鍛煉重在堅持上，調整貴于自檢點(diǎn)，無(wú)論檢點(diǎn)或堅持，強化自覺(jué)是關(guān)鍵。心理健康靠調整，身體健康靠鍛煉，只有身心兩健康，才是健康真內涵。