維生素C是參與人體膠原蛋白合成的重要物質(zhì)。一旦缺乏，會(huì )使缺牙區域內的牙齦組織出現萎縮或炎癥，減弱口腔組織對粗硬食物的適應力。所以，裝假牙后常感不適的老人更需多吃富含維生素C的食物，如梨、蘋(píng)果、橘子、核桃、紅棗、菠菜、小白菜、茄子、番茄和黃豆芽等。
剛戴假牙的老人吃飯時(shí)，最好兩邊牙齒同時(shí)用力；飯后及睡前取下假牙，用牙膏、清水刷洗干凈，勿用開(kāi)水沖洗；多漱口，避免假牙與真牙之間殘留食物殘渣而發(fā)生齲壞。
如果發(fā)現假牙下的牙齦紅腫、發(fā)炎，舌頭、牙齦或頰腔里出現淡白色潰瘍，就要及時(shí)去醫院復診，請醫生調整假牙。
新民/文
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