骨折后
先補膠原蛋白后補鈣
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石家莊新聞網(wǎng)大多數人都知道骨折后需要補鈣，家里有骨折病人時(shí)，都會(huì )熬些骨頭湯等含大量鈣質(zhì)的食物，以促進(jìn)骨折的愈合。然而，骨折初期應以補充膠原蛋白為主，一個(gè)月后再大量補鈣。
骨的再生主要依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨膠原的條件下，才能更好地發(fā)揮作用。骨頭的主要成分除了鈣和磷外還有膠原，膠原具有彈性，如果骨頭里缺少膠原，彈性就會(huì )降低，只有膠原與鈣巧妙結合才能使骨頭硬而不脆。
骨折后如果攝入大量的磷和鈣，就會(huì )使骨質(zhì)內無(wú)機質(zhì)成分增高，造成骨質(zhì)內有機質(zhì)與無(wú)機質(zhì)比例失調，反而阻礙骨折的早期愈合。
楊亞/文
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