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秋燥感冒是感受風(fēng)邪，并與當令之燥氣結合所致的外感疾病，其臨床表現主要為鼻咽口唇干燥、鼻塞、流涕、噴嚏、干咳少痰、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等。治療此種感冒以祛風(fēng)解表宣肺為主,按摩風(fēng)池、列缺、迎香這三個(gè)穴位可以在一定程度上緩解不適。
風(fēng)池穴：位于后頸部頭骨下，兩條大筋外緣凹陷中，約與耳垂齊平。操作方法：用力旋轉按揉，以有酸脹感為宜。每日1~2次，每次100下，有祛風(fēng)解表之功。
列缺穴：按摩列缺穴可治療干咳少痰、頭痛、惡寒、發(fā)熱等癥。列缺穴位于橈骨莖突上方，腕橫紋上1.5寸，兩手虎口相交，一手食指壓在另一手的橈骨莖突上，食指尖端到達的凹陷處即為列缺。操作方法：一手拇指按于另一手的列缺穴，輕輕摩擦，以發(fā)熱為度。每日2~3次。
迎香穴：位于鼻旁，在鼻翼外緣中點(diǎn)旁、鼻唇溝中，有宣利鼻竅之功。操作方法：屈拇指，用拇指的指間關(guān)節按壓穴位，以有酸脹感為宜，鼻酸流淚效果更佳。每日2~3次。
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