稿件來(lái)源：
石家莊新聞網(wǎng)1992年，我退休后回到原籍石市杜北村居住。那時(shí)，我的兩個(gè)兒子都種著(zhù)口糧田和菜地，還在工廠(chǎng)做工，我看他們沒(méi)日沒(méi)夜地忙乎，就幫著(zhù)他們下地種田。后來(lái)，只剩下菜地要種，我就讓他們安心做工，獨自把菜地包攬下來(lái)。雖然累一些，可飯吃得香，覺(jué)睡得好，我的身體啥毛病都沒(méi)有。
2001年，我的老伴去世后，我的心情很不好，兒女們出于好心，勸我歇著(zhù)，什么活兒也別干，于是，我在家躺了坐，坐了躺，結果得了高血壓、高血脂、動(dòng)脈硬化、四肢無(wú)力等毛病，成了藥簍子。
后來(lái)，我開(kāi)始反思，覺(jué)得身體變差很可能是惰性所致。我又開(kāi)始天天往菜地跑，還做家務(wù)活，燒水、做飯、擦地、洗衣，什么都干。我還經(jīng)常往報社投稿，如果稿件被采用或者偶爾獲次獎，我的心情更是無(wú)比喜悅。
而今，我雖年過(guò)八旬，還是什么活都干，體重也減了十多斤，血壓、血脂明顯改善。齊書(shū)太/文
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