柔道比賽

    （1）柔道運動(dòng)是如何起源發(fā)展的？

    柔道是以柔術(shù)、武術(shù)為基礎的一種徒手格斗的技術(shù)。有一種說(shuō)法是，在明末清初時(shí)，中國有三個(gè)武師漂洋過(guò)海到日本借兵以反清復明，由于借兵不成，便隱居在武州江戶(hù)傳授其所學(xué)之少林武術(shù)、摔跤及擒拿等功夫，這些中國武術(shù)經(jīng)日本人研究改良之后，就形成了當時(shí)聞名的柔術(shù)。日本柔術(shù)演變自古代的相撲，相撲分成兩支：一支是以競技、表演、觀(guān)賞為目的的相撲；一支是以實(shí)戰為目的，為武士攻防技擊演化而成的柔術(shù)。柔道不是利用力量來(lái)制服對手，而是用技巧來(lái)控制對手。柔道運動(dòng)主要追求的是平衡，選手應選擇時(shí)機利用對手的失衡，控制住對手。正確的摔的技術(shù)應該是迅速摔倒對手，1964年日本東京第18屆奧運會(huì )上，柔道被列為正式比賽項目。1992年巴塞羅那奧運會(huì )始設女子柔道項目。

    （2）奧運會(huì )柔道比賽項目分哪幾個(gè)級別？

    最輕量級：男子60公斤，女子48公斤；次輕量級：男子66公斤，女子52公斤；輕量級：男子73公斤，女子57公斤；次中量級：男子81公斤，女子63公斤；中量級：男子90公斤，女子70公斤；次重量級：男子100公斤，女子78公斤；重量級：男子100公斤以上，女子78公斤以上。

    （3）柔道比賽怎樣計分？

    柔道比賽是在兩名選手之間進(jìn)行，得分規則是：一方將另一方摔倒或一方以合乎比賽規則的動(dòng)作將另一方控制住，使其在規定時(shí)間內動(dòng)彈不得，則得分。男子比賽時(shí)間為5分鐘，女子為4分鐘，如果雙方均未得到1分，得半分者獲勝；如果雙方均未得分，則依據選手的累計點(diǎn)數，根據接近有效程度的判定勝負的資料來(lái)決定選手的勝負。

    柔道運動(dòng)可以通過(guò)摔倒對方來(lái)得分，也可通過(guò)柔道技巧來(lái)控制對方，使對方在25秒內不動(dòng)，得1分叫一本。如果想通過(guò)摔來(lái)達到一本，柔道手必須將對手從自己的背部摔過(guò)，摔的動(dòng)作必須有力度、迅速，并且要控制住對手。柔道運動(dòng)也可以通過(guò)得兩個(gè)半分來(lái)取勝，或者是接近半勝程度，即當選手摔的動(dòng)作不符合四個(gè)標準時(shí)，也就是當控制對手時(shí)間沒(méi)有達到25秒，但達到20秒時(shí)，得半分（也叫技有）。

    柔道比賽還有兩種計分方法，Yoko（也叫有效）和Koka（也叫效果），但這兩種狀態(tài)均不得分，Yoko指的是摔的動(dòng)作不符合兩個(gè)標準，或控制對手時(shí)間不足，為15秒到19秒之間；Koka指的是摔的動(dòng)作不符合三個(gè)標準，或控制對手時(shí)間為10秒到14秒之間。Yoko和Koka通常在比賽結束時(shí)作為判定勝負的資料，Yoko作為第一標準，如果還是打成平手，Koka則作為第二標準。如果仍然打成平手，則由邊裁根據選手在比賽中的有效動(dòng)作和犯規次數決定其勝負，邊裁會(huì )舉起藍色或白色的旗子來(lái)表明比賽結果。

    （4）柔道比賽對犯規行為如何判罰？

    關(guān)于比賽點(diǎn)數和得分有四種判罰方法：最輕的犯規是Koka，其次是Yoko，在比賽中最為嚴重的犯規是一本犯規，但在判罰前，裁判需與邊裁商定。在比賽中防守過(guò)度，將對手推擠出比賽區域或故意躲避對手，給對手造成危險都屬于犯規。但是，柔道手在比賽中被對手用合乎規則的動(dòng)作摔出場(chǎng)外則不屬犯規。超出比賽區域指的是柔道手身體的任何部分超出了比賽區域。

    如果參賽一方將另一方摔出，而本身由于失去重心而跌出場(chǎng)外，則按照被摔選手的落地時(shí)間來(lái)判斷其是否犯規：被摔選手若先著(zhù)地，則不算犯規，反之，算犯規。

    （5）柔道比賽對選手有哪些禮儀要求？

    兩回合比賽之間，雙方選手需在比賽區相互鞠躬行禮，參賽選手需保持自身清潔，皮膚需保持干燥，手指甲和腳指甲需剪短，身體不可有異味。比賽開(kāi)始時(shí)，參賽雙方需用手或腳在比賽用的墊子上擊打兩下以上，以示禮貌。用手、腳、腿或胳膊擊打對手的臉部是絕對不允許的。柔道手在被對手控制的情況下，不可掰對方的手指，如果比賽由于參賽選手受傷而中止，并且是由于對手失誤而受傷，則判對手輸。柔道手不可向對手作出貶義的手勢或其他舉動(dòng)。

    （6）柔道比賽場(chǎng)地的規格是多少？

    14平方米的柔道賽場(chǎng)是由2米長(cháng)、1米寬的泡沫墊或榻榻米拼在一起組成的，分為三個(gè)區域：中心區，也就是6平方米的綠色競賽區，與其連接的是1米寬的紅色區域，用來(lái)提醒選手不要超出邊界。最外面的是3米寬的安全區，此區不屬于比賽場(chǎng)地。賽場(chǎng)中間有兩條藍白彩帶，參賽選手就在此處開(kāi)始比賽。

    （7）柔道比賽對柔道服有要求嗎？

    柔道服由寬松的褲子、上衣和腰帶組成。每場(chǎng)比賽中，兩位選手分別穿上藍色和白色的柔道服。所有的參賽者都要戴上黑色的腰帶，以顯示他們的級別。

    （8）什么叫處罰得分？

    柔道比賽時(shí)，如果比賽者有違反規定的禁止事項，裁判員將根據處罰標準進(jìn)行處罰。柔道比賽共有4種處罰，從高到低分為取消比賽資格、警告、注意、指導的處罰口令和手勢。參賽者每受到1次處罰，都相當于對手獲得1次技術(shù)得分。即：取消比賽資格相當于對手獲得“一本”勝利。被警告1次，相當于對手獲得1次“技有”得分。受注意處罰，相當于對手獲“有效”得分。受指導處罰，相當于對手獲“效果”得分。在一場(chǎng)比賽中，如果連續受到處罰，后1次的處罰比前1次的處罰至少要加重1級。隨著(zhù)后1次的處罰，前1次的處罰自動(dòng)取消。即只計算1次最嚴重的處罰。

    （9）什么叫舍身技？

    舍身技是運動(dòng)員在站立比賽時(shí)，自己主動(dòng)先倒地，再把對手摔倒的技術(shù)。比如，舍身技中的“巴投”動(dòng)作，類(lèi)似武術(shù)中的“兔子蹬鷹”，就是先主動(dòng)向后倒地，然后用腳蹬對手的腹部，使其摔倒而得分的技術(shù)。使用舍身技得分與站立摔得分的評價(jià)標準是一樣，即依據控制權、動(dòng)作的速度、動(dòng)作的力量、對手背部著(zhù)墊子的面積4個(gè)條件進(jìn)行評價(jià)得分的等級。

    （10）什么叫壓技？

    壓技是雙方從站立姿勢倒地后，一方將另一方壓在墊子上，使其背部、一個(gè)肩或兩個(gè)肩和墊子接觸，同時(shí)，自己的腿不能被對手控制住。使用壓技得分，是根據施用壓技的一方將對手控制的時(shí)間決定。“一本”要壓30秒；“技有”要壓25~29秒；“有效”要壓20~24秒；“效果”要壓10~19秒。

    （11）什么叫關(guān)節技？

    關(guān)節技是雙方從站立姿勢倒地后，比賽的一方在另一方的肘關(guān)節部位使用反關(guān)節，迫使對手拍墊子認輸的技術(shù)。使用關(guān)節技的選手一旦獲得成功，將獲得該場(chǎng)比賽的“一本”勝利。

    （12）什么叫絞技？

    是指比賽雙方從站立姿勢倒地后，一方利用柔道服衣領(lǐng)勒住對手的頸部，壓迫頸動(dòng)脈，迫使對手拍墊子認輸的技術(shù)。比賽中，使用絞技一旦成功，施技者將獲得“一本”勝利。