中國人的孕力真的下降了嗎?而生育一個(gè)優(yōu)質(zhì)的BB,男人至少承擔50%的責任。請對那“半邊天”吼一句:想要當爹,你丫給我從椅子上站起來(lái)!
精子對外界環(huán)境要求很高,“小蝌蚪”只有處于35℃左右時(shí)才能具備活力,低于人體36℃~37℃的核心體溫,男性的陰囊在體外而不在體內正是為了滿(mǎn)足這 一生殖需要。男性每天久坐8小時(shí)以上,陰囊長(cháng)時(shí)間處于擠壓和高溫狀態(tài),睪丸長(cháng)時(shí)間缺血,長(cháng)年累月,精液質(zhì)量便會(huì )發(fā)生明顯下降。為了保持健康的孕力,男人要 動(dòng)起來(lái)!可選擇快走、游泳、器械訓練,不然就跟老婆一起跳“鄭多燕健美操”,每天至少40分鐘思密達!
不是嚇(xia)你,是恐嚇(he)你!——我國平均每8對夫妻中就有一對遭遇生育困境,一些不起眼的不良生活習慣正在在悄悄吞噬男人的孕力,請將老公對號入座——
哪些男人孕力被吞噬?如何拯救他們?
1、“孕”氣不足的“少動(dòng)男”
久坐是目前最常見(jiàn)的不良生活習慣。每天窩在沙發(fā)上玩手機和坐在電腦跟前打游戲的“長(cháng)不大的男人們”,如此不活躍,老婆只好“動(dòng)刑”讓老公“行動(dòng)”了!先 罰你每天做20個(gè)俯臥撐,逐日遞增。再加以艾灸推動(dòng)陽(yáng)氣流動(dòng),最后犒勞一杯核桃露溫補同時(shí)又能加快新陳代謝,適當地推動(dòng)陽(yáng)氣,拯救孕力。
2、經(jīng)久不“睡”的“熬夜男”
目前醫院已有很多長(cháng)期熬夜導致不孕不育的案例,這類(lèi)男性可能不沾煙酒,但通常陽(yáng)氣耗太快,補之——早晨到了辦公室泡一杯參茶,一直喝到下班!冬季吃一些溫補腎陽(yáng)的食物比如羊肉、牛肉,食用時(shí)再增加杜仲、芡實(shí)、丁香等,最主要還是要關(guān)機,睡覺(jué)!
3、煙酒不離手的“青蛙男”
“青蛙男”可變不了王子哦,是說(shuō)精子畸形率問(wèn)題突出的男子!這類(lèi)男子如果不是長(cháng)期大量接觸煙酒扼殺了精子密度和活力度,那就一定是飲食無(wú)度,已處在臨界 高血糖甚至糖尿病的狀態(tài),為了孕育后代,請把生活調到健康有度檔。一般來(lái)說(shuō)畸形精子受孕是相對比較困難的。早為身體健康準備就不用對這樣的情況做心理準備 了。
4、夜夜春宵“做的太多男”

反正也不用“上早朝”,就夜夜春宵?性生活過(guò)頻,使每次性交時(shí)射出的精液中所含精子減少,從而降低了受孕機會(huì )。性生活不規律或經(jīng)常中斷性交,易導致無(wú)菌 性前列腺炎,影響精液的成分、數量、黏稠度、酸堿度等,從而導致不育。不潔性生活更是導致男性精子質(zhì)量下降的主要原因。
“做的太多男”,躺著(zhù)做不如站起來(lái)做,我是說(shuō)——不如幫老婆做多點(diǎn)家務(wù)更健康哦!
所以說(shuō),懷孕的問(wèn)題通常人們會(huì )認為女性承擔的責任更大一點(diǎn),電視劇里一說(shuō)懷不上不是休妻就是離婚,說(shuō)的好像女的都是菩提樹(shù)下自動(dòng)受孕沒(méi)男人的事兒一樣,其實(shí)從某種程度上來(lái)說(shuō)男性的生理指標甚至比女人更敏感。坐著(zhù)看完了這篇請自動(dòng)把你旁邊那位拎起來(lái)吧,拯救孕力,站起來(lái)就還來(lái)得及!
你所看到的,也許正是別人所需要的!謝謝你的轉發(fā)!

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