孩子便秘老頑固，一個(gè)它鍋里煮，腹瀉、積食立消，一次好！
1，將山楂用鹽水洗干凈
2，去核，切成塊
3，蘋(píng)果也一樣，洗干凈之后去核，不用去皮，切塊
4，一起放鍋里了，加水，大火煮開(kāi)
5，煮開(kāi)之后加冰糖進(jìn)去，然后繼續煮一會(huì )，煮到冰糖完全溶化
冰糖完全溶化之后就可以盛起來(lái)喝了，能把里面的蘋(píng)果和山楂一起吃掉最好。
山楂能健脾開(kāi)胃、消食化滯 、活血化痰，“蘋(píng)果生吃治咳嗽，熟吃治便秘”，所以這兩種食物加在一起對孩子便秘是非常好的~一般孩子吃上兩三回也就舒服了，腸胃舒服了人就精神有勁了
累計小法子給孩子在家調度：
寒咳（大蒜水）、
熱咳（川貝冰糖雪梨）、
腹瀉（胡蘿卜蘋(píng)果湯）
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