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養生茶9

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欣然書(shū)齋 >《茶療》

2015.11.09

: 桑菊綠茶飲; 功效作用：清肝、去肺火; 適用人群：上班族、口干舌燥等人群飲用; 桑菊綠茶飲，特別適合上班族飲用，它具有散風(fēng)清熱，平肝明目，清熱解毒、風(fēng)熱感冒，頭痛眩暈，目赤腫痛，眼目昏花，瘡癰腫毒等患者飲用，具備清肝、去肺火的功效，并且桑菊綠茶飲兩種食材搭配起來(lái)，味道也會(huì )讓人找到一種香甜的感覺(jué)。不會(huì )有任何的苦澀味，特別適合飲用，讓你在感受好的口感時(shí)，還能有效的防疾病。

: 大麥山楂茶; 功效作用：健脾健胃、消脂減肥; 適用人群：脾胃不適患者、肥胖者; 大麥山楂茶在民間普遍食用，并且比一般的茶更天然，不摻雜任何雜質(zhì)，在家也能隨意制作泡著(zhù)喝，大麥山楂茶品質(zhì)不含茶堿，咖啡因，單寧等，不刺激神經(jīng)，不影響睡眠，不污染茶具，不污染牙齒。純正的民間配方也因此受到了大眾的喜愛(ài)，對于脾胃不好，或者身體過(guò)于虛胖的患者來(lái)說(shuō)，飲用大麥山楂茶是不錯的選擇。

: 太子烏梅茶; 功效作用：健脾健胃; 適用人群：食欲不佳患者、兒童; 太子烏梅茶，太子是太子參的簡(jiǎn)稱(chēng)，而烏梅則是市場(chǎng)上常見(jiàn)的水果之一，太子烏梅茶除了這兩種原料混合而成外，還會(huì )加上少許的甘草在里面，這三種藥材加在一起，具有很好的療效，太子烏梅茶對于病后體虛，孩子夜間驚哭或者是容易出虛汗的患者都有著(zhù)很好的作用，健脾開(kāi)胃能有效擺脫疾病對人體的困擾。

: 茉莉桂花健胃茶; 功效作用：暖胃健脾; 適用人群：腸胃不適、食欲不振等人群飲用; 茉莉和桂花可以稱(chēng)得上是花中的姐妹搭檔，桂花帶有茉莉花的芬芳香氣，而且早已是歷史上的名花之一，當將兩種名花放在一起泡茶喝時(shí)，能起到一個(gè)養生的作用，并且聞其花香有一種親近大自然的感覺(jué)，對已胃寒不適，或者是食欲不佳的患者能達到一個(gè)條理作用，而對于腹脹消化不良患者也會(huì )產(chǎn)生奇效，特別適合選用。

: 紅豆養血茶; 功效作用：補氣養血; 適用人群：氣色不佳、手腳冰涼等人群飲用; 紅豆養血茶的功效十分的強大，特別是患有腎臟性水腫、心臟性水腫、肝硬化腹水、營(yíng)養不良性水腫以及肥胖癥等病癥患者食用后都會(huì )達到一定的療效，并且紅豆養血茶制作工藝簡(jiǎn)單，可以將紅豆炸成汁后，與茶水炮制在一起飲用，特別是在冬季飲用，能起到更加明顯的效果，手腳易冰涼的涼性患者更易多飲用。

: 紅棗紅茶; 功效作用：養血安神; 適用人群：貧血、易感疲倦乏力等人群飲用; 紅棗紅茶兩種均帶有紅色元素的物質(zhì)的藥材，能放在一起食用嗎？大家都知道紅棗有養顏補血的功效，而紅茶也具備了調理身心養顏補血之功效，那么兩種物質(zhì)放置在一起，不但對身體沒(méi)有害處，而且紅棗紅茶還會(huì )給身體帶來(lái)更大的益處，并且味道極佳，特別是貧血，容顏感覺(jué)疲憊乏力的患者更適宜食用。

: 紅棗玫瑰花茶; 功效作用：補氣養血; 適用人群：氣色不佳、皮膚干燥等人群飲用; 紅棗玫瑰花茶富含的維生素居多，特別有利于人體保健，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調經(jīng)止痛。除此之外，玫瑰花茶的藥性非常的溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發(fā)體內郁氣，起到鎮靜、安撫、抗抑郁的功效。特步是經(jīng)期女性，喝紅棗玫瑰花茶能調節經(jīng)期不適，讓你健康度過(guò)月經(jīng)期。

: 甘草天冬茶; 功效作用：去痰止咳、養陰潤肺; 適用人群：咽喉不適、痰多等人群飲用; 甘草，一般用于助人緩解憂(yōu)郁，益氣健脾，主要是針對那些無(wú)法入眠或者老是近日淺睡眠的人服用，而天冬，一般起到一個(gè)抗癌和增強免疫力的作用，特別是針對老人，兩種藥材放置在一起泡茶喝，能緩解咽喉不適，對痰多咳嗽的病人有著(zhù)意想不到的效果，但是要注意的是水腫病人不宜食用甘草天冬茶。

: 冰糖梨水; 功效作用：清肺潤燥; 適用人群：咽喉不適、痰多等人群飲用; 冰糖梨水無(wú)聊是蒸著(zhù)吃還是噸著(zhù)吃效果都極其的好，冰糖一般對于經(jīng)常容易感冒咳嗽的患者有一定的療效，所以被稱(chēng)為“全方位的健康水果”，或被稱(chēng)為“全科醫生”。隨著(zhù)社會(huì )的變化莫測，空氣污染也是越來(lái)越遠嚴重，而冰糖梨水卻能起到一個(gè)潤肺的作用，可以改善呼吸道呼吸功能，讓你不遭受空氣的污染，讓咽喉更舒適。

: 百合枇杷葉茶; 功效作用：化痰止咳; 適用人群：痰多、咳嗽者; 百合體內本身含有生物堿、皂苷、磷脂、多糖等活性成分，還含有淀粉、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素和大量微量元素等營(yíng)養物質(zhì)。具有潤肺止咳，清心安神之功效，而枇杷葉大家都知道能幫助腹瀉排毒，起到一個(gè)助消化的作用，兩種藥材調制在一起，就能幫助止咳化痰，起到一個(gè)利尿減肥的作用，特別是減肥中的妹妹們均易飲用。

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