我是為愛(ài)打孩子
有這么一對母子:孩子鬧著(zhù)要玩Ipad,媽媽以傷眼睛為由怎么都不同意。孩子不依不饒地哭鬧起來(lái),車(chē)廂里開(kāi)始有人朝這邊看來(lái)。媽媽急了,揮手打在孩子身上,孩子立馬止住了哭聲,但淚水還是不停地往外涌。
但很快,媽媽便開(kāi)始安慰孩子:“小魚(yú),媽媽這也是為你好。媽媽是愛(ài)你的?!彼贿呎f(shuō)一邊幫孩子抹去眼淚。
很多父母都認為自己有管教孩子的責任和權力,即使要打孩子,也是出于對孩子的愛(ài),是不得已的。其實(shí),正因為愛(ài),才更加不可以打孩子。
高大上的研究發(fā)現:對孩子又打又愛(ài),傷害巨大!
事實(shí)上,打孩子只能暫時(shí)控制孩子的行為,并不能真正讓孩子形成良好的行為習慣。而一項發(fā)表在《兒童和青少年臨床心理學(xué)雜志》上的最新研究成果更是會(huì )讓很多父母大吃一驚!
此研究由普林斯頓(PrincetonUniversity)和劍橋大學(xué)(UniversityofCambridge)聯(lián)合發(fā)起,在八個(gè)國家(包括中國、哥倫比亞、意大利、約旦、肯尼亞、菲律賓、泰國和美國)對1197名7-10歲兒童及他們的母親進(jìn)行了兩年的追蹤調查(相當高大上的研究吧?。?。
研究者將教養方式從兩個(gè)維度—體罰(高/低)和母愛(ài)(高/低)分4種類(lèi)型,分別研究了這4種教養方式下,孩子的焦慮感和攻擊性會(huì )有什么樣的變化。
發(fā)現一:對孩子進(jìn)行越多的體罰,會(huì )使孩子越焦慮,并且表現出很強的攻擊性。
父母對孩子體罰,會(huì )使孩子對父母心生害怕,感到焦慮緊張。更會(huì )讓孩子學(xué)到暴力的問(wèn)題解決方式。您一時(shí)控制了他某個(gè)不好的行為,但會(huì )造成日后孩子更多情緒和行為問(wèn)題,可能影響他的一生。
發(fā)現二:給孩子的母愛(ài)越多,孩子的焦慮感越低,攻擊性也隨之減弱。
孩子感受到父母對他的喜愛(ài)和接納,會(huì )讓他看到自己的價(jià)值,并學(xué)習到父母溫柔充滿(mǎn)愛(ài)的處事方法。這樣會(huì )形成一個(gè)可喜的良性循環(huán),父母的愛(ài)讓孩子擁有更多積極的情緒和行為;而孩子優(yōu)秀的樣子,讓父母感到開(kāi)心和自豪,從而對孩子賦予更多的關(guān)愛(ài)。
發(fā)現三:在四種類(lèi)型的教養方式中,“高體罰高母愛(ài)”的教養方式會(huì )造成孩子最高的焦慮感和攻擊性。
您覺(jué)得很驚訝嗎?為什么會(huì )出現這種讓人瞠目結舌的結果?
美國心理學(xué)家JenniferLansford解釋說(shuō):“高體罰高母愛(ài)”的教養方式,會(huì )讓孩子對母親不一致的行為感到困惑不安,他可能每天都在焦慮——媽媽今天是會(huì )打我還是愛(ài)我,產(chǎn)生負面的情緒和行為,從而焦慮感和攻擊性不斷提高。
親子關(guān)系非存錢(qián)罐,而是玻璃杯
很多父母以為親子關(guān)系像是一個(gè)存錢(qián)罐:打孩子就像從中取錢(qián),只要日后用愛(ài)補上,存錢(qián)罐還會(huì )是滿(mǎn)的。這篇研究告訴我們,事實(shí)上,親子關(guān)系更像一個(gè)玻璃杯,又打又愛(ài)、忽冷忽熱會(huì )使它容易破碎,而且很難修復。
請不要打孩子,因為打孩子造成的傷害無(wú)法用愛(ài)修復,甚至會(huì )造成更嚴重的后果。
然而,有些父母可能會(huì )問(wèn):“不打孩子,那怎么辦呢?”當孩子“發(fā)了瘋”似的不聽(tīng)話(huà),很難控制自己不“下手”,說(shuō)什么他都不聽(tīng)!
其實(shí),當孩子不聽(tīng)話(huà)惹你生氣的時(shí)候,正是你為孩子展示有效憤怒管理方式的好時(shí)機。高情商的父母會(huì )堅持“先處理心情,后處理事情”的原則,運用以下6招對孩子進(jìn)行管教:
1、保持平靜,以身作則。
堅持“孩子越生氣,我就越平靜”的原則。做兩到三次深呼吸,努力保持冷靜。打罵孩子其實(shí)是父母憤怒情緒的發(fā)泄,起不到教育孩子的作用。在第一時(shí)間,讓自己平靜下來(lái),才能與孩子接下來(lái)進(jìn)行更好的溝通,達到管教的目的。另外,你冷靜的處理憤怒情緒也是給孩子做了一次很好的憤怒管理示范。若父母大吼大叫,只會(huì )讓孩子更失控,有樣學(xué)樣,跟著(zhù)大鬧。
2、明確表達對孩子情緒和行為的理解。
孩子會(huì )有強烈的情緒,是因為他覺(jué)得不被理解不被尊重。所以,高情商的父母會(huì )接納孩子當下的情緒和行為,并幫他表達出來(lái)。例如,使用“我知道你現在很想看動(dòng)畫(huà)片(行為)”/“我理解你現在感覺(jué)很生氣(情緒)”句式進(jìn)行表達。這樣做可以讓孩子知道父母已經(jīng)理解并接受了他的情緒,那么他自然就不會(huì )為了引起關(guān)注而歇斯底里的表達情緒。這會(huì )讓孩子更容易冷靜下來(lái)。
3、低聲慢速和孩子溝通。
大聲嚷嚷,與孩子你來(lái)我往地急促對話(huà),容易使你心跳加快,情緒更加激動(dòng)。而低聲慢速說(shuō)話(huà)有利于平和心氣,保持冷靜的情緒和清晰的思路。
4、說(shuō)出自己的情緒和要求,強調原因。
很多家長(cháng)在與孩子溝通時(shí),會(huì )使用“不可以這樣做”等單一否定語(yǔ)句命令孩子。這會(huì )讓孩子覺(jué)得自己的意志被否決了。對于叛逆的孩子來(lái)說(shuō),這很有可能促使他更要與你對著(zhù)干。
高情商的父母會(huì )使用例如:“因為你這么大鬧(孩子的行為),媽媽覺(jué)得很生氣(父母的情緒)”/“我需要你安靜地把飯吃完(父母的要求),因為下午肚子會(huì )餓(原因)”的句式與孩子溝通。一方面,這讓孩子體會(huì )到父母的情緒,并且讓他知道父母如此要求是有原因的。更重要的是,明確的告訴孩子需要他做什么,這可以讓他的注意力聚焦于當下可以做的改變,而不是之前的不良行為。
5、請深入理解孩子哭鬧背后的想法。
事實(shí)上,孩子的每一次哭鬧,都是孩子情緒的表達,也是父母了解孩子最好的機會(huì )。當孩子的情緒得到一定平復后,高情商父母會(huì )借此機會(huì )深入理解孩子。例如,孩子在商場(chǎng)里蹦高摸廣告牌。高情商的父母不僅會(huì )立即小聲制止孩子的危險動(dòng)作。而且會(huì )及時(shí)詢(xún)問(wèn)孩子:“為什么要這么做呢?”
孩子不合適的行為背后,很有可能有著(zhù)很積極向上的原因和想法。上述例子中的孩子蹦高摸廣告牌,可能是因為體育老師告訴他蹦高可以讓自己長(cháng)高,在課上也有類(lèi)似的訓練。若父母大聲喝止,反而是扼殺了孩子熱愛(ài)體育鍛煉的心。所以,主動(dòng)去問(wèn)“為什么這么做”很重要!
6、從孩子的想法入手,提供更好的建議。
父母一味地用打罵控制孩子的行為,他的想法得不到滿(mǎn)足,才會(huì )持續哭鬧。事實(shí)上,孩子并不是完全不講理的,若你從孩子的想法入手,給他提供一個(gè)更好的建議,相信孩子會(huì )愉快的接受。例如,知道了孩子跳高背后的想法,媽媽可以這樣說(shuō):“原來(lái)是這樣。媽媽很欣賞你想要快快長(cháng)高的心情。不過(guò)現在是在商場(chǎng)哦,很容易撞到別人,自己也會(huì )受傷。下次可以讓爸爸帶你去操場(chǎng),再玩蹦高的游戲,好嗎?”
當孩子做出不恰當的行為或者大聲哭鬧時(shí),正是考驗父母憤怒管理和教育方法的時(shí)候。而打孩子是非常惡劣的憤怒發(fā)泄方式,對孩子更是一種巨大傷害,絕不是教育孩子的有效方法。使用高情商父母的以上6種管教方式,可以讓你帶著(zhù)愛(ài)去教育孩子,而不是用打罵去傷害孩子。所以,從現在開(kāi)始行動(dòng)起來(lái)吧,祝福高情商的你可以帶著(zhù)滿(mǎn)滿(mǎn)的愛(ài)教出高情商的寶貝!
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