高血壓按什么穴位-治療高血壓的穴位
文章來(lái)源:本站原創(chuàng ) 點(diǎn)擊數: 261 更新時(shí)間:2010-10-13 16:44:47
高血壓按什么穴位-治療高血壓的穴位:本文針對“高血壓按什么穴位-治療高血壓的穴位”做全面介紹,以下是關(guān)于“高血壓按什么穴位-治療高血壓的穴位”的全部?jì)热?,希望對治療高血壓有幫助?strong>一、癥狀:血壓低。方法:1.點(diǎn)按腎上腺反射區8~10下,快速升壓。2.大拇指和中指捏住另一只手中指兩側面,從指根輕撫到指端,手心朝上。男同志先做左手,女同志先做右手,每只手各做81下。
二、盡量用工具來(lái)按揉反射區。對于很多中老年人來(lái)說(shuō),血壓的高低似乎是衡量身體健康狀況的一個(gè)硬指標,往往身體有點(diǎn)毛病就先去量量血壓。一量血壓,每個(gè)人多少都有點(diǎn)問(wèn)題。有一點(diǎn)需要說(shuō)明,按摩反射區的時(shí)間不要太長(cháng),十幾分鐘就可以了。另外,您最好是用一個(gè)工具來(lái)按摩,因為大拇指是大腦的反射區,總是甩大拇指來(lái)做的話(huà),很容易引起大腦的腦壓升高,血壓反而受影響。所以,我建議您用玉石或砭石做的按摩棒來(lái)按,效果會(huì )更好。
三、從中指指根向指尖方向輕撫兩側面。可調低血壓。相對于高血壓來(lái)說(shuō),低血壓比較好調治。比如,腳底的腎上腺反射區就具有升壓的作用,一般來(lái)說(shuō)點(diǎn)按8-10下就能很快升壓。當然,這個(gè)方法是應急用的,如果想長(cháng)期穩定血壓的話(huà),您還是得用下面這個(gè)方法。
四、其實(shí)讓血壓升高的方法只是方向不同而已。具體來(lái)說(shuō),大拇指和中指捏住另一只手中指的兩側,從指根輕撫到指端,男同志先做左手,女同志先做右手,手心朝上,每只手各81下。這個(gè)方法來(lái)自于“季氏手診手療創(chuàng )始人”季秦安先生,我自己一直在用,效果很不錯,所以推薦給大家。這篇文章就是“高血壓按什么
本站僅提供存儲服務(wù),所有內容均由用戶(hù)發(fā)布,如發(fā)現有害或侵權內容,請
點(diǎn)擊舉報。