手腳冰涼的人容易得癌？這不禁讓許多女性和老年人大吃一驚！因為對他們來(lái)說(shuō)，一到冬天老覺(jué)得手腳不暖和幾乎已經(jīng)成為一種“常態(tài)”，可是否這樣就真的會(huì )被癌癥纏上呢？

　　中國中醫科學(xué)院西苑醫院腫瘤科主任楊宇飛教授介紹，如果身體其他部分并沒(méi)有感到不舒服，而只是覺(jué)得手腳冰涼，不必過(guò)于緊張。但如果常年手腳冰涼，平時(shí)還老覺(jué)得疲勞怕冷、打不起精神、唇色較淡、性欲減退，男性經(jīng)常遺精，女性白帶清稀，則需要提高警惕。

　　這類(lèi)人屬于寒性體質(zhì)，也就是陽(yáng)虛體質(zhì)。腫瘤的發(fā)生和人體的正氣密切相關(guān)，長(cháng)期脾胃虛弱、正氣不足的人更容易被“邪氣”侵犯，有可能發(fā)生癌變。正所謂“脾胃虛弱，多有積聚”，因此，有上述困擾的人最好盡早去看醫生。特別是如果出現了咳血、黑便等癌癥的早期信號，更應及時(shí)就醫。

　　防癌癌癥的關(guān)鍵是改變陽(yáng)虛體質(zhì)

　　腫瘤是陰瘤病。只有三陰體質(zhì)的人才可能會(huì )生腫瘤，三陰體質(zhì)的最明顯特征是陽(yáng)氣的不足，對陰邪已經(jīng)不能形成有效的抵抗。因此，邪氣深入三陰，于體內陽(yáng)氣最虛弱之處成形，發(fā)為腫塊。腫瘤的本質(zhì)是陽(yáng)氣不足、陰寒積聚。治療癌癥的關(guān)鍵就是改變癌狀態(tài)，改變陽(yáng)虛的體質(zhì)。

　　陽(yáng)虛體質(zhì)者防癌要點(diǎn)

　　陽(yáng)虛體質(zhì)的人平時(shí)不妨多吃些山藥、枸杞、桑葚、核桃等補益食品，適量運動(dòng)可以鼓舞陽(yáng)氣，避免熬夜。此外還要注意，不良的情緒是腫瘤的“催化劑”，保持樂(lè )觀(guān)、寬容、豁達的心態(tài)也非常重要。具體來(lái)說(shuō)要做到這5點(diǎn)：

　　1．不要食用被污染的食物，如被污染的水，農作物，家禽魚(yú)蛋，發(fā)霉的食品等，要吃一些綠色有機食品，要防止病從口入。

　　2．加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，多在陽(yáng)光下運動(dòng)，多出汗可將體內酸性物質(zhì)隨汗液排出體外，避免形成酸性體質(zhì)。

　　3．生活要規律，生活習慣不規律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無(wú)規律，都會(huì )加重體質(zhì)酸化，容易患癌癥。應當養成良好的生活習慣，從而保持弱堿性體質(zhì)，使各種癌癥疾病遠離自己。

　　4．有良好的心態(tài)應對壓力，勞逸結合，不要過(guò)度疲勞?？梢?jiàn)壓力是重要的癌癥誘因，中醫認為壓力導致 過(guò)勞體虛從而引起免疫功能下降、內分泌失調，體內代謝紊亂，導致體內酸性物質(zhì)的沉積；壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內陷等。

　　5．每年主動(dòng)做一次防癌檢查。每個(gè)人體內都有癌的基因細胞，但是不一定每個(gè)人都會(huì )得癌癥。但當你的免疫功能低下的時(shí)候，正常的細胞減少，癌細胞就會(huì )增多。有腫瘤家族史的人最好一年檢查兩次身體；健康人則建議每年查一次。