睡前按摩
一、每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進(jìn)行為期4周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。
黃瓜片敷眼
二、睡前在眼下部皮膚上貼無(wú)花果或黃瓜片，堅持下來(lái)可收到減輕下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶，晾涼后經(jīng)常涂敷在眼下皮膚上。
手指擊打
三、在面部用些乳脂或油類(lèi)，用手指朝上擊打顏面部位，特別要注意在眼周?chē)浫醯钠つw上重點(diǎn)輕敲。平時(shí)應當避免隨意牽拉下眼瞼或將其向外過(guò)度伸展。
咀嚼和補充營(yíng)養物質(zhì)
四、日常飲食中經(jīng)常咀嚼諸如胡蘿卜及芹菜或口香糖等。平時(shí)尚需注意常吃些膠體、優(yōu)質(zhì)蛋白、動(dòng)物肝臟及番茄、土豆之類(lèi)的食物，注意膳食平衡，可為此部位組織細胞的新生提供必要的營(yíng)養物質(zhì)，對消除下眼袋亦有裨益。
濕敷眼袋
五、對待下眼袋，在國外有人常采用甘菊、上等紅茶或玫瑰子等，還有用加溫的蓖麻油或橄欖油，每天在眼袋處濕敷15分鐘到數小時(shí)，這些物質(zhì)有助于解決眼下部所出現的囊袋問(wèn)題。
熱敷VS冷敷
六、消滅剛出現的眼袋，敷眼很有效，但熱敷和冷敷的時(shí)間很有講究。熱敷最好在睡前進(jìn)行，可以讓眼周血液循環(huán)順暢，從源頭便消滅眼袋生成的條件；而冷敷的最佳時(shí)機則是在早上剛睡醒時(shí)。
熱敷時(shí)，順手拈來(lái)的兩樣日常用品，足可以充當急救美容品。一者是橄欖油，把它裝在小容器里，外用熱水加溫，然后用棉棒蘸取，在下眼瞼處輕輕擦拭并輕摁， 然后用指腹輕輕拍打使之充分吸收。二是鹽，在熱水中放一勺鹽充分溶解，把化妝棉剪成眼膜狀，讓其吸滿(mǎn)鹽水，然后敷在眼袋處5-10分鐘。
七、冷敷法有兩種，一個(gè)方法是把兩個(gè)鐵質(zhì)的湯勺放到冰箱的冷藏柜中，過(guò)10分鐘后拿出來(lái)直接熨貼在眼袋上，可以速搞定眼袋。另一方法是，把喝過(guò)的黃春菊或綠茶茶包冷卻，先在眼部周?chē)ㄒ恍╅蠙煊?，再把冷卻了的茶包敷在眼袋處休息片刻。
